村上春樹曾經(jīng)寫過一本關(guān)于在跑步的時候想寫什么，跑步可以為生活帶來改變的書。我想說說關(guān)于走路的事情。
最近養(yǎng)成了走路上下班的習(xí)慣，整個城市都貌似在修路，做公交車上下班的時間貌似比走著還長，單位距離家里也不是很遠。
以前早上上班，是乘坐同事的車，畢竟不是自己的，總有種吃人嘴軟，拿人手短感覺，而且，最近一段時間，同事之間因為工作的原因，導(dǎo)致關(guān)系變得很微妙。自從決定走著上班后，就會逼迫自己早上早起，晚上早睡。大清早的走在這個熟悉的城市街道中，心神愉悅，大腦越發(fā)的清醒，會思考今天準(zhǔn)備做些什么，可能遇到些什么，有哪些是今天必須完成的，有哪些可能是需要再多做幾天的，做哪些事情可以為自己的未來增值而不是僅僅為了完成任務(wù)。
當(dāng)一天的忙碌結(jié)束之后，下班了也會選擇走著回家，沒有了公交車的擁擠，只有清風(fēng)徐來，落日余暉。走著路，看著風(fēng)景，順便思考關(guān)于今天的工作生活的得失，思考著未來。
自己本身就是愛好運動的人。從大學(xué)時期的早晨跑步，到工作之后的定期健身，到最近的早起走路，一直在持續(xù)著。之所以喜好運動，是因為，通過運動，可以帶來更清醒的頭腦，更好的身體狀態(tài)。早上和晚上走路的時候，給我?guī)碜畲蟮暮锰幨牵梢杂凶约旱囊欢为毺帟r光，是一段極好的自我恢復(fù)的時間，有助于更好的回顧、總結(jié)、思考及規(guī)劃。
1、回顧：今天做了哪些事情，忘記了哪些事情，做的這些事情中，哪些是需要百分百投入的，哪些是別人讓自己幫忙的......
2、總結(jié)：今天所完成或者未完成的工作對于本周，本月的總體布局有什么影響，是否屬于自我成長的一部分，會為自己帶來哪些可以抽象化的思考模式及行為規(guī)律等
3、思考：自己理想的生活是否更近一步，如果沒有，如何調(diào)整方向；如果有，是否還有更優(yōu)的解。現(xiàn)在的工作，與期待的職業(yè)規(guī)劃還有多大的差距，是方向不對，是努力不夠，還是所處的環(huán)境限制了自我成長。如果建立可操作的方法來逐步實施，以減少理想和現(xiàn)實的差距
4、規(guī)劃：努力工作，持續(xù)健身，愛自己，愛她，敬父母
