早上好!#幸福實修#~每天進步1%#幸福實修10班-16號@駱金芳--富陽#
20170817(24/30)
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 朵玫瑰(完成?,未完成?)
學習2小時?
看書30分鐘?
抱抱兒子抱抱自己,臣服?
【今日3朵玫瑰】
約同學聊聊
抱抱兒子抱抱自己,臣服
看書30分鐘
幸福實修30天目標
在家時打掃衛(wèi)生
每天運動30分鐘
每天臣服,擁抱兒子擁抱自己
【幸福金句】
真正的尊重,是更多的接受和允許。接受對面那個人的如其所是,接受TA和自己的不同,看到每個生命的獨一無二,放下如我所愿的操控,在關系中實現(xiàn)三贏~~我好你好世界好。
覺察日記
今天一早起來感覺特別累,睡覺一直在做夢,中午休息了下感覺好多了。我晚上出去學習,兒子自己安排學習,我回家還很認真地寫書法,大家各自管好自己的事情,睡前讀書,臣服抱抱自己。