溝通,我們每個(gè)人每時(shí)每刻都在進(jìn)行,可是你真的會(huì)溝通嗎?
很多人會(huì)覺得溝通就是會(huì)說話、有情商,會(huì)說好聽的就得了,但是溝通這件事背后其實(shí)是有嚴(yán)密的科學(xué)支撐的。
李拓老師這節(jié)“關(guān)于溝通背后的6大支撐學(xué)科”課程,聽過后真的豁然開朗,他不僅讓我們了解了什么是溝通,更是從不同的學(xué)科角度詳細(xì)詮釋了溝通,從而使我們對(duì)溝通有了更全面的認(rèn)識(shí)。接下來就讓我們一起來了解這6大學(xué)科:神經(jīng)語言學(xué)、生物學(xué)、社會(huì)學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、傳播學(xué)和哲學(xué)對(duì)溝通的解釋。
在展開詳細(xì)內(nèi)容前我們首先來看下溝通常規(guī)的定義:溝通就是發(fā)送者憑借一定渠道(亦稱媒體或通道)將信息發(fā)送給既定對(duì)象(接收者),并尋求反饋以達(dá)到相互理解的過程。它包含以下幾層意思:
1、溝通首先是信息的傳遞;
2、信息不僅要被傳遞到,還要被充分理解;
3、有效的溝通并不是溝通雙方達(dá)成一致的意見,而是準(zhǔn)確的理解信息的含義;
4、溝通是一個(gè)雙向互動(dòng)的反饋和理解過程。
溝通無時(shí)無刻不在,往大了說,事業(yè)、婚姻、家庭需要溝通,往小了說,保潔阿姨、物業(yè)小哥、菜場(chǎng)買菜需要溝通,溝通好了連掃地大媽都特別關(guān)照你,所以溝通無大小。
那么溝通到底是什么呢?有人說溝通是相互了解,有人說溝通的目的是合作,這兩個(gè)人對(duì)溝通的認(rèn)識(shí)就不一樣,假設(shè)你認(rèn)為溝通是合作,那么你跟認(rèn)為溝通是相互了解的這個(gè)人聊的時(shí)候就容易出現(xiàn)問題。
溝通就是通溝
李拓老師有一個(gè)通俗形象的說法,溝通就是“通溝”,什么意思呢?就是你想通一條溝得先做到自己“通”,才能做到別人“通”。你說話的這個(gè)語言它就象流水,這個(gè)流水從我這邊出來,流到你那邊去,再從你那邊再流回來,這就轉(zhuǎn)起來了,這水就是活的就是正常的;如果這個(gè)流水從我這邊出來,流到你那邊去你不接受,或者從你那邊來我不接受,這就流動(dòng)不起來,這條溝就馬上變臭水溝了。
我們打個(gè)比方,溝通就象通洗手池,洗手池堵了可能有兩種情況:一種是洗手池本身堵塞,另一種是管道堵塞。就象有可能堵的地方在你這兒,也有可能堵的地方在他那兒。如果是在你這兒,你要通就先把自己這個(gè)事想明白了,然后自己這邊疏通了洗手池就通了,但問題是這個(gè)管道它本身就是堵著的,洗手池還是下不了水,這時(shí)你得再想辦法疏通管道。
問題在于溝通的不暢就是被這個(gè)溝堵住了,你自己這邊的堵得靠你自己的疏導(dǎo),對(duì)方那邊的堵要靠你的技巧去引導(dǎo),這是兩個(gè)不同的方向。同時(shí)我們得明白,所有的堵塞都是有原因的,這個(gè)堵一定是有東西擋在那兒。
大家結(jié)合一下自己的生活經(jīng)驗(yàn),一種情況是陳年的積累讓這個(gè)管道越來越細(xì)慢慢不流通了,另外一種情況是突然進(jìn)去一個(gè)雜物堵在那兒就造成了流水的不暢。突然進(jìn)去的堵好解決,有一個(gè)工具叫“拔刺”,把這個(gè)東西想辦法拿出來就可以了,而陳年積累的堵不好解決。
但是不管什么情況你得知道通洗手池這個(gè)溝,它不是一件干凈的活,它是一件臟活累活,你自己要有這種心理預(yù)期和準(zhǔn)備,如果說我現(xiàn)在要通對(duì)方這條溝,我必定是要付出一些精力和代價(jià)的。
神經(jīng)語言學(xué)對(duì)溝通的解讀
