今天是什么日子
起床：3點
昨晚喝了幾兩白酒，沒有醉，很早就睡了，早上3點渴醒了，起來上個廁所，喝了杯溫開水，洗了把臉，一看時間3點了，一點睡意也沒有，精神狀態很好，就用kindle看了會兒《窮爸爸富爸爸》，時隔幾年再次閱讀又有了新的體會，就像當年的知識在這幾年的應用中發酵，成長了一樣，再次閱讀感覺更加親切了，對書中的一些觀點理解更深刻，閱讀必須和實踐結合起來才能更好的理解掌握知識，通過不斷的實踐將知識內化成我們的本能。
越來越覺得人其實不用睡那么長時間的覺，所有的行為都是我們長期心理暗示的結果，感覺累了就休息一會兒，恢復精神了就起來做事，既然可以不用休法定的節假日，那么我們是否也可以根據自己的精神狀態安排做事的時間呢？最主要的是保證每天在正確的事情上投入一定比例的注意力和時間就可以了。
所謂的財富自由是指我們不用再為了生活必須而出售自己的時間了。那么所謂的自由是否意味著我們安排自己時間的自由，最終的自由就是我們掌控自己時間的自由。
就寢：21點49分
喝酒，聊天，一晚上的時間就這樣過去了，但工作就是這樣的，所幸提前在車上就已經將所有重要的日計劃做完了，只是把晚上該做的事提前到旅途中做了，這也是我們這種銷售工作的好處，時間安排上可以說自由，也可以說不自由，但相對來說還是自由的，時間比較充裕，雖然賺錢不多，但有充足的時間也是選擇這份工作的原因之一吧！工作只是在必須為了生存而出售時間的一種選擇，但我們的終極目標財務自由是上班滿足不了的，這一點永遠要清楚的認識，在上班的同時，時刻牢記自己最重要的事是成長，最寶貴的資源是自己的注意力和時間，要將注意力和時間投入到做正確的事中。做正確的事就是在資產項上不斷的投入我們的資源。
身體是我們的資產嗎？它能把錢源源不斷的放進你的口袋嗎？我覺得能。從短期來看，身體好了，狀態也會更好，避免了我們注意力浪費在病痛上，讓我們有更多的產出。從長期看，身體好，我們可以節省很多醫藥開銷，省下來的就相當于我們賺到的，并且身體好了我們可以更加長壽，我們賺錢的注意力和時間就更長了，這也是將錢源源不斷的裝進我們口袋的東西。第三，身體是一切的根本，身體都沒有了，錢還有用嗎？所以我們首先應該在身體上投入注意力和時間，讓身體更健康，更強壯。
寫作是我們的資產嗎？寫作能源源不斷的將錢裝進我們的口袋嗎？最終可以的。不說很多人已經通過出書，出售版權等收獲了巨大的財富，是源源不斷的流入，而且幾乎是一勞永逸的事；就說最近的內容創業，知識付費等新興產業，也造就了一批富人，公眾號，簡書大牛，講課，出書，最初都源于寫作，在互聯網經濟時代，寫作變現更容易了。從長遠看寫作也是一項重要的資產，只是現在就像一顆種子，需要我們精心呵護，時刻澆灌，長期持續的投入注意力和時間，最終它會生根發芽長成參天大樹，為我們撐起一片晴空。
天氣：多云，輕度污染，溫度7-20℃，日出時間6點。坐標：鄭州金水區。
心情：心情很好。終于知道什么是有意義的思考了，寫作真的是思考的課程，想真的寫作就必須真的思考，標題，爆款等最終還是要落實到內容上，落實到思考上，首先是對自己有用的思考，如果對自己都沒有用，對別人再有用又有什么用呢？在對自己有用的基礎上如果還能對別人有用，那就可以收費了；如果對更多的人有用那就可以收更多的費了；如果長期對更多的人有用就可以更長時間收更多的費了。一切財富都是建立在這樣的思考之上的。
想得不普通最后才能變得不普通。
紀念日：改變了自己對電子書的看法，kindle還是閱讀中體驗最好的產品，最產品就應該有這樣的精神，在細分領域里做到最好。其實我們購買產品也應該遵循這樣的思路，我們也需要購買業內最好的產品，最好說明已經有很多人幫你驗證其效果了，但大多數時候我們更關注的是金錢，而非我們在各種低端產品上浪費的注意力和時間等隱形的成本，選擇也是有成本，有代價的，就看你更在乎的是金錢還是注意力和時間。
選擇可以少，但一定要精，只有精才可以將我們的注意力和時間集中起來做正確的事。在閱讀這件事上我們的選擇更需要如此，畢竟裝進腦子里的東西應該比吃進嘴里的東西更謹慎一些 才對。
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：
1.早起：每天4點45分前起床 90/365
2.跑步1200公里：693/1200
3.寫作：晨間日記D277? 101/365
4.閱讀紙書60本：19/60《窮查理寶典》
5.每天閱讀紙書40頁：88/365
6.每天用英語10分鐘：95/365
7.每天寫讀書筆記30分鐘：15/365
8.每天復習讀書筆記一篇：34/365
9.每天做俯臥撐20個：99/365
10.每天做仰臥起坐10個：37/365
本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄鐘
1.跑步6公里：1個番茄鐘
2.閱讀紙書40頁：3個番茄鐘
3.寫作 晨間日記277:2個番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
2019-04-10
1.早起：4點32分起床? 89/365
2.寫作：晨間日記D276? 100/365
2726字? 80分? 34字/分
3.跑步：10公里? ?59分? 5.9分/公里? 693/1200
4.閱讀：《管道的故事》28/60-83
59頁? ?69分? 1.2分/頁
《窮爸爸富爸爸》kindle版? 21％