今天采訪的小力班110號透明營友。她用美麗明眸記錄眼中的繽紛世界,她每日在朋友圈“日精進”打卡,她還是一位已經參加過上一期70天讀寫營、本次也同時報了運動營的寶媽。
問:對讀寫打卡的認識?
答:有一次我睡了一覺,夢中突然驚醒,啊,我今晚還未打卡。是的,當讀寫打卡成為一種習慣,雖然書讀的不多,但是每天通過這樣一種方式回歸內心也很有意義。靈魂比肉體更重要。心靈的滿足才是真滿足。
問:對參加上一期70天讀寫營的感受?
答:感覺自己輸出是輸出了,但是內容不是特別好。主要還是書讀的不多。不過總體來說學到了不少,至少一些能上手的閱讀方法學到了,時間管理方面的,寫作的一些方法也學了。接下來其實就是練習的部分了。不間斷地輸入輸出,總有一天會成為期望中的自己。這段日子也很充實,很快樂,感謝營內的小伙伴互相鼓勵互相支持。感謝老師們的幫助,是我這個學生學的不好,但是閱讀與寫作將一直伴隨著我,哪怕只是記錄些瑣碎。
問:準備采取什么措施成為更好的自己?
答:1.食物的攝入量;2.運動量及運動主動性;3.花錢,剁手次數;4、堅持5分鐘冥想訓練。等等
問:你覺得上培訓班和看書學習的區別?
答:雖然培訓班的內容有時也是書中的內容,以為培訓班去了以后就一勞永逸,其實最重要的是自己的領悟與執行。通過閱讀,找到自己所需要的知識,加以利用,轉化為自己的,用于生活事業學習中,可以把幾十塊的書轉化為大額花費的培訓班效果,那真的是大大的超值。希望有一天,我能更好從書中汲取更多能量。
問:心力訓練功課學了以后感覺如何?覺得自己最大的變化在哪?
答:這是一個有別于身心靈的課程,能夠讓你心變得強大,澤陽老師推薦的。
心力訓練現在是第六課上完,每天都有問題拋出來讓你回答,也會有需要你落實的行為去落實,每天還有功課要誦讀,主要是唯識的內容。六課下來,整個人看待事物的眼光已經不一樣了。所謂一人一世界,每個人的識不同,世界也不同,不再刻意要求別人來認同你的觀點,也不再隨意評價別人,而是成為一個旁觀者,對生命理解也更深入了,一切都是順其自然,現在的生活都是曾經的愿力深厚得來的,所以要在當下努力修行,精進。現在最大的變化是心態變了,有些事不會太糾結,就像昨天簡書內容,以前我會糾結很久,現在覺得就是最好的安排。
謝謝你接受我的采訪,一起努力,遇見更好的自己!