讀《津巴多普通心理學(xué)》? ? ? ? ? ?
心境障礙與抑郁癥是完全不同的兩個(gè)概念。如果生活當(dāng)中發(fā)生了不開心的事情，一個(gè)正常人會(huì)感到傷心難過。但如果這種悲傷情緒在相當(dāng)長的一段時(shí)間內(nèi)都揮之不去，甚至開始變得越來越深，也許就要去醫(yī)院檢查一下了，看看自己有沒有患上抑郁癥。? ?
環(huán)境的力量是非常強(qiáng)大的，我們過去積累的行為方式、學(xué)過的待人禮節(jié)、心中的信念與價(jià)值觀，甚至是人格與個(gè)性，都有可能受到環(huán)境的影響而發(fā)生顛覆。? ? ? ? ? ? ?
金句欣賞：? ?
1.大腦是人類記憶、情感與思維的中心，由兩個(gè)半球組成，表面覆蓋著2.5～3毫米厚的大腦皮層。如果沒有這個(gè)大腦皮層，我們只能處于一種植物狀態(tài)。? ? ? ? ? ?
2.靈感是創(chuàng)意的火花，是稍縱即逝的形象。? ? ? ?
3.對(duì)人類最有害的誤解之一就是，認(rèn)為情緒和理性是對(duì)立的。? ? ? ? ? ? ?
4.當(dāng)感到有選擇自由的時(shí)候，人們更容易遵守規(guī)定和要求。? ?
