今天早上6點多鐘起床去騎行，天氣非常好我的狀態也不錯，不知不覺中就騎到了19km休息處，絲毫沒感覺到一點艱難。熱情和過路人打招呼的大爺依舊精神抖擻走路，組隊跑步的人依舊在急速奔跑。我看到一個體態有點兒臃腫的大媽哼哧哼哧往前跑時有點兒感慨，看樣子為了瘦身連大媽都很拼了。
早上東湖綠道上的空氣特別清新，景色也很美，在這里做運動真的是一種享受，比在健身房擼鐵健康多了。我覺得自己以后每個周末只要天氣適合都可以過來騎行，不能再像去年那樣剛進入11月份就停止了運動。
坐在公園長椅上休息時我刷了一會兒手機，再次“欣賞”了一番昨天晚上下單的包包，看來看去感覺這只包包挺普通，天曉得自己當時怎么就沖動下單了。網絡購物有個好處，那就是可以在發貨前取消訂單，我趕緊點了取消訂單，心里默默對商家抱歉。
控制自己的購買欲和食欲，這或許是終生的難題，再難的課題也要去面對。趁著自己理性回歸時，能夠及時取消訂單也是一種進步。
騎行回來路上到菜市場去買點菜，五一長假計劃外出所以我并沒有買太多菜，稍微買了幾種葷菜和一點素菜我就回家了。到家后先吃點早餐再拾掇自己，接著打了一個長長的工作電話，轉眼之間就已經到中午了。
我開車去把孩子接回家，吃完中餐后把家里的地板稍微拖了一遍，接著就睡了一個長長的午覺。無休起來后很想吃東西，干脆讓自己多吃點兒，明天再開始控制飲食吧。
我打開電腦搞閱讀，看到一篇很好的文章，匆匆看了一遍后就和家人一起外出了。美甲店有人要等好長時間，我只好回來繼續搞閱讀。回家后還是很想吃東西，只能繼續吃一點。
看了一點文字，給老媽打了一個電話后我決定再去美甲店看看，順便去裁縫店取回裁邊的褲子。美甲店的小姑娘仍然在忙，我坐在店里等候了好大一會兒才輪上。這個小姑娘業務不太熟練，指甲油找不到，涂指甲油時反復好幾遍，偶爾還涂錯了指甲。好在她性格不錯，主動給我減錢也挺有耐心。
終于把指甲做完后回家，已經是晚上近9點鐘了。這一天的時間過得真快啊。今天看到的文章是寫如何與自己的壞習慣做斗爭，我覺得自己也是個壞習慣纏身的人，自能慢慢改變咯。
