我是一個(gè)重度拖延癥患者,每次的任務(wù)都會(huì)在期限最后才完成。做事也是三分鐘熱度,一旦被打斷,就基本不會(huì)再繼續(xù)下去了。
我這一年多工作和生活都是混亂的狀態(tài),對(duì)自己極度不滿意,覺(jué)得自己應(yīng)該還要變得更好,才能擺脫這種狀況,于是急切的想提升自己。
第一次改變的機(jī)會(huì),是加入小灶群。我第一次寫起了閱讀感悟。剛開始還是直接在微信里對(duì)話框里輸入幾點(diǎn)感悟,慢慢地看到大家開始鳥槍換炮,用起了簡(jiǎn)書。我在觀望了一段時(shí)間后,也開始用簡(jiǎn)書進(jìn)行寫作。還帶動(dòng)了我女兒也開通了簡(jiǎn)書,寫了一些文章。
堅(jiān)持了一段時(shí)間后,又開始了拖拉。因?yàn)樯眢w原因休息了一段時(shí)間,就沒(méi)有再繼續(xù)寫了。然后在網(wǎng)上報(bào)了一堆課程卻沒(méi)怎么去學(xué)。加入好幾個(gè)學(xué)習(xí)群仍舊沒(méi)有什么效果。自己心里在暗暗焦慮。
小灶群是我覺(jué)得最溫暖的社群,這里的灶友們對(duì)利他這個(gè)事情很熱心。九月小灶群進(jìn)行了新玩法,剽悍三人行,在同組兩位美女的帶動(dòng)下,我也拿到了一枚堅(jiān)持勛章。
看到貓叔公眾號(hào)的行動(dòng)營(yíng)招募,很多人參加后改變了,變成了更好的自己。剛開始覺(jué)得和自己沒(méi)有關(guān)系,因?yàn)樾≡钊翰荒芗尤耄皇窃谛睦锪w慕著。
突然小灶群開始招募行動(dòng)營(yíng)了,但看看任務(wù)清單,覺(jué)得很難完成,糾結(jié)了兩天,終于決定挑戰(zhàn)一把,反正押金也是可以退的,而且還有好幾場(chǎng)的分享,已經(jīng)不止這價(jià)格了。于是在截止日期前幾個(gè)小時(shí)找班長(zhǎng)報(bào)的名,是全連倒數(shù)第二個(gè)報(bào)名的。
一路堅(jiān)持了下來(lái),終于到了結(jié)營(yíng)的時(shí)間,感覺(jué)自己收獲了很多。
1、帶動(dòng)女兒自己完成作業(yè)
以前女兒寫作業(yè)拖拖拉拉,總是要催很久才肯去寫作業(yè)。現(xiàn)在我不管她了,自己在完成打卡。她有時(shí)想邊寫邊玩,看著我也在寫作業(yè),沒(méi)理她,她就乖乖地自己寫完再去玩。
2、養(yǎng)成了看書的習(xí)慣
以前總是喜歡刷微信,一天到晚捧著手機(jī)。現(xiàn)在每天看一會(huì)書,自然減少了看手機(jī)的時(shí)間。感覺(jué)已經(jīng)停不下來(lái)了,行動(dòng)營(yíng)結(jié)束以后還會(huì)繼續(xù)看書和持續(xù)輸出的。
3、變成了女兒的榜樣
女兒以前總是想玩手機(jī),一有空就拿著手機(jī)看。而我一邊看著手機(jī),一邊要她不許玩手機(jī)。她說(shuō)我也在玩的時(shí)候,我就說(shuō)我在做微商,玩手機(jī)是在賺錢,但她就不服氣,還是偷偷摸摸地玩。
現(xiàn)在我每天都要打卡,看書,自然減少了看手機(jī)的時(shí)間。她看到我這個(gè)樣子,也就玩手機(jī)玩得少了,休息的時(shí)候自己也會(huì)去看看書。所以父母想要子女變成什么樣的人,自己先要做到什么樣,子女就自然地會(huì)去效仿。
4、把家里的存書看完了
之前家里買了很多書,都說(shuō)等有時(shí)間再去看。結(jié)果就一直沒(méi)抽出時(shí)間去看了,一直放在那里。這次行動(dòng)營(yíng)期間都看了一遍。
5、堅(jiān)持就是勝利
每天看一本書,輸出十條閱讀感悟,在五六百字之間。不超過(guò)三分鐘的語(yǔ)音。開始的時(shí)候,完成這些需要四五個(gè)小時(shí)的時(shí)間,一度以為自己堅(jiān)持不下去,每天拖到十點(diǎn)多才能完成任務(wù)。到后來(lái)基本兩個(gè)小時(shí)就能完成任務(wù),不得不說(shuō)是一個(gè)很大的進(jìn)步。堅(jiān)持下去就一定能完成!
6、讓我更自信了
在行動(dòng)營(yíng)的最后有個(gè)同桌互相采訪的環(huán)節(jié),我的同桌朱朱把我寫得那么好,感覺(jué)那真的是自己?jiǎn)幔吭瓉?lái)我在別人心目中是這樣的。原來(lái)我沒(méi)有自己以為的那么差,在別人眼里也是有很多優(yōu)點(diǎn)的。讓我變得更自信了。
7、養(yǎng)成復(fù)盤的習(xí)慣
以前聽課也好,看書也好,從來(lái)沒(méi)有復(fù)盤的習(xí)慣。很多東西聽過(guò)就忘了,更別說(shuō)學(xué)以致用了。行動(dòng)營(yíng)后養(yǎng)成了記筆記的習(xí)慣,可以隨時(shí)復(fù)盤。有些東西也可以馬上應(yīng)用在生活上。
8、不足之處
這次行動(dòng)營(yíng)仍然有很多不足之處。還是太拖拉了,導(dǎo)致幾乎都要踩點(diǎn)完成打卡,沒(méi)什么時(shí)間去修改,也還沒(méi)開始復(fù)盤。看書為了完成任務(wù),真正記下來(lái)的并用在生活中的還是很少。今天也是這個(gè)狀態(tài),一直拖到還有十分鐘截止了,還沒(méi)寫完。
行動(dòng)營(yíng)雖然結(jié)束了,但我的征程才剛剛開始。我將繼續(xù)地進(jìn)行輸入和輸出,讓自己變得更好,戰(zhàn)勝自己的拖延癥!
你也想改變自己?jiǎn)幔坎灰q豫了,做,就對(duì)了!