三十年前西方人發現中國人乳腺癌的發病率極低，驚為不可思議。于是百般研究，最終得出結論：中國人不喝牛奶。后來，牛奶在中國成了產業，于是乳腺癌發病率直線上升，終于達到與西方一樣的水平了。

?1 牛奶，瀉鈣有致癌之虞 我交待腫瘤病人忌口時，總要反復交待要忌牛奶。病人往往不理解，認為牛奶補鈣，是好東西，身體越虛越需要多喝。其實，牛奶性屬陰寒，腫瘤亦屬三陰體質所生，生腫瘤再喝牛奶，只會加重體內陰寒之性，極不利于康復。有人會說，西方人喝奶也不見得都生癌癥。這正如吸煙會致肺癌，但并非每人吸煙都生肺癌。?

2 乳腺癌一定與便秘有關 一則乳腺位于足陽明胃經循行路線上，與陽明經氣血相關。二則陽明經多氣多血，乳房乃得陽明氣血旺盛而成。若氣血不足或運行不暢則可能出現乳房病變。便秘是陽明腑證，或氣血耗竭，或津虧血燥，或實熱瘀滯，總會導致陽明經氣血運行不暢。滯而不通，則痰濁瘀血易于積聚，久則生塊。

美國加州大學醫學專家稱，乳腺癌或與長期便秘有關。大便正常的婦女即每天一次或一次以上者，乳腺細胞發育異常僅占5％；而重度便秘的婦女乳腺細胞發育異常高達23％，其表現為乳腺和導管上皮非典型增生。這種非典型增生癌變危險性是正常人群的5倍。?

今日新聞“報告稱癌癥成北京人主要死因，乳腺癌及肺癌居首”，該報告某負責人認為：吸煙、空氣污染、長期大量進食“三高”食品、女性晚婚晚育、工作緊張、競爭壓力、生活無序等工業化造成的環境污染和激烈競爭引起的不良生活方式是造成腫瘤高發的主要原因。

我認為農藥、食品添加劑和牛奶才是關鍵原因 基于北京腫瘤高發，北京大學腫瘤醫院提出“早發現、早預防、早治療”的癌癥防治理念。我認為這非常可笑，此三早根本就不能預防腫瘤的發生。倒是應該關注一下飲食安全。北京每天都在消耗著巨大的糧食與蔬菜瓜果，這些食品往往是用化肥與農藥弄出來的，再加上各種食品添加劑，天天吃，怎么會不生癌癥呢？?

所以說飲食關系著健康。如何才能不生腫瘤呢？管住自己的嘴最為關鍵。

牛奶是造成乳腺癌的元兇，當然要避開。打了農藥的東西肯定不能入嘴了。各種食品添加劑畢竟不是食物，久久堆積在體內，亦必然導致內平衡失調。非新鮮的肉類魚類與蛋類都需要防腐處理，能不吃就不要吃了。

轉基因的東西吃不吃自己考慮了 中醫治病之法甚多，可服藥，可針灸，還可刮痧、推拿、外敷、拔罐等。應該選用何種方法，可根據病情、體質、個人喜好等來決定。比如，小兒不喜針刺，可用灸法或推拿，既無痛，又有顯效；再如，慢性病癥若只服湯藥不足以迅速改善病情，可配合針灸，可增其效；腫瘤晚期疼痛劇烈，選用針灸其止痛效果更好。 有人疑惑：腫瘤能用灸法嗎？我的回答是肯定的。之所以會患腫瘤，根本原因在于機體陽氣不足而陰寒凝滯。

因此說，凡是腫瘤都源自陽虛體質，也就是三陰體質。治療腫瘤，一方面要緩解癥狀，另一方面要改善陽虛體質，二者都需重視，而關鍵是扶陽。陽氣即生命，治療腫瘤，首在保命，次在治病。不可本末倒置。 腫塊類的疾病越來越多見，特別是惡性腫瘤。從中醫來看，惡性腫瘤多屬巖瘤。其病機復雜多端，不外乎陽虛于內而氣化不足，痰濁血瘀水飲濕毒等凝聚，化為腫塊。