神經(jīng)語言學(xué)認(rèn)為這個(gè)世界上的人大致分成兩種:一種叫視覺思考型,一種叫語言思考型。
中國人使用的文字是象形文字,我們的習(xí)慣從古到今都是象形、比喻、類比、借景抒情等,我們都是通過觀察反饋在腦子當(dāng)中形成畫面,然后再進(jìn)行對(duì)外輸出。
作為視覺思考型的我們,在溝通當(dāng)中就習(xí)慣性地使用這樣的方式:通過你的對(duì)話在對(duì)方的腦子當(dāng)中構(gòu)建一個(gè)畫面,以這樣的方式與對(duì)方完成溝通。比如說勸對(duì)方買衣服,我們都怎么說呢?這件衣服穿在你身上真的太好看了吧,你要是買到一定如何如何......你想想這就是給對(duì)方強(qiáng)烈的畫面感。
從視覺思考的維度來講,什么是高效的溝通?就是在最短的時(shí)間內(nèi)讓對(duì)方看到結(jié)果,讓對(duì)方有對(duì)結(jié)果的畫面感。有時(shí)我們?yōu)榱吮M快給對(duì)方構(gòu)建這個(gè)畫面,我們要提高這個(gè)速度,我們通常怎么做?
夸大--你再不結(jié)婚就孤獨(dú)終老吧
逼迫--你今晚再12點(diǎn)回家,我就......
慫恿--你這次考100分,我就帶你......
以上這些行為都是為了快速地給到對(duì)方畫面感,這是我們視覺思考型的人溝通里經(jīng)常犯的一些錯(cuò)誤。為什么呢?因?yàn)槲覀冏约盒闹械倪@個(gè)畫面跟對(duì)方感受到的畫面是不同的。每一種畫面都有它的美。你認(rèn)為美,別人不認(rèn)為美,我們認(rèn)為美的東西特別愿意跟人說,那么就有一個(gè)反作用,就是我們?cè)絹碓疥P(guān)注自身,就我越來越覺得我說的對(duì),我說我的考慮是好的,我對(duì)未來描述的這個(gè)畫面是和諧的、美滿的。可是這個(gè)畫面(標(biāo)準(zhǔn))在不同人的腦中都是不同的樣子,你又怎么來保證你腦子當(dāng)中那個(gè)畫面就是對(duì)方愿意的那個(gè)畫面呢?
還有一點(diǎn)我們都太急迫的把自己認(rèn)為對(duì)的那個(gè)畫面復(fù)制到對(duì)方的大腦當(dāng)中去了。但問題就是你沒有給對(duì)方一個(gè)接受的時(shí)間,你沒有把你自己認(rèn)為這個(gè)好的畫面完整地描述給對(duì)方,這時(shí)就出問題了。
所以說每個(gè)人腦中對(duì)畫面感的理解不一致,溝通者太急于向?qū)Ψ絺鬟_(dá)信息造成對(duì)方?jīng)]有時(shí)間吸收,這是視覺思考型的人的兩個(gè)典型誤區(qū)。
接下來我們看看語言思考型的人是怎么溝通的,歐洲人是典型的語言思考型,因?yàn)闅W洲的人口構(gòu)成非常復(fù)雜,如果沒有一個(gè)統(tǒng)一的邏輯的話,這些人是很難在一起有一些互動(dòng)的,所以他們的溝通都特別重視邏輯。
邏輯就是在最短的時(shí)間內(nèi)讓對(duì)方明白你要說什么,而不是讓對(duì)方看到結(jié)果,一般用主語加動(dòng)詞,然后加上時(shí)間、地點(diǎn)、條件,最后加上你要涉及到的人,如:
我吃飯。-- 主語加動(dòng)詞
晚上我在樓下吃飯。-- 加上時(shí)間、地點(diǎn)、條件
晚上我在樓下吃飯,你來不?--再加上你要涉及到的人
這樣說話的好處就是這個(gè)話從我嘴里說出來,跟任何一個(gè)人說出來是一樣的,這就叫語言型思維,換句話說也叫邏輯思維。為了實(shí)現(xiàn)高效溝通我們都需要學(xué)習(xí)語言型思維。
生物學(xué)對(duì)溝通的解讀
生物學(xué)認(rèn)為,人是一種高級(jí)動(dòng)物,那么人的溝通和動(dòng)物的溝通差別在哪兒呢?
