? ? ? 讓小寶完成作業(yè)后按照慣例做試卷，她拒絕，哭鬧。然后我午休的時候她玩手機。該去參加書法班活動的時候，大寶說讓帶她出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，“你自己出去唄？想去哪兒去哪兒？”“我想讓咱們一起。”“我沒時間。”預(yù)計2個小時的活動多出20分鐘的時間，3：40的時候，我有點急躁了：“怎么還不結(jié)束？”
我有點不耐煩了，不停的看表，又不好意思提出來提前離開。小寶感受到了我的不安和急躁，在做手工的時候，不跟我爭辯，還安慰我。我心里知道自己的情緒不太對，可有點控制不住。
結(jié)束后，小寶看到同學(xué)就想跟她們玩，我同意了，獨自離開。走到樓下，大寶剛好下來，我喊她的那一聲帶著憤怒，我知道自己的情緒上來了，我內(nèi)心里希望她能順從，但沒有如此，我很快就爆發(fā)了，我吵了她，她爭辯了幾句，我又呵斥了她。最終我們在小區(qū)門口掉頭回來，大寶難過的上樓，我則氣沖沖的回一樓，直到她返校離開，我們都沒再說話。
反思：我責(zé)備她沒有提前規(guī)劃，提出出去的時候，時間比較倉促，而且沒有目的地，在我的追問下說：軒轅湖也行？（我感覺很勉強）其實也許孩子只是想轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)放松放松而已，周末不是學(xué)習(xí)就是待在家里玩手機，生活太無趣，我自己不也煩悶嗎？為什么當(dāng)時就不能理解孩子呢？擰巴勁兒上來的時候還非得孩子跟我認錯，憑啥我非得贏啊？是自己個性太要強了，不愿服輸。但認輸也不會損失什么？為啥非要贏呢？準(zhǔn)備給大寶就這件事兒寫個信，說明自己的想法。以后最好周五晚上把周末兩天具體安排提前告知我們，大家商量著來，我不喜歡被臨時通知的感覺。看看她是什么意見。
? 小寶打電話說6：30回來，我拒絕了。因為我想著的是她的卷子還沒做完，提出6：00得回來。她準(zhǔn)時回家。我提起試卷的事兒，人家二話沒說，拿著鑰匙就上樓了。我追上時她正在開門，進屋后主動去做了試卷，并且積極糾錯。我則全程在刷手機，沒有看書。
反思：對于8歲的孩子，她的貪玩是正常現(xiàn)象，我應(yīng)該理解。她回來后主動做作業(yè)，我應(yīng)該給予肯定和表揚。她感覺到了我的不開心，飯前主動幫忙收拾桌子，擺碗筷，我覺得挺心疼的，但沒有表達自己的情緒，應(yīng)該及時表示感謝。這點需要改變。
母親節(jié)妞爸去釣魚一整天，我很煩悶，不開心。這種情緒一直隱忍著，下午給大寶發(fā)脾氣有撒氣的成分。
反思：妞爸出去是想放松，我也想放松，但孩子必須得有人管，倆人必須有一人付出，這是為人父母應(yīng)盡的責(zé)任。我做了付出方，心里不舒服，再加上看到朋友圈好多人都在曬禮物，有羨慕也有嫉妒，自己怎么什么都沒有呢？受害人心理蹦出，增加了傷感的成分。特殊的時期父母在醫(yī)院，對這次父親住院，心里多少有點怨言，但又是說不得也無法言說的那種，想表達自己的愛，既沒時間，也沒精力，或者說因為無法做到讓自己心里有遺憾，從而不爽罷了。
所有的事情都是正常的，只是我的急躁的憤怒不快占據(jù)了上風(fēng)，攪得女兒也不快樂，讓家里的氣壓變低，愉快指數(shù)下降。即使不能做家里的定海神針，但決不能做攪屎棍啊。院長說：凡事發(fā)生皆有利于我。意識到自己的情緒，晚上自己上樓休息，扣手機到凌晨兩點多，嚴重影響健康，但不影響別人，有利有弊，可這種做法不可取。不論在哪兒，都要會愛自己。沒有什么事情比自己的健康更重要的了。穩(wěn)定情緒，努力加油！
