前些日子心情有些郁悶，老是懷疑自己患上了抑郁癥，而且是微笑型抑郁癥。我想那大概是身體在給我的大腦發出信號，想讓我好好了休息吧。這就是年長的同事說的，四十歲的前一天和第二天早上的感覺都會不一樣吧。四十歲后，已經熬不起夜，只剩夜在熬我了！手頭的工作給我的挑戰只得讓我先繳械投降。
微笑抑郁癥，抑郁癥的特殊表現形式之一，這類患者因工作、自尊心、禮節等需要，通常在人前面帶笑容，只有在獨處或面對親近的人時，才會表現出失落、痛苦等抑郁癥。
所以上周我放下一切雜念，抽空去好好地給自己的身體做了個SPA，在工作人員的慫恿下，充值5000。之后便感受到了身體上的各種酸痛，這種花錢“買罪受”的感覺真酸爽。
周日與隊友去赴老同事請客之約，他們說十多年了我沒有什么變化，依然年輕得很呀！我有自知之明，這明顯在恭維我嘛，況且我還是有化了點淡妝的，現在除了在美顏相機里，我知道自己到底有多道皺紋。
這周狀態好轉，我又開始瘋狂工作了。昨天第一節課便組織我們英語組老師開教研會議。跟他們商定原本定于周五的教研組會議都改到周一了，主要有兩個方面的原因：一是周一本來都要升國旗，大家來得齊來得早，又沒有第一節的英語課，更方便集中；二是周一是一周的開始，對新安排的工作可以更快地實施，經過兩天的休息與反思自己，各位的腦子更清醒，在集體備課中更容易產生靈感，碰撞出更多智慧的火花。
一年之計在于春。一周之計在周一。 A good beginning is half done.
早上的小會邀請了蹲點領導，說是學習常規教學管理細則，實際上我們還商討了要事。作為市小學英語名師工作室基地校的英語教師，我們英語組老師在最近幾年尤其是近三年來的個人成長是肉眼可見的，收獲的榮譽也是逐漸高級。這個學期我們重點以課題為抓手，既要開學生活動，又要開展教師教學比武，還要持續開展“愛閱讀”的讀書活動。具體怎么做？我們進行了一次“頭腦風暴”。
經過討論，我們的學生活動先從我校開始，嘗試做一次“SPELLING BEE”。結合自然拼讀課題組的實踐，用線上+線下結合的方式開展。三月中旬至四月中，線上依托App鼓勵3-6年級學生全員參與；五月份線下活動在學校“英語節”期間開展。工作室的活動確定為“單元整體教學比武”和沿用老規矩進行每月一次線上研討和一次讀書分享，去年進行的新課標共讀深受老師們的歡迎，這學期進行第二輪學習。
什么是spelling bee？即拼詞大賽。
美國Spelling Bee拼詞大賽歷史可以追溯到1852年，到一戰期間因為戰爭停辦，后于1925年重新啟動National Spelling Bee。這項百年賽事全稱為Scripps National Spelling Bee，是一個面向K-8年級中小學生的全國規格競賽。憑借極其高的趣味性和觀賞性從起初幾十人的拼詞比賽，發展為享譽全球的年度性英文拼字大賽。
除了談工作，我們幾個小伙伴還聊了聊心情，作為最年長的一位大姐姐，我也向她們袒露了心聲。我說我最近有點兒焦慮，焦慮的一大半來自工作室的各項瑣瑣碎碎，能力不足，精力也有限。給力的小妹妹們一個個立即出謀劃策，我也順勢將一些小事安排給了她們。比如用excel收集成員年度榮譽，打印簽到和聘書，做會議流程PPT等，我只集中精力把年度報告和活動方案準備好即可，也并不是輕松活，還需要做匯報PPT。當然這本應該在年尾做的事拖延到了現在，本人難就辭職。
表面上我做事總是力求細，卻不怎么高效，這是我最大的缺點。實際上也反應出了我管理能力的缺乏，很不會用人，僅僅自己埋頭苦干而已，但埋頭苦干也不能說是缺點。這些年工作室老師們的成長多是被我的“埋頭苦干”所感染，他們個個很“聽話”，也做出了一些成績，畢竟被動成長也是成長，那些主動成長的一年多后基本上都調到市區或省里去了(推出一個參加市、省級競賽獲獎便調動了，真感覺在為他人做嫁衣)。回頭來感謝我的很多，但更多帶給我是如何帶動不想“遷升”的老師“主動成長”的思考？
還有一件好事發生，潘老師從長沙趕來為我們做學習平臺產品升級，同時也給我們帶來了課題實驗學校的銅牌。這沉甸甸的牌子讓我們瞬間感覺到了需要努力的方向和份量。
強將手下無弱兵，唯有自己成長才能影響更多人。繼續努力做好自己的本職工作，繼續我的課堂改革，保持低調的學習恣態，高加更效率地做事是我目前最需要的。想都是問題，唯有做才能解除焦慮。Good day!