針灸有通陽化氣、疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽之功，因此針灸可治此癥。若能配合病人強烈的康復信念、積極的養生與及時正確的治療，當有顯效。 治療腫瘤，是不是把腫瘤一刀切掉了，再加上放化療，檢查不見腫瘤細胞，就是治好了？或者，讓人與腫瘤和平共處，不割腫瘤，但以扶助正氣為本。我認為，具體病情當具體分析，若腫瘤太大形成壓迫，或者破裂，保守治療肯定不行，保命第一。

若腫瘤早期，并無明顯不適，手術加放化療一定是最高明的手段嗎？ 不管什么樣的腫瘤，若是上網一查，多是首選手術。西醫認為一刀下去，腫瘤不見了，就是正確的治療。但醫者父母心，若不懂中醫，何不這樣說：就西醫的觀點來看，首選手術。這樣也可以給病人留下其他選擇。況且，很多時候手術并非首選。我認為，手術永遠是最后選擇，首選的應該是包括中醫在內的自然療法。?

我們都想健康地活到老，但健康是自己努力爭取來的，需要自己重視養生保健。健康決不是堅持體檢賺來的。有的人心理很脆弱，這樣的人不如不體檢，否則，發現腫瘤反而會加速病情惡化。有時，糊涂地活著遠比明白地死要快樂；有時，遠離醫院可能比堅持體檢更健康；有時，沒有醫療條件的農村人可能活得更長。

?我在奧地利因斯布魯克從事中醫臨床工作近十年，我發現該地也有不少陽虛患者，或關節疼痛而成痹癥，或罹患各種腫瘤，或畏寒肢冷，或面色蒼白無華，等等，在治療之余我常囑咐病人以后改飲溫水，以免再傷陽氣。有病人復診時告訴我說，從來不知道喝溫水居然這么舒服。看來，養陽的觀念在西方也不能丟呀。 之所以會長腫瘤，我認為機體陽氣內虛而氣化不利為本，邪濁水濕痰飲血瘀凝聚成塊為標。

患者有時會表現為熱象，但切忌過用寒涼藥。需知，素體陽虛之人，雖暫時有所熱象，不過是標癥。有時稍用清熱之品，轉瞬即成脾陽虛衰，而病勢立見沉重。故若不得不用大寒大涼之品，需密切觀察，見效即止，切勿傷陽。

?3 治病一定要重視忌口 有病人抱怨說，這也不能吃，那也不能吃，那活著還有什么意思。豈不知，腫瘤惡疾之毒向淋巴轉移的患者，必戒口魚腥及高異蛋白，否則會加速轉移，導致病情惡化。 ?

再如，各種皮膚病要忌食高異蛋白、生冷甜膩壅塞之品及燥熱上火之物，包括煎炸、燒烤、辣椒等等。 應該如何治療腫瘤？腫瘤到底是不是絕癥？

我有這樣的病例：某病人確診為肺部惡性腫瘤，但因感冒咳嗽而來診。診其脈，辨其證，屬太陽表實證，即用經方開表祛邪，數劑后諸癥消失。過一陣子再檢查，竟然不見了腫瘤。亦有某惡性腫瘤患者，服湯藥后上吐下瀉，自認為是排邪反應，亦不擔心。再檢查腫瘤已消失。?

抗生素治療真正的實熱證效果極好，但陽虛之人就需忌用，否則雖然暫時有效，卻是以犧牲體質為代價，而且會導致一些疑難大病及慢性病癥叢生。為什么現在肝炎、腫瘤、高血壓、糖尿病等越來越多？為什么動不動就腰酸背痛？為什么精力不佳、或遺精、早泄、陽痿？我們需深思：抗生素在其中扮演了什么角色呢？?

病多生于寒，仲景之所以著書名為《傷寒論》，他所重視的也就是這個“寒”字。

而治病之法，也需以祛寒為主。寒邪自外而入，邪之來路也即邪之去路，所以治諸寒證需重視培養陽氣以祛除寒邪。我臨床所見，感冒是受寒，臟腑病也多因于寒，推之，腫瘤、高血壓、心腦血管病等慢性病證也與寒邪內客相關。?

