游戲:改名換姓

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應用場景:自辦心態類課程

項目性質:團隊協作 個人反應類游戲

活動時間:15分鐘

使用道具:可以提前為每位學員準備一張姓名卡,并打印問題列表,方便游戲使用

活動目的:慣性思考/突破與挑戰

適合人數:可以分成2-4組,每組6-10人

活動場地:寬敞的教室或者空曠的室外場所

項目介紹:

通過游戲,將我們平時習慣的事情進行突出,感受習慣帶來的好處,問題,及心里感觸,通過游戲讓自己的大腦中要不斷地強化新觀念,并對新觀念帶來的不適應感進行排解,不能一味地采取抵觸情緒。如果一個人的抵觸情緒比較大,不能進行快速的排解,那么這個人在游戲的過程中,反應就會比較慢,而且很難享受到游戲帶來的快樂和刺激。

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項目流程:

  1、培訓師將學員們按照7~10人一組進行分組,并為每組配備1名培訓助理。

  2、在培訓助理的指揮下,各組成員圍成一個圓圈坐下來。

  3、培訓助理宣布游戲流程:

  (1)首先,每位學員開始自報姓名。

  (2)現在,每位學員的名字都換成自己右邊鄰居的姓名。培訓助理會很隨機地叫一個人的名字,在問題列表中選擇一個問題進行提問。這時,真正名字 的人不可以回答,換成新名字的人要趕快回答。如果真正名字的人回答了,或者換成新名字的人沒有回答,都屬于違規。那么,違規的人就不能進人下一次的提問 了。但是,違規的人還是在原來的位置上不動。

  (3)培訓助理在剩下的人中繼續提問。直到只剩下1名隊員為止。該名隊員成為勝利隊員,可以獲得獎勵。


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監控要點:

  1、本游戲最大的障礙在于人突然面對舊習慣被改變時的不適應。這時,人需要及時地對自己的思維模式進行調整,將舊有的觀念從自己的大腦中剔除 掉。同時,在自己的大腦中要不斷地強化新觀念,并對新觀念帶來的不適應感進行排解,不能一味地采取抵觸情緒。如果一個人的抵觸情緒比較大,不能進行快速的 排解,那么這個人在游戲的過程中,反應就會比較慢,而且很難享受到游戲帶來的快樂和刺激。

  2、為了增加游戲的難度,讓學員們面對激烈的挑戰,培訓助理可以加快提問速度,給大家預留比較少的反應時間,制造一種緊張的氣氛。讓那些在游戲過程中淘汰的人,留在原來的位置上,也是為了制造干擾,給留在游戲中的人一種壓力。

  3、為了給游戲制造進一步的難度,避免參加游戲的學員在新的習慣中獲得便利,培訓助理要在每一輪中都變換規則,讓參加游戲的學員每一輪都面對新 的名字。例如,可以讓參加游戲的學員使用中間間隔一位學員的名字,甚至可以使用已經淘汰了的學員的名字,或者自己對面的那位參加游戲的學員的名字,等等。

游戲目標及意義:

  在人的一生中,會形成各種各樣的習慣。當遵循習慣的時候,我們會覺得一切是那么的自然,那么的理所當然。但是,當習慣被打破、被改變的時候,人 們就會覺得非常的不自在,甚至會覺得很痛苦,可能產生強烈的抵觸情緒。本游戲的目的就是為了讓大家體會習慣被改變時的感覺,體會創新路上的感覺。

  1、培養學員的創新精神。

  2、提高學員突破舊習慣、形成新習慣的能力。

  3、提高學員的反應能力。

注意事項及總結分享:

  1、當你第一次被叫到新名字的時候,是什么樣的感覺,有沒有及時地反應過來?

  2、在狀態調整的過程中,自己的心理和情緒經歷了怎樣的變化?有沒有什么別扭的感覺,自己是怎么調整并提高反應速度的?

  3、被淘汰的人在觀看別人游戲的過程中,有什么樣的思考和發現?

  4、那些經過幾輪提問的人,在游戲之初和游戲之后有什么樣的心路歷程,心理發生了哪些變化?

  5、最后的獲勝者,對游戲有什么經驗和訣竅與大家分享?

  問題列表:

  1、××,你今天早上是幾點起床的?

  2、××,你家在哪里?

  3、××,你在哪個單位上班?

  4、××,你有幾個兄弟姐妹?

  5、××,你昨天晚上是幾點鐘睡覺的?

  6、××,你工作幾年了?

  7、××,你的初中學校叫什么名字?

  8、××,你是坐什么交通工具過來的?

  9、××,你早上起床做的第一件事是什么?

  10、××,你小學五年級的班主任叫什么名字?

  11、××,你在公司的職務是什么?

  12、××,你最喜歡的歌星是誰?

  13、××,你最喜歡的顏色是什么?

  14、××,你的星座是什么?

  15、××,你的生日在幾月?

  16、××,你最喜歡的電影是哪部?

  17、××,你初中二年級的班主任叫什么名字?

  18、××,你的真實姓名是什么?

  19、××,你最喜歡哪個季節?

  20、××,你媽媽叫什么名字?

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