昨個和孩子讀繪本《你好夜精靈》，單看名字的時候，我以為整本書都說夜晚的各種景象，結(jié)果后半段，開始講日出，講美好的生活。

再看導(dǎo)讀，說精神分析學(xué)派認(rèn)為，孩子怕黑源于分離焦慮。他以為自己睡著了，就會掉進(jìn)沉沉的黑夜里，會不會就此和媽媽分開呢？孩子想象力豐富，同時又缺乏區(qū)分幻想與現(xiàn)實(shí)的能力。

爸爸走的時候，我到醫(yī)院的時候，爸爸已經(jīng)昏迷了，我想他可能都沒有看到我和孩子，當(dāng)爺爺來的時候他已經(jīng)沒有任何反應(yīng)了。這個情節(jié)有一段時間一直影響著我，我怕再有親人離去，而我趕不到他的身邊，讓他看我一眼。

我記得第一次自我幻想死亡的感覺是在高三的時候。整個人直挺挺的躺在床上，告訴自己人終有一死，人死是什么感覺？心臟不跳動了，看不到日光、見不到親愛的家人、享受不了世界的繁華......在一陣胡思亂想后告訴自己死，就不會想這些事情，人也沒有痛苦和煩惱了，但還是很害怕，不斷的提醒自己不要去想死亡。這種情景和思想一年有那么兩三回吧。

很多時候，我都感覺是在自己嚇自己。我一直覺得我需要做深度睡眠讓自己認(rèn)識自己。