打卡日期：2020年2月24日
打卡累計天數：145天
#宣言：給最愛的人無條件的愛與接納#
一、必選目標：
孩子第2個30天目標：1、每天挑戰數學計算3道豎式3道脫式3道口算；2、每天平板支撐1分鐘
媽媽第2個30天目標：1、回家少看手機；2、說話要溫柔
爸爸第2個30天目標：1、每天親子閱讀10分鐘以上；2、每天平板支撐1分鐘
二、其他好習慣堅持：
孩子：1、每天讀書30分鐘，2、每天運動，3、晚8點50洗漱9：30睡覺
媽媽：1、親子閱讀，2、每天平板1分鐘，3、每天夸夸閨女，4、學習消防工程師課件，5、每天高質量陪伴閨女
加油小寶：8歲，女孩，踐行第2個月19/30
1.早睡早起：早7:10--10:20
2. 吃青蛙：跆拳道打卡，學習英語，學校作業
3.今日閃光點：
孩子：（1）在姑姑家完成作業，自己聽網課（2）重點練習不熟悉的跆拳道動作（3）飯前準備碗筷（4）惦記學習英語不用媽媽提醒
媽媽：（1）為家人準備美味早餐（2）和愛人商量閨女效能打卡的情況（3）覺察自己言行
爸爸：（1）飯后主動洗碗（2）運動打卡積極（3）親子閱讀堅持很好
4.目標完成情況：
（1）孩子目標完成情況：每天挑戰9道數學題計算全對?，平板1分鐘?
（2）媽媽目標完成情況（閨女評判）：回家少看手機?，說話溫柔?
（3）爸爸目標完成情況：親子閱讀10分種?，平板1分鐘?
5、其他好習慣堅持
（1）孩子好習慣堅持：讀書30分鐘?，平板1分鐘跆拳道練習30分鐘?，晚9：30睡覺?，
（2）媽媽好習慣堅持：親子閱讀?，平板1分鐘?，每天夸夸閨女?，學習課件?，陪閨女練習跆拳道?
#父母教練檢視#
今天閨女重新加入小娟教練組織的效能寶貝挑戰了，能感覺到她對于重新回歸特別期待，閱讀也很積極。針對這次回歸，我個人的想法是閨女的事情交給她，讓她自己操心。和閨女溝通了我的想法，她說可以試試看。
反思：孩子內心是有責任的，對于自己的事情也有自己的想法。她需要的是爸爸媽媽給予的信任和鼓勵。
下一步計劃：繼續踐行二月份目標計劃
