你覺得你是醒著的人還是睡著的人？
我想很多人都是睡著的人，我也不例外，有時候是醒著的但又好像是睡著的人，兩者循環切換著生活，我想你也是有這樣的狀態
給大家分享在《認知覺醒》書里的一句話：“醒著的睡著的人”，我覺得很經典，實實在在的年輕人生活現狀，算是學習了，看看你是不是也是睡著的人還是醒著的人？
什么是醒著的人、睡著的人？
這些人迷迷糊糊地到了某個年紀，突然發現自己對這個世界已經無能為力了：夢想與現實落差巨大，生活和工作壓力纏身，而優秀的同齡人已絕塵而去。
一時間，他們焦慮急躁又如夢初醒：“為什么沒有早點知道這世界的真相？
為什么沒有在最好的年紀及時覺醒？”但即使含淚拷問，他似乎錯過了最佳時機，畢竟人生是個單行道，無法從頭再來。
最后他們不得不敲碎那顆高傲的心，在無奈和嘆息中默默接受平庸的人生。
一小部分人幸運些，在合適的年紀“睜開了眼睛”。他們跳出了成長的陷阱，開始刻意提升自己，為未來美好的生活做準備。
他們慢慢甩開了大隊伍，走在了同齡人的前列，然而很快遇到了瓶頸：想勤奮，卻總是敵不過惰性；想努力，卻總是陷入低效的狀態；想精進，面前卻總是彎路不斷；讀了很多書，都忘了；付出很多努力，都白費了。
他們仿佛越使勁越困惑，越努力越迷茫。
很多人都會有這樣的狀況，想要去做嘛，卻又不想還是想繼續躺平比較舒服
經常收到一些小伙伴跟我說，我想提升自己，想開始看書，卻沒堅持幾天就放棄了；想開始早起，第一天很積極，第二天打回原形；我想開始運動跑步，第一天很好，第二天也還不錯，很激動，感覺自己有在認真地改變了，過了一個周，癱瘓了，覺得太累了，堅持不下去就放棄了；所有的開始都是白費力氣。
這就是“醒著的睡著的人”的畫像。
一個沒有睡醒的人是迷茫，焦慮，無聊，對自己的生活不了解，對自己也不了解，不知道自己想要什么，哪些是自己該要的，哪些是自己不該要的，一度的陷入舒適區，遲遲不想卻身體很誠實的在行動
所做的事情不是自己想要做的，但還是去做了，總是做一些自己不需要的事情，比如有時間就花在刷手機上，經常找朋友聚餐喝個爛醉
從未主動去做一些自己需要的事情，比如讀書，學習，運動，成長等，做有意義的事情卻沒有得到主動過
一個睡醒的人是知道自己想要什么，每天有目標，有計劃地去做自己想要做的事情，主動是清醒的事，模糊是睡著的事
也不能說我們每天所做的事情是清醒的，覺醒的，每天努力也不代表自己是覺醒的，真正的覺醒是一種發自內心的渴望，立足長遠，保持耐心，運用認知的力量與時間做朋友
認知對于我們來說很重要，不是你每天很充實的做事，你就是覺醒，不要一味的瞎搞，瞎努力都是模糊的人生，不但需要我們時刻保持對待任何里外有一度的認知覺醒，而且還要保持持久性的耐心
人與人之間的根本差異就是認知能力上的差異，因為認知影響選擇，而選擇改變命運，所以成長的本質就是讓大腦的認知變得更清晰
希望大家不要做一個睡著的人，而是要做一個醒著的人。