所有的動(dòng)物在大自然生存相互之間必然面臨兩個(gè)選擇:協(xié)作與競(jìng)爭,要么你去跟別人合作,要么你把別人干掉留下自己。人作為一種高級(jí)動(dòng)物也同樣面臨:我們的溝通要么是為了協(xié)作,要么是為了競(jìng)爭。
這種競(jìng)爭與協(xié)作的沖動(dòng)是一直存在的,只不過人與動(dòng)物的區(qū)別在于:我們內(nèi)心的想法與我們實(shí)際的行為有時(shí)是不一致的(這也是人區(qū)別于動(dòng)物的地方),人類經(jīng)常會(huì)考慮面子等外在的一些東西,好多事情就不好去說破,但是這些東西卻是存在的,當(dāng)競(jìng)爭與協(xié)作的這種東西沒法散發(fā)出去的時(shí)候,就只能被人類內(nèi)化,這個(gè)過程就產(chǎn)生了大家在溝通當(dāng)中非常熟悉的一個(gè)東西,叫做情緒。
情緒分為積極情緒和消極情緒,積極情緒要么親要么近。什么叫骨肉血親,就是兩個(gè)陌生人組成一個(gè)共同的家庭就叫親;什么叫近?兩個(gè)人產(chǎn)生友誼,產(chǎn)生合作就叫近,親和近都是為了達(dá)成協(xié)作。所有積極情緒都是由協(xié)作帶來的,也就是說你所有積極情緒的源頭是因?yàn)槟泱w會(huì)到了協(xié)作的快感。
消極情緒要么打,要么逃,所有的消極情緒都來自于競(jìng)爭的壓力,來自于競(jìng)爭的緊迫感。
一邊是協(xié)作給你帶來的快感,另一邊是競(jìng)爭給你帶來的壓力,這兩種東西動(dòng)物可以隨便的釋放,但是人不能隨便的釋放,人只能憋著,憋著憋著這東西就變成了情緒。
那么當(dāng)人的消極情緒上來了,怎么辦?有沒有方法來消滅它呢?
情緒是沒有辦法被消滅的,情緒也很難管理和控制,為什么呢?因?yàn)槿耸莿?dòng)物,人只要是動(dòng)物就會(huì)有情緒,所以情緒是不可能被消滅的。你有情緒代表了你還是一個(gè)動(dòng)物,還是一個(gè)人,如果你沒有情緒就變成一臺(tái)機(jī)器了。
那么到底有沒有沒有情緒的人,或者情緒管理特別好的人呢?有兩種特殊情況:一是人生經(jīng)歷過重大的挑戰(zhàn),見過大風(fēng)大浪,眼下的種種不算什么;二是已習(xí)慣于反人性的生活方式,比如修行者等。
除此之外情緒是不可能被控制的,也不可能消失。那么這個(gè)時(shí)候我們?cè)撛趺崔k呢?我們要允許消極情緒的合理存在,如果難過就大哭一場(chǎng),才更有利于恢復(fù)常態(tài),過度的壓抑只能起反作用。除此之外,我們要對(duì)自己的情緒保持敏感,若發(fā)現(xiàn)異樣,立刻找方法發(fā)泄或轉(zhuǎn)移出去,跑步、看書、聽歌、玩游戲都是發(fā)泄和轉(zhuǎn)移情緒的一些非常有用的方法。
在溝通中我們也要學(xué)會(huì)盡量不讓自己的情緒傷害到別人,溝通中如果我們發(fā)現(xiàn)自己的情緒失控時(shí)可以喊暫停,讓自己有個(gè)緩沖。如果我們的情緒日積月累不能被發(fā)泄或轉(zhuǎn)移就有可能導(dǎo)致抑郁、焦慮等心理疾病。
社會(huì)學(xué)對(duì)溝通的解讀
哈貝馬斯說:“溝通是行動(dòng)者以語言為中介,為了達(dá)到互相協(xié)作而進(jìn)行的行動(dòng)。”
而溝通中的矛盾大多是由不良的行動(dòng)而引發(fā)的,不同的行動(dòng)帶來不同的溝通結(jié)果。
