2017.06.11減肥日記

圖片發(fā)自簡書App

早餐:一碗大米燕麥粥，4個(gè)韭菜雞蛋包子

午餐:一碗大米燕麥粥，2個(gè)韭菜雞蛋包子

晚餐:一根黃瓜

間餐:半碗櫻桃

運(yùn)動(dòng):早起跳操半小時(shí)，上午游泳1小時(shí)

感悟:今天吃的有點(diǎn)多！

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