讀《生命的禮物》有感
我們都曾經、正在或將要面臨所愛之人的患病離世。
當鶼鰈情深、相濡以沫的伴侶突患癌癥，該如何面對，如何勸慰？
當生命漸逝，注定無法阻止，該如何了無遺憾地告別，好好陪伴愛人最后的時光？
當永失吾愛，生活灰暗絕望，該如何坦然面對孤獨，療愈哀傷？
《生命的禮物》就為我們回答了以上問題。這本書的作者是美國心理治療大師歐文和他的妻子瑪麗蓮，兩個人共同執筆記錄了瑪麗蓮從罹患癌癥到死亡之前的生活，以及失去瑪麗蓮以后歐文如何通過寫作、閱讀一步步走出喪妻之痛的陰影，在90歲逐漸適應獨自生活的真實記錄。
該書前半部分是夫妻兩人分別執筆記錄向死而生的生活，彼此的陪伴、愛戀、關懷、幫助，感動著對方，也感動著每一位讀者。書的后半部分，則記錄了歐文在失去瑪麗蓮以后的生活，讓我們感受到了歐文深深的悲痛、對愛妻的眷戀、對自己心靈的審視，讓我們看到一位90歲上下的老人面對喪妻之痛，如何通過寫作，通過閱讀，通過與人的聯結，重新找到生存的力量，他戰勝了自己的恐懼與孤獨，在90歲時開始學習獨立生活。
這本書的可讀之處是，在此之前沒有人把失去親人的痛苦生活以文字的形式記錄下來，而且還記錄了很多心里的真實感受。可以說該書是心理學大師亞隆夫婦獻給對方的最后禮物，它是對愛人最后的告白，更是一場振聾發聵又溫柔萬分的死亡教育，充滿了對蕓蕓眾生的拳拳關懷，以真摯的記錄和覺察，揭示生命、死亡、愛與存在的意義，為同在受苦的人們帶來一絲撫慰。
孔子曾經說過：“不知生，焉知死？”如果不了解生命的本質和意義，就無法真正理解死亡。可以說歐文夫婦正是通過死亡尋找生的意義。用生來記錄死，讓虛幻和令人焦慮的死也變得真實；死不是一個結果，而不一個過程，是現在正在進行......
瑪麗蓮擔心歐文，所以提議和歐文一起把自己患病以后的生活記錄下來，不僅是一種留念，更是幫助歐文從失去自己的痛苦中解脫出來。她說：“一個人活著并不僅僅是為了自己，也為了他人。”可以說，她忍受著病痛的折磨活著，就是為了自己深受的歐文。夫妻倆在記錄瑪麗蓮最后生活的同時，瑪麗蓮也在規劃著自己的死亡，給親朋好友寫信表示感謝（以示告別），把自己的東西分給子女，與歐文談心、聊天……所以，我覺得瑪麗蓮真的非常偉大。
歐文也是在瑪麗蓮彌留之際，盡心地陪伴，治療、化療、聊天……精神上鼓勵她，行動上幫助她，默默地陪伴她。為她開車，帶著她在醫院一呆就是半天，陪著她靜靜地坐著……
瑪麗蓮去世以后，歐文非常傷心，他不斷地反觀自己的內心，不斷地去覺知自己的痛苦、孤獨、愛……并把這些覺知記錄下來，努力讓自己從瑪麗蓮去世的悲痛中走出來，通過讀書、寫書最終走出了陰影，這本書也成為了暢銷書。通過他的故事，我最大的感受是：讀書，或許是自我療愈的最好辦法；寫作，或許是讓我們走出困境，關注當下的最好辦法。
什么是愛？愛不僅僅是花前月下的男女柔情，更是柴米油鹽以后，剩下的雞零狗碎。兩位老人活出了高貴的愛，給全世界的人們樹立了一個榜樣。你活得越充實，便死得越坦然。
這是兩位耄耋之年的老人寫的關于死亡的書，或許更適合老年人去讀，當時要買這本書的時候我甚至都有些猶豫，但讀了以后才感悟到“愛，沒有年齡限制，特別是夫妻之愛！”讀的時候，想著已經陪伴自己走過25年春秋的妻子，心里滿滿的感恩。感謝瑪麗蓮和歐文，感謝妻子！
