? ? ? 我要學會自嘲，生氣時給自己時間冷卻，像看別人的可笑滑稽之事一般，一笑置之。
? ? ? ? 冷靜下來，心平靜沒有絲毫波瀾時，才覺察自己的氣憤、發狂就像一場小丑表演一樣可笑徒然。靜生定，定生慧，慧則明。
學會自嘲一笑了之
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