根據(jù)不同的目的,通常分為:
目的型行動(dòng):比如銷售行為,目的是賣貨給你;
調(diào)節(jié)型行動(dòng):比如老師找家長,是要調(diào)節(jié)學(xué)生不對(duì)的地方;
戲劇型行動(dòng):想讓別人看到自己,需要被關(guān)注。
從社會(huì)學(xué)層面,溝通的核心關(guān)鍵在于“話語權(quán)的爭奪”。
不論國與國之間,人與人之間,特別是家庭中的爭吵,大都圍繞:“這個(gè)要聽誰的?我說的話在你們眼中有多大分量?”而展開。
正所謂家家有本難念的經(jīng),下面我們就來聊聊家庭中話語權(quán)的爭奪。
首先我們要知道三個(gè)概念:道德資本(付出)、權(quán)利游戲(吵架)和家庭政治(過日子)。
道德資本是指你認(rèn)為你為這個(gè)家庭所付出的所有的服務(wù),注意:是你認(rèn)為的,而不一定是客觀意義上的付出,就是我覺得我為這個(gè)家庭干了什么事,這個(gè)事別人認(rèn)不認(rèn)可不要緊,只要是我自己認(rèn)可的,我為這個(gè)家庭所付出的所奉獻(xiàn)的,全部都叫道德資本。
舉一些簡單的例子:
每個(gè)月工資卡上交的行為
在家撫養(yǎng)教育孩子
為家庭采購必需品
在家搞衛(wèi)生做家務(wù)
照顧長輩,陪長輩出去玩
提醒長輩定時(shí)吃藥
我作為老人自己照顧好自己,不讓家里人操心
總之,某一個(gè)家庭成員所做的事情,另外一個(gè)家庭成員能從中得到好處,都叫道德資本。
你擁有的道德資本多少?zèng)Q定了你在家庭當(dāng)中跟你的溝通對(duì)象溝通的時(shí)候你的底氣,你用你的道德資本跟你的家庭成員去溝通,這個(gè)過程就是一個(gè)爭奪話語權(quán)的過程。
那這個(gè)道德資本的高低是誰算的呢?又是怎么算的呢?
我賺了這么多錢,我對(duì)家里的貢獻(xiàn)大,肯定是我的道德資本多,那么就聽我的。
我能把這么難帶的一個(gè)小祖宗帶成這樣,你才賺了這點(diǎn)錢,何況我也賺錢,我對(duì)家里的貢獻(xiàn)大,肯定是我的道德資本多,應(yīng)該就聽我的。
爭奪話語權(quán)失敗了,就產(chǎn)生了委屈或爭吵。
為什么委屈?就是你為這個(gè)家庭貢獻(xiàn)的東西你覺得特別多,但是對(duì)方覺得你貢獻(xiàn)特別少,就產(chǎn)生了委屈,就產(chǎn)生了爭吵。
所以有一句話叫清官難斷家務(wù)事,為什么呢?因?yàn)檫@個(gè)清官他不論多么清,他都算不出你們家里邊誰委屈多一點(diǎn),誰委屈少一點(diǎn)。
我們?cè)跍贤ㄖ薪?jīng)常會(huì)過分強(qiáng)調(diào)自己的道德資本,而忽略了對(duì)方的道德資本。我們?cè)谡J(rèn)識(shí)到這個(gè)問題后,就要從根源上去改變你的家庭溝通方式,那該怎么做呢?舉個(gè)例子。
老婆小紅因?yàn)槭虑?/i>A批評(píng)老公小明:“你能不能也干點(diǎn)家務(wù)!”
小明用事情B作為理由解釋A:“我不是忙么!”
錯(cuò)誤:小紅否定小明提出的B:“啊,你忙我就不忙了么?”
正確:小紅肯定小明提出的B:“你忙歸忙,你抽時(shí)間把車和車庫都收拾好!”
面對(duì)小紅的責(zé)問,小明該如何回答呢?
老婆小紅因?yàn)槭虑?/i>A批評(píng)老公小明:“你能不能也干點(diǎn)家務(wù)!”
小明確定A是不是小紅的道德資本:“今天家里這么亮堂都是你擦的么?”
