文：陳小咖

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你為何如此“急于認錯”？

你有沒有統計過，自己重刷次數最多的電視劇是哪一部？

我有。

在我長達（快要）三十年的人生中，重刷次數最多的電視劇一直是王寶強、陳思成等人主演的《士兵突擊》。而且有第一，沒第二，第三差著十萬八千里。

最重要的是，第一遍看這劇的時候我十六，那時我就把段奕宏飾演的袁朗視為理想型，這么多年了居然沒有變，可能這就是傳說中的真愛吧……

（喂，你別走啊！我馬上就要說到正題上了！）

最近一次重刷中，我注意到了這樣一個情節……

廢話不說先上圖↓↓↓

有沒有覺得一股回憶殺撲面而來？

這個場景是702團和老A搞對抗演習，因為好哥們成才被敵方的袁朗“擊斃”了，許三多強脾氣上來，硬是追在屁股后面“手撕”了他。

演習結束，坐在回程的坦克車中，他終于明白剛才一時沖動的代價：藍軍的一個上校被自己打得頭破血流。于是許三多被嚇得秒慫，袁朗問名字的時候他都答不上話。旁邊的伍六一實在看不下去了，說了句：“報告首長，他叫許三多。”

袁朗隨便開了句玩笑，說他是不是有個外號叫死心眼？沒想到這句話仿佛啟動了許三多身體里的某個程序，他立刻認錯如搗蒜：

我老犯混。

我老做錯事。

我從沒做過對的事。

……

“從沒做過對的事”嗎？在這場演習之前，許三多可是個做過333個腹部繞杠，手握集團軍夜間射擊表演第一名，武裝越野集團軍第一名，四百米越障集團軍第一名等多項榮譽的尖子兵。

而且從戰略意義上來看，他可是剛剛生擒了一名敵軍上校的大英雄啊，這是在心虛個什么勁兒呢？

就算你覺得自己出手太重傷了人，兩個大老爺們打架，道歉也該體面啊。瞧瞧他那樣子，低著頭，耷著肩，帽子恨不得蓋住半張臉，哪有兵哥哥該有的樣子？

那一刻，我想起了連長高城對他的評價：

“明明是個強人，天生一副熊樣啊。”

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自我否定=自我保護？

于是我冒出了一個之前從沒有過的疑問：

那時，許三多已經不是剛從下榕樹村出來的那個“龜兒子”了，可為啥一遇到點事，看起來還是這么慫呢？

這種躲在坦克車里，用帽子擋住半張臉的“經典場景”，此前還出現過兩次，一次是許三多在拆卸坦克車履帶時不小心砸傷了班長史今的手；另一次是反偵察演習，他為了給班長留下兩個煮雞蛋，害得全連成績不合格。

從一些內心獨白中，我們能看到不少這樣的自我否定：

“我又出洋相了，又弄笑話了。”

“那天我發現戰車的另外一個用處，你可以把自己關在里邊，假裝世界上除了你沒有別人，假裝你已經死了。”

“我不再想爸爸、哥哥、班長、老馬。像我這樣的人，就算想想他們，也會造成他們的負擔。”

（敲黑板）你發現了嗎？很多人在遇到挫折時會和許三多一樣，先狠狠地對自己做一番自我否定，這樣做是有“好處”的，那就是……克服焦慮和恐慌！

聽起來是不是有點不可理喻？有的人在心里罵自己的時候，那叫一個狠啊！諸如“垃圾”“廢物”“死了算了”之類的話，平時罵別人的時候可能都張不開嘴吧？拿這么狠的話來罵自己，怎么會克服焦慮和恐慌呢？

原來，內心的“批評之聲”在批評你的同時，也在安慰你、為你開脫。因為在自我否定的時候，你心里更想說的是另外一番話：

“你看，我真的很差勁，你們別難為我了。”

“我都已經認錯了，他們不會把我怎么樣了吧……”

如果你正身處逆境，這樣的想法會不會讓你好受些？

于是問題就來了，你越是需要通過自我否定來脫離焦慮，此后便越難從自我否定中脫離出來。時間一長，“我很差勁”的印象會在潛意識中根深蒂固。比如許三多，即使已經成為別人眼中的兵王，即使他的成績已經足以“擠走”班長，他對自己的印象仍然是“隊伍里拖后腿的人”。

什么樣的人會陷入到這種自我批評的怪圈之中呢？

答案是：自尊不足的人。

自尊不足的人，真的很苦。他們意識不到自己的價值，說不清生命的意義。即使已經獲得了耀眼的榮譽和財富，他們依然會覺得疲倦、焦慮、不安，并且錯誤地把這種感覺歸罪為“自己還不夠努力”。然后命令自己爬起來，接著努力下去。

只是努力就有用了嗎？

你是為了什么在努力呢？

這樣的疲倦，什么時候才能停止呢？

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重建你的自尊體系！

許三多為何自尊心不足，我們從第一集中就能看出端倪：母親早逝，父親脾氣暴躁、蠻橫專斷，從小除了愛讀書什么也不會做的“三呆子”也總是村里孩子欺凌的對象。

小時候一遇到什么事，他可以躲在父親和哥哥身后；長大一遇到什么事，要么躲在坦克車里，要不然就認慫——這就是許三多“明明是個強人，天生一副熊樣”的根本原因。

那么，許三多從什么時候開始，可以算作一個真正的軍人了呢？

有人說是做完了333個腹部繞杠——這是一個重要的轉折點，因為從那以后，許三多慢慢成了一個尖子兵：有人說是成為老A之后——特種兵可是步兵的巔峰，這還不算真正的軍人？

我認為都不是。一開始他付出的努力，只是為了留住班長史今；后來他成為老A，這一身技能完全是多年訓練出來的下意識反應——他只有兵的“表”，沒有兵的“里”。

還記得他在邊境緝毒時手刃了一名女毒販，心態突然崩潰的情節嗎？

這次“殺人事件”后，許三多獲得了短暫的休假，也見證了老家的變故：父親石灰廠非法儲存的炸藥不慎爆炸，不僅自家的房子塌了，還傷及鄰里，進了監獄。大哥受不了跑了，二哥則守著廢墟，靠潑皮無賴對付討債的人……

《士兵突擊》可真是個常看常新的神劇啊。

如果之前它告訴我，想要成功就要付出異于常人的努力，而這回我卻看清楚了：想要活出個人樣來，先得有獨立完整的自尊體系。

看見監獄里蒼老病弱的父親，他明白不管特種兵的身份有多牛，現在一點忙也幫不上；但那一刻他也明白，自己不再是那個只會躲在父親和哥哥們身后的“龜兒子”，他已經是可以頂天立地的大人了。

接下來，為了幫父親和哥哥還債，許三多開始問戰友借錢，并且嚴格記賬，將來絕不賒欠。然后他毅然決然地回到部隊，重新開始執行任務——因為那時許三多已經明白，軍人的職責，就是不惜一切代價保衛自己的人民。

看出來了嗎？是在擁有自尊的那一刻，許三多才成了一個真正的軍人。

而對于我們來說，擁有自尊的那一刻，才算真正的成長。

什么才叫真正的自尊？自尊心不足的人還有哪些表現？自尊又會如何影響我們的人生呢？

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