我曾與不少腫瘤以及精神病患的家屬聊天，發現不少病人的家屬存在著負面情緒心理，表現為過于悲觀、埋怨、憂慮、恐懼等，而缺乏正面的、向上的、積極的心態。豈不知這樣的負面情緒正是導致大病的原因之一，也是影響大病康復的重要因素。在家庭里若存在這樣的負面情緒，會互相傳染，互相影響，為患不小。?

4 養生治病首在養心 心為五臟六腑的大主，心氣平和則臟腑氣血和暢，自然健康。養心之法，要在培養好心態，不以物而過喜，不因己而傷悲，敬天憫人，慈悲為懷，淡然處世，怡然自安。心若不安，氣血即亂，則百病叢生。

以高血壓和腫瘤為例，若能學會安心，能緩解臟腑的緊張，配合正確的醫療，此病痊愈不難。 我臨床經常會診治一些身體瘦弱的小兒，其面色多見青白萎黃，或精神不振，或煩躁哭鬧，其癥則變化多端。小兒養生，需重飲食調理，建議可用米粥扶正。

有人用五色米（白扁豆，紅小豆，綠豆，大米，黑豆等）作粥，并加白糖常服，有效。凡虛損之人，或腫瘤后期，或大病患者，或術后康復等都可用此法養正。 我曾診治一腫瘤患者，病人正在做化療，西醫已經明確告知只剩下幾個月的時間了。

病人家屬對中醫心存疑慮，擔心中藥是否有效，能否改善化療后的不適，會不會導致病情加重，反復詢問。我一直強調：不管腫瘤是早期還是晚期，治療腫瘤需病人與醫生一起努力，不完全依賴于醫療，還需要病人自己樹立康復信心。 有人擔心，腫瘤病人不能用溫補，否則會把腫瘤給補大。

其實這是杞人憂天了。腫瘤屬本虛標實之證，陽虛為本，陰聚為標，陽不能氣化而陰濁凝聚，故治腫瘤總需溫補陽氣，此亦治本之道。特別是放化療以及手術之后，正氣大損，最需溫補。治療腫瘤需考慮標本兼顧，攻補兼施，正足則重在祛邪，正弱則扶正為主。?

5 什么叫病愈？ 中醫認為正氣恢復了，邪氣無所留存，自覺無任何不適，精神愉悅，即是真正的病愈。 比如，腰痛經針灸治療后疼痛消失，活動自如，即是病愈，至于骨質增生是否消除并不要緊。有人說，只有增生或腫塊等消失了才算是真的病愈。

比如，某腫瘤患者手術及放化療后，腫瘤不見了，請問：病人痊愈了嗎？ 某病人來治子宮肌瘤，其瘤突出于下腹部，觸之硬，以針灸為主，與湯藥配合，數診后其瘤漸減。病人很高興，說過一個月去再做個檢查，看看瘤子是不是消失了。

我認為只要自己感覺舒服，就是真的健康，何必讓機器來證明我們是否健康呢？況且，機器又怎么會知道我們身體的感覺呢？請問讀者，做還是不做呢？ 現代科學研究已經證實：腫瘤是自體細胞的異常增殖。也就是說，腫瘤是機體的一部分，不是自外侵入的敵人。

因此，若拘泥于切除、殺滅腫瘤，那是跟自己的機體過不去，是治標而非治本之道。中醫強調改善體質、扶正以祛邪。平時重視養生，舒暢情志，調理生活飲食行為習慣，讓正氣充足起來，正足則病邪自退。 若曾有心臟病史，或有高血壓、中風病史，或周身易生腫塊、囊腫、增生等，此類患者一定要分析自己是否長期有負面情緒。若有，一定要努力擺脫掉，讓自己開心起來。

一個快樂的人內心充滿著正面的情緒，其內心是平靜快樂的。正面情緒有益身心健康，且可降低患心臟病、高血壓、中風、腫瘤等惡性大病的風險。 我觀察大多數乳腺增生患者都曾有過長期的壓抑、憂郁、緊張、心情不暢等負面情緒。按中醫理論，肝氣疏泄則機體的陰津水液代謝正常，不會聚積成塊；若肝失疏泄，則痰濁水飲瘀血等就會凝聚，聚而成塊，即是增生、囊腫、腫瘤等病理產物。病人不妨自我分析一下，是不是有些事情一直端在心里，沒有放下來。