小紅強(qiáng)調(diào)她的道德資本A:“你知道把我累成什么樣子么?”
小明肯定小紅的道德資本A:“辛苦了,辛苦了。”
當(dāng)家庭成員跟你表達(dá)了他的道德資本,你如果用自己的道德資本來反對(duì)他表達(dá)的那個(gè)東西,這種溝通會(huì)帶來不好的結(jié)果。因?yàn)槟阍诜穸▌e人對(duì)家庭的付出,否定別人作為你家庭成員的價(jià)值。
那么好的溝通狀態(tài)應(yīng)該是什么樣的?
小紅跟小明去討論,如何在你有這個(gè)道德資本的前提下,還能避免對(duì)我的道德資本發(fā)生阻礙,產(chǎn)生傷害。可以這么說:你忙歸忙,你抽時(shí)間把車和車庫都收拾好就可以。
好的溝通狀態(tài)是你把自己的道德資本說出來,也要肯定對(duì)方的道德資本,并且把肯定對(duì)方的道德資本作為一個(gè)前提,再讓對(duì)方為你的道德資本做一些肯定和幫助。
總而言之,就是你要看到對(duì)方為這個(gè)家庭做出的貢獻(xiàn),再小的貢獻(xiàn)在對(duì)方眼中都是一個(gè)事情。過日子沒有一個(gè)誰對(duì)誰錯(cuò)的問題,就是你看見和沒看見的問題。當(dāng)你把對(duì)方認(rèn)為的事變成小事的時(shí)候,別人就會(huì)委屈,委屈就會(huì)產(chǎn)生矛盾。
家庭生活中兩個(gè)人的道德資本發(fā)生碰撞的過程就叫權(quán)力游戲,他們爭奪的這個(gè)權(quán)就是話語權(quán),有了道德資本就得比一比看誰的資本大小,看看誰為這個(gè)家庭付出的更多。所以過日子吵架或者溝通不暢,有一個(gè)非常基本的原因就是在爭奪話語權(quán)。
那么有的時(shí)候吵架有的時(shí)候不吵,有的時(shí)候玩權(quán)利游戲有的時(shí)候不玩,這個(gè)過程就叫做家庭政治。這個(gè)家庭政治說通俗一點(diǎn)就叫做過日子。
每個(gè)家庭都會(huì)吵架,這是非常正常的。吵架中誰對(duì)誰錯(cuò)永遠(yuǎn)沒有正確答案。
如果吵架的時(shí)候都把對(duì)方往死了說,往深了說,往狠的說,那么這個(gè)吵架就變成了一種條件的交換。炒著炒著最后就變成了:我付出多你付出少;你不行不能過,要不然就離婚,就變成了大開大合,這是不健康的。你得學(xué)會(huì)把這個(gè)吵架穩(wěn)定在一個(gè)正常的區(qū)間,始終圍繞著親密關(guān)系在吵,當(dāng)你變成不是圍繞親密關(guān)系這個(gè)角度,而是圍繞著錢或房子在吵的時(shí)候,根本性質(zhì)就發(fā)生變化了,這時(shí)候兩口子吵架跟敵人或商業(yè)伙伴吵架就沒有任何區(qū)別了。
所以在家庭生活中,你要去積累自己的道德資本,同時(shí)你要找到對(duì)方的道德資本,用良好的溝通來玩轉(zhuǎn)權(quán)力的游戲,然后以親密關(guān)系為前提開展家庭政治,那么你的這個(gè)日子過得就踏實(shí)。
平常我們總是習(xí)慣于用“金錢”衡量一切,在家庭中也是一樣。但是我們要明白,金錢只是衡量道德資本其中的一個(gè)因素。
我為這個(gè)家庭掙了一百塊錢和我為這個(gè)家庭掃了一次地;我為這個(gè)家庭賺了一萬塊錢和我為這個(gè)家庭掃了一次地,在家庭生活中這兩件事應(yīng)該是等值的,商業(yè)社會(huì)對(duì)家庭最大的一個(gè)考驗(yàn),就是我們開始用金錢來衡量所有的一切。其實(shí)這是非常不健康的一種想法,如果你們生活中不能把金錢跟帶孩子、贍養(yǎng)老人、管好自己的學(xué)習(xí)成績等這些東西統(tǒng)一的話,你的生活就不會(huì)美滿,因?yàn)榻疱X不能代替其他的道德資本。
