? ?Cathy從小到大在家人眼里的都是個乖乖女，父母說一她不說二，從上學到參加工作都是按父母安排的道路走過來，也一直走得很順，可是到了三十而立的年齡，她開始思考人生的價值和意義，這時剛好看到一本張德芬寫的書----《遇見未知的自己》，從此一發不可收拾，開始了心靈成長之旅，并對這方面的書籍情有獨鐘，包括國內的、海外的、宗教的、哲學的，仿佛一塊海綿不斷地吸收著知識。

? ?到了四十而不惑的年齡，Cathy工作上小有成就，逐漸平穩，與此同時老公的生意卻一直不見起色，她不知不覺用趾高氣昂的語氣和態度對待老公，而老公則采取回避的態度，干脆來個不理不睬，晚上很晚才回家，早上Cathy去上班時老公還沒起來，這樣兩個人根本沒有機會溝通交流，即使交流也多半是爭執，Cathy抱怨老公冷漠，老公覺得她除了指責抱怨對他的事業沒有任何幫助，鬧得兇的時候甚至提出來要離婚，Cathy一直自認為做得很好，從來沒有想到離婚會跟自己有關系，這時身體方面也出了狀況，內分泌失調、更年期癥狀都冒出來，每天覺得情緒低落，也不愿意回家，用工作把自己的時間填滿，兒子看到父母的狀況也提不起精神來，Cathy 感到平靜的生活一下子變得一團糟，中年危機就這么悄無聲息地襲來。

? ?就在這時，Cathy在QQ群里看到一則免費參加心靈成長沙龍的通知，說是可以解決金錢和關系問題，她好象抓到一根救命稻草，在沙龍上的冥想環節讓她感覺倍受觸動，發現這么多年來自己以為很孝敬父母，其實跟父母并沒有那么親密的感覺，沒有愛的流動，而老師說與父母關系的好壞會影響到自己和老公以及和金錢的關系，Cathy感覺這正是自己想要的，她毫不猶豫地報名參加了系統學習課程。

? ?通過專業老師的引導，Cathy發現了自己的很多種子和模式，特別是在巴厘島海外課上的學習和伙伴們一路上的交流，極大的提升了她的覺察力，回來后再遇到事情不會輕易指責抱怨別人，而是想想，“這件事是宇宙要提醒我什么呢？是來讓我成長哪方面呢？”當她不開心時知道是自己頻率低了，要調頻了！每周末去參加沙龍的時候會一下子很high，可是回到生活中又會回到低谷，這時她體會到老師教的方法很多、也很有效，但是學得再多也要去一一實踐，學習再多最終還是要落地?。?/p>

? ?她開始把老師教的很多工具中的一個拿來使用----感恩，每天堅持寫感恩日記，感恩父母的養育之恩、感恩婆婆對自己的關心照顧、感恩老公對自己的愛，并且寫出老公身上的100個優點，感恩身邊的每個人和發生的每件事；學會了和父母擁抱，和婆婆擁抱，和老公、兒子擁抱，去關心身邊的每個人，讓他們都感受到她的愛。

? ?當她這樣做的時候，發現身邊的人和事也都悄悄地發生了變化，她眼中頑固的老公也變得柔軟而有力量，兩人開始一起規劃家庭的未來，老公也學會了接受她的建議，跟她一起參加學習，越來越多的朋友開始主動來找他合作，生意也漸漸有了起色。

? ?學理科的兒子剛開始看到媽媽參加學習后每天神神叨叨的，還覺得特別不能理解，后來看到父母和解他也漸漸接受了媽媽成長的方式，在遇到問題和困惑時也會主動找媽媽尋求幫助，直到他遠赴海外留學時仍會通過視頻跟媽媽長時間的交流，覺得媽媽是他精神的支柱。

? ?Cathy覺得這一路走來的經歷讓自己收獲特別大，感覺自己變得越來越柔軟，與家人的關系越來越親密，學會了對他人尊重和感恩，也開始跟身邊的人分享自己的經歷和感受，同時通過學習演講方法提升自己的輸出力，希望成為一個對社會有價值的人，讓自己的人生更有意義！