一、20220303約練挑戰第8期第六周第3次（總第112次）約練收獲：
約練角色是來訪者。
今天帶著困惑發起約練，感謝咨詢老師溫暖的陪伴，通過不斷澄清，讓我從紛亂的思緒中漸漸捋出頭緒，找到了自己情緒的爆發點，是自己的期待沒有得到滿足，那同理孩子也是。接納與欣賞是建立關系的關鍵，接納才會有溝通，溝通才會有合作，合作才有改變的可能。我跨越階段，所以不順。
通過梳理和思考，能夠更加客觀的看待自己。理論與實踐能夠很好的結合，真需要更多的去看到覺察。
感謝咨詢老師的陪伴，成長是個慢動作，方向正確最重要。
感謝觀察員老師的陪伴，不一樣的解讀，再次感受到重新建構的力量，討論環節的碰撞很受益。
感謝約練平臺，約練平臺就是我們的加油站。
二、今天相互表揚環節寶貝們建議我多說，看到的都講講。姐弟倆各6六大順，高興入眠。
三、今天晚上的陪學，隨時覺察自己情緒，并做出調整，跟下午約練吸取的能量有直接關系，法無定法，身教重于言傳。
