01
為什么熱愛運動的人就值得愛了?
首先愛運動的人懂得自我管理,更自律!
人的天性就是懶惰,不得不承認絕大多數的人沒有獲得成功,敗在了懶字上。
比如說上班黨假期本來計劃學習一個新的課程并且想要倒逼自己輸出,寫點總結心得之類的,結果不想起早床,在家看看新聞、刷刷微博時間就過去了,等到第二天要上班才發現自己原來有過什么學習計劃。
又或者今天說要減肥,結果還沒堅持多久就已經點好了外賣,準備好好犒勞累了一天的自己。吃完飯都9點多了,想想再去跑步有些晚了,就想明天再跑,結果明天依舊啤酒烤串。
而我的一個熱愛騎行的朋友,每天到了時間就開始練習,一個小時,除了下雨從不間斷,現在他體力好到不行,今年他就去騎318了,偶爾也會給我發一些旅途的風景,真是美不勝收。
一個人如果連自己的惰性都能控制,何愁人生前途?
現在職場中更常見的也是那種“管住嘴,邁開腿”的運動型成功人士。
02
沒有什么是跑步解決不了的!
兩公里不行就五公里~
顯然熱愛運動的人脾氣更好,生活更樂觀。
朋友圈有一個做設計的妹子,最近一周辛辛苦苦設計排版的四十張圖片因為軟件崩潰全都要重新來過,相信很多人面對這種事情撞墻的心都有了。第二天碰到她,妹子卻依然云淡風輕地說自己的工作方法有問題,導致軟件崩潰,下次分批做圖就不會出現類似問題。下班后繞著小區跑了幾圈,回家悶頭睡上一覺,Tomorrow is another day.吃一塹,長一智,圖沒了就再做一遍唄。oh,這么豁達的妹子哪里找!
身邊也有熱愛健身的朋友說,自己每天最享受的就是去健身房跑步機上跑5公里,再各種練肌肉、舉鐵的暢快感,當健身成為一種習慣,身體早適應了那種酸爽感。健個身洗個澡,可以忘記一切煩惱。熱愛運動的人根本不會無理取鬧,有不開心的事情他們早已通過運動宣泄排解了,跟他們在一起有什么困難是不能一起過來的呢!
03
愛運動的人懂得生活,
因為愛運動的人更懂得跟自己較真,
因為他們知道沒什么事情比“超越自己”更酷!
看看你身邊那些參加馬拉松的同事或領導,你會發現他們往往更愿意在工作中接受挑戰,而職場中這類人往往更容易抓住機會獲得成功。很多人迷戀運動,因為做運動是一件可以通過努力,不斷挑戰自我的事情。
今天你的極限是四公里,堅持跑步一年后你發現原來跑步沒你想的那么難,一點一點將自己的極限往上增加。登山亦是如此,這個月你登上了一座1000米海拔的山,你就會有欲望去征服更高的山峰。
認識一位足球愛好者,雖然身處加班頻繁的廣告行業,每日在公司高速工作運轉,但他仍然每周堅持踢兩場球,每天更新自己的微信公眾號寫一些關于足球和體育的文章,并且憑借興趣還成立了一個足球社群,認識了一群志同道合的粉絲朋友,甚至建立了自己的自媒體品牌,目前已經開始盈利。
有一份體面的工作,還將興趣做成了事業,這樣的人生真讓人羨慕。
所以你有遇到過這樣愛運動的人嗎?