課程一開(kāi)始，應(yīng)童老師給了我們一個(gè)學(xué)習(xí)的三個(gè)框架，我認(rèn)為這是學(xué)習(xí)的心法：1、把焦點(diǎn)放到自己的成長(zhǎng)上，而不是孩子的改變上。 2、把焦點(diǎn)放到去成就孩子的未來(lái)上，而不是放在解決孩子過(guò)去的問(wèn)題上。 3、把焦點(diǎn)放在學(xué)問(wèn)落地上，而不是學(xué)習(xí)課程上（我不斷觀自己做到了哪幾點(diǎn)，第一點(diǎn)做到了，但老公覺(jué)得我不關(guān)心孩子只自私的關(guān)心自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，可能我做的過(guò)了，需要多關(guān)注孩子的日常生活和學(xué)習(xí)，第二點(diǎn)現(xiàn)在做的越來(lái)越好了，有時(shí)也會(huì)擔(dān)憂孩子身上的問(wèn)題，但會(huì)及時(shí)覺(jué)察到，第三點(diǎn)，努力在落地，但會(huì)有糾結(jié)，老師的腳步很快，而我的時(shí)間總覺(jué)得不夠用，總覺(jué)得還有很多東西需要學(xué)習(xí)，或許我缺少的是定位，如果我只是希望這些學(xué)問(wèn)來(lái)服務(wù)于我的生活，那么我就慢下來(lái)，吸收并固化，如果我想要從事心理學(xué)領(lǐng)域的工作，那我就得大量的學(xué)習(xí)課程）。
課程的內(nèi)容很深度，從幾個(gè)點(diǎn)一下子拓展了我的思維：
一、社交的本質(zhì)是：連接的能力，連接的能力強(qiáng)，人緣就好，交際能力好的人擁有鍛造與他人高質(zhì)量連接的能力。連接的能力與十二感官里的觸覺(jué)有密不可分的關(guān)系，觸覺(jué)一方面是可以產(chǎn)生連接，一方面是讓我知道了我的界限在哪里，這提醒著我：同時(shí)要注意培養(yǎng)孩子邊界意識(shí)，也就是分寸感。當(dāng)我接觸到外面的事物時(shí)，也意味著我接觸到了內(nèi)在的部分，內(nèi)在的感覺(jué)透過(guò)外在的接觸被喚醒了。別人是自己的鏡子，透過(guò)這面鏡子來(lái)梳妝打扮自己。（我： 終于明白了原來(lái)“外面沒(méi)有別人，只有我自己”這句話的來(lái)源是因?yàn)槲覀兺饷娼佑|到的事物都會(huì)喚醒我們內(nèi)在靈魂的一些東西。以前在這方面沒(méi)有留意過(guò)。自己不喜歡一個(gè)人，其實(shí)是她身上有自己不接納自己的部分。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候去關(guān)照下自己，我的內(nèi)在怎么了，這是在提醒我，我的內(nèi)在有哪些地方需要被我看見(jiàn)和照顧到呢？）
從小注重孩子觸覺(jué)的發(fā)展，是從最深層次提升孩子與人連接的能力的。這里老師建議給年齡比較小的孩子進(jìn)行伊莎蘭按摩，十幾分鐘的長(zhǎng)推，就可以讓孩子很滿足，或者很快睡去（我計(jì)劃：從今晚開(kāi)始，每天睡前給倆孩子進(jìn)行伊莎蘭長(zhǎng)推，并時(shí)刻覺(jué)察我與孩子溝通時(shí)連接時(shí)的質(zhì)量）。
二、如果孩子是花就讓他成為花，如果孩子是草就讓他成為草，如果孩子是樹(shù)就讓他成為樹(shù)，讓孩子成為他本來(lái)的樣子，幫助孩子去彰顯他的天賦才華。應(yīng)童老師說(shuō)：你有多久沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)天籟之音（我：是啊，真的很少去接觸大自然，去聽(tīng)蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫，所以接下來(lái)要帶孩子們多聽(tīng)聽(tīng)大自然的聲音，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多感受大自然，細(xì)心去感受周?chē)囊磺校＠蠋熣f(shuō)：花開(kāi)花落，緣來(lái)則動(dòng)，緣盡則止，（我的思考：是啊，孩子的行為很多是自然的行為，我為何要為我的孩子擔(dān)憂那么多，我的擔(dān)憂我認(rèn)為的準(zhǔn)則和要求真的適合我的孩子對(duì)我的孩子好嗎？我希望我的孩子擁有通達(dá)的人際交往能力，但將來(lái)這樣的孩子就一定優(yōu)秀一定幸福快樂(lè)嗎？如果我給我的孩子沒(méi)有那么多限制和要求，只是陪伴他們度過(guò)快快樂(lè)樂(lè)的童年，我不累孩子也不累，他們的未來(lái)雖然不知道會(huì)怎么樣，但可以肯定的是他們擁有快樂(lè)幸福的能力和自由快樂(lè)的童年。所以我平常會(huì)盡量去感受孩子，如果是他們的身體需求，我會(huì)滿足他們不會(huì)有太多限制，比如女兒睡覺(jué)前要抓抓后背，我給兒子喂奶，手背到后面再?gòu)澤先ソo女兒抓后背，雖然很艱難也會(huì)滿足女兒）
三、和孩子連接的幾種方式：? ? ? ?
