? ? ? 在聽微課的時候，突然想到徐主任今天發的那條信息。頓時心情很不美麗。首先讓我很難過的是相處五年的家長，竟然會打我的我“小報告”。也許是無意，也許是有意?？傊还苁悄姆N，我是很受傷的，情感上受傷。不管自己是哪方面出了問題，我此刻只想呆在自己的情緒里。我感受到了我對家長的在意，我看見了我對關系的在意。
? 一直害怕傷害關系，后來還是傷害了關系。現在發現，其實對于關系，我一直是害怕的，害怕傷害關系。也許正是因為這份害怕，帶著害怕的心態去維系關系，才更不容易處理好關系。
? ? 包括在面對徐主任的質問時，一開始以自己之前的模式去處理，當最終我還是問了下芝的看法，當她說出她的處理方式時，頓時看到了自己的模式。也覺察到自己把自己看得有多卑微。當我越卑微，越看不到自己，別人更看不到你。當我覺得自己是重要的時候，當我不去care別人的眼神，看法，想法時，頓時更自在了。做自己，不畏權威，也不藐視權威。擺正自己的位置。
? ? 對于關系，也不要再懷揣一份害怕，自己想怎么做就怎么做，跟隨心走，不將就，不委屈。當不知道怎么做的時候，聽聽心是怎么說的。想到曾經有多委屈自己，就很難受。好好愛自己。抱抱親愛的自己。