最后一點(diǎn),不要將所有的不幸都?xì)w結(jié)為原生家庭,一個(gè)人18歲以前原生家庭的影響會(huì)很大,但如果30歲了還沒處理好原生家庭帶來的影響,說明你只是在給自己找一個(gè)“不是我的問題”的借口而已。
社會(huì)心理學(xué)對(duì)溝通的解讀
社會(huì)心理學(xué)就研究三件事:社會(huì)思維、社會(huì)影響和社會(huì)關(guān)系,分別對(duì)應(yīng)我怎么想、你怎么看和你我有什么可能。
社會(huì)思維中的“我怎么想”,存在兩個(gè)自我:一個(gè)叫現(xiàn)實(shí)的自我,一個(gè)叫可能的自我。現(xiàn)實(shí)的自我就是我目前是個(gè)什么狀態(tài),可能的自我就是我想成為什么樣的狀態(tài),如果這兩者之間的差距特別大,就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)自我出現(xiàn)問題。
社會(huì)影響中的“你怎么看”,就是這個(gè)社會(huì)里的人對(duì)你的評(píng)價(jià)、貼標(biāo)簽、偏見或者對(duì)你產(chǎn)生一些預(yù)期等,這都叫你怎么看,溝通中的大部分問題都來自于這個(gè)影響。
從社會(huì)心理學(xué)的角度看,社會(huì)由自我和他人所構(gòu)成。
自我--生理需求,心理情緒,語言表達(dá)
他人--處理需求,反應(yīng)情感,了解意圖
社會(huì)關(guān)系中的“你我有什么可能”也就是自我與他人的組合,比如說夫妻關(guān)系、朋友關(guān)系、子女關(guān)系、上下關(guān)系,這全都叫關(guān)系。那這個(gè)關(guān)系是怎么構(gòu)成的?自我接納他人成為關(guān)系,他人接納自我也成為關(guān)系。
自我和他人組建的關(guān)系構(gòu)成了這個(gè)社會(huì),這中間如果缺少了接納環(huán)節(jié),兩個(gè)人就只是陌生人。例如:大街上你看到這個(gè)人長得特別好看,多看了幾眼,但人家看都沒看你,也就是說你接納他,他沒接納你,那么你們兩個(gè)人之間始終是陌生人過客;我現(xiàn)在看一個(gè)人特別好看,然后他一看我,也看上了,接下來往下發(fā)展,互相的一個(gè)接納過程,我們成為了戀人也好夫妻也好,這叫一見鐘情,就是一眼我們雙方就互相完成了接納。
我不接納你,咱們成不了關(guān)系,你不接納我,我們也成不了關(guān)系,所以我們互相接納才成為關(guān)系,接納是一個(gè)中性詞。你現(xiàn)在罵我一句,我也罵你一句,我接納了你對(duì)我的侮辱,我也表達(dá)了我對(duì)你的侮辱,咱們倆之間這叫關(guān)系,咱們倆現(xiàn)在就是敵人的關(guān)系。
溝通的目的就是完成這個(gè)接納,建立自我跟他人不同的關(guān)系。所有失敗的溝通全部都跳過了接納的這個(gè)環(huán)節(jié)。例如:一廂情愿、言之無物、草木皆兵、欲加之罪等。
溝通的目的是尊重與合作。我尊重你,你跟我合作,這是一個(gè)非常健康的接納過程。所有健康的溝通都是以尊重作為開頭,以合作作為結(jié)束。尊重這個(gè)行為是干嘛?是表示了我接納了你,合作的這個(gè)結(jié)果,證明了什么?證明了對(duì)方愿意接納我。尊重是你向?qū)Ψ桨l(fā)出的要求接納的信號(hào),合作是對(duì)方愿意接納你的證明。溝通的發(fā)起人一定是要首先表達(dá)尊重的那個(gè)人,這個(gè)尊重體現(xiàn)了你想要接納對(duì)方的這個(gè)意愿,而溝通是怎么做一個(gè)結(jié)束的呢?就是對(duì)方愿意跟我們?nèi)ズ献鳎@是溝通成功的標(biāo)志。