1、依莎蘭按摩（今天晚上就馬上運(yùn)用了一下，十一點(diǎn)，女兒尿床，老公不能理解兩個(gè)小時(shí)前剛讓女兒去過(guò)洗手間，而且已經(jīng)五歲的女兒為什么會(huì)尿床，確實(shí)很難理解，而且接下來(lái)老公洗被子打掃用了半個(gè)多小時(shí)的時(shí)間又是夜間人比較疲乏老公整理的很辛苦。于是老公當(dāng)時(shí)大發(fā)雷霆，打了女兒并把女兒關(guān)進(jìn)了洗手間，被勒令不允許哭，我在一旁心疼到不行，但我知道老公在氣頭上是沒(méi)有這個(gè)覺(jué)察的，我安頓好兒子，拿著浴巾去把女兒抱出來(lái)，老公已經(jīng)給女兒洗好了澡，我把女兒放在床上，開(kāi)始給她撫觸后背，輕柔的與女兒說(shuō)話，女兒的情緒慢慢緩和下來(lái)，抽泣慢慢停止，我了解到女兒對(duì)于自己尿床并不自知，她還以為并沒(méi)有尿呢。她對(duì)自己被爸爸如此生氣不能理解，同時(shí)表達(dá)不希望爸爸這樣對(duì)她，她說(shuō)爸爸可以好好跟她說(shuō)這樣她才能理解。我又輕聲跟女兒聊了一會(huì)兒，共情她的情緒，同時(shí)表達(dá)我的胳膊現(xiàn)在背過(guò)去很酸了，很難受希望再抓一小會(huì)兒就不抓了，女兒同意了，其實(shí)只要我們能夠讓孩子理解，孩子會(huì)做的非常好。待兒子與女兒睡著，我起身來(lái)到老公身邊，沒(méi)有跟他說(shuō)道理，只是把手搭在他的肩頭，關(guān)心的輕聲問(wèn)他：你還好嗎？把臉靠近他的臉，與他一起看電影不再說(shuō)話，過(guò)了一會(huì)與他聊兩句電影的內(nèi)容。起身去打開(kāi)一瓶紅酒，與老公邊喝邊看電影，看完電影還聊了會(huì)天，今天破天荒聊天竟然沒(méi)有吵起來(lái)或者進(jìn)入僵局，雖然我們有觀點(diǎn)不同的地方。這里我運(yùn)用了今天老師說(shuō)的兩個(gè)小技巧瞬間親和力和伊莎蘭中的技巧，并且認(rèn)真的聆聽(tīng)老公。同時(shí)也記得自己最終的目的：我想要親密關(guān)系好，不要去打造一個(gè)我想要的老公。老師今天開(kāi)頭說(shuō)了學(xué)習(xí)的心法很重要，課程的落地很重要，不斷在紅塵中修煉！）
2、蓋印證（馬上跟倆娃進(jìn)行了蓋印章的練習(xí)，親遍了臉和手，兒子的方式很獨(dú)特，是用手拍的，我指哪里就拍哪里，樂(lè)的我合不攏嘴。）（忽然記起老師還說(shuō)過(guò)生活要有儀式感，所以睡前還要擁抱一下，呵呵）? ? ? ? ? ? 3、擊掌。當(dāng)很順利完成一件事情，或者好幾個(gè)小時(shí)不見(jiàn)就來(lái)個(gè)擊掌。
四、和成人連接的方式：瞬間親和力? ? ? ? 1、看見(jiàn)。看見(jiàn)包括內(nèi)在的看見(jiàn)和外在的看見(jiàn)。內(nèi)在的看見(jiàn)，對(duì)方會(huì)感受到被理解，自己的心靈也會(huì)是敞開(kāi)的，傳遞出的是愛(ài)和美好。外在的看見(jiàn)就是看到對(duì)方，看對(duì)方的眼睛，不敢和別人對(duì)視的人往往缺乏自信。? ? 2、微笑。微笑是世界通用語(yǔ)言，微笑傳遞出友善。
3、身體接觸。可是是握手，也可以是擁抱。通過(guò)觸覺(jué)拉進(jìn)距離。? ? ? ?
4、開(kāi)口表達(dá)。注意語(yǔ)音、語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)。這三方面?zhèn)鬟_(dá)出的情緒和情感。
收獲了一個(gè)很大的啟發(fā)，同時(shí)也拓寬了我的思維：發(fā)展多元化自我。? ? ? ? 一直以來(lái)我就是個(gè)性格一成不變的人，老師說(shuō)我們最少要發(fā)展出四種社交特質(zhì)，讓它儲(chǔ)存在內(nèi)在，可以隨時(shí)拿出來(lái)為我所用，這就像給我們選擇不同的外衣，一年四季最少也有四件外衣四種特質(zhì)吧。不用改變以前的自己，只需拓展出更多的特質(zhì)，在不同的場(chǎng)合可以靈活運(yùn)用。發(fā)展孩子的多元化自我。可以做孩子的母親、朋友、學(xué)生、女兒等等，多角色扮演。在親密關(guān)系里我也可以扮演很多角色：可以是老婆、情人、女兒、母親、朋友等等。
? ? ? ? ? 關(guān)于孩子在學(xué)習(xí)方面的培養(yǎng)老師有兩個(gè)方面的建議：
1、心理方面：要給到孩子心靈的支持，促進(jìn)和優(yōu)化孩子的心靈進(jìn)程。
2、專(zhuān)業(yè)：請(qǐng)專(zhuān)業(yè)老師教授孩子掌握各個(gè)學(xué)科有效的學(xué)習(xí)方法和策略。