以尊重為開頭,以合作為結(jié)束,尊重是你能說了算的事,合作是對(duì)方說了算的事。所以你只需要做,你能做好的就是把尊重這些事表達(dá)好,然后你通過你的語言,通過你的這個(gè)真誠,讓對(duì)方覺得愿意去接納你,愿意去接納你們這種關(guān)系,然后他做出了行為,這叫合作。
從社會(huì)心理學(xué)的角度,溝通根本就不是為了自己溝通,所有的溝通都是為了別人在進(jìn)行溝通,就當(dāng)你覺得我要跟你聊一個(gè)什么事的時(shí)候,我是為了自己來開啟這個(gè)溝通,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了,所有的溝通都是為了別人在溝通,這個(gè)別人就是你的溝通對(duì)象,溝通根本就不是為了自己,我們溝通是為了別人、為了對(duì)方,是我們希望通過溝通讓對(duì)方來接納我們。
讓對(duì)方接納你,你要全心全意站在對(duì)方的角度來跟對(duì)方溝通的時(shí)候,這個(gè)往往起到的效果是最好的。溝通中有些你不能把握的不要去管它,把握好你的堅(jiān)持,把握好你的讓步就可以了。
傳播學(xué)對(duì)溝通的解讀
傳播學(xué)對(duì)溝通的理解,主要體現(xiàn)在一個(gè)人的交商上。
交商,是指一個(gè)人與人交往、交際的能力。它通常用一個(gè)分?jǐn)?shù)表示,分子為“我現(xiàn)在對(duì)你的認(rèn)知”,分母為“我可能對(duì)你的認(rèn)知”,二者的結(jié)果最大值為1。交商為1的人就是溝通高手,表示我們兩個(gè)人好得跟一個(gè)人一樣。
分子:隨著一次次溝通,以及溝通的深入,分子會(huì)不斷擴(kuò)大,分子越大結(jié)果越大,代表兩人的關(guān)系越來越好;相反分子萎縮,兩個(gè)人的關(guān)系也就漸行漸遠(yuǎn),例如原來親密無間的發(fā)小因工作地不在一個(gè)城市,溝通少了關(guān)系就遠(yuǎn)了。
分母:一個(gè)溝通高手會(huì)把這個(gè)值定得很高(希望去探索未知),一個(gè)溝通有問題的人會(huì)把這個(gè)數(shù)值定得很低(溝通前主觀上已經(jīng)把對(duì)方定性為一個(gè)什么樣的人了)。
一個(gè)交商特別高的人,就是他會(huì)默認(rèn)我跟誰都聊得來,他不會(huì)去人為的阻礙別人跟我的溝通,不會(huì)去對(duì)別人開始就有很多不好的幻想、不好的這種限制、不好的偏見,這些東西都沒有在最大的可能上給予對(duì)方善意。然后他會(huì)去通過不斷的、持續(xù)的溝通來逐漸的擴(kuò)大這個(gè)分子。
我們對(duì)一個(gè)人好的壞的各方面我都有可能去了解,這個(gè)了解帶來兩個(gè)好處,第一我可以規(guī)避你認(rèn)為不好就是你身上不好的東西;第二我可以試試更多的可能,或者更多的跟你聊你好的那一面,這叫擴(kuò)大分母。
兩個(gè)人從開始什么話都不說,到最后無話不談,這中間發(fā)生了什么?這中間一定發(fā)生了無數(shù)次的溝通。
哲學(xué)對(duì)溝通的解讀
這個(gè)世界上所有的哲學(xué)都源自于溝通。東方哲學(xué)之智慧《論語》,西方哲學(xué)之經(jīng)典《理想國》,全部是對(duì)話集,都是溝通的語錄。所以這個(gè)世界上各種好玩的、多姿多彩的事情全部都是由溝通來組成的。
大家現(xiàn)在認(rèn)為你們?cè)谏町?dāng)中因?yàn)闇贤ǔ霈F(xiàn)了各種各樣的問題,但是請(qǐng)大家一定要記住,溝通本身并不是問題,而是讓生活變得更加美好的秘密武器,正是因?yàn)橛辛藴贤ǎ@個(gè)世界才越來越有意思,讓我們愛上溝通,這里就是羅德島,就在這起舞吧!
課程整理來源:可復(fù)制的溝通力
如果你希望改善你的溝通力
請(qǐng)持續(xù)關(guān)注**杭一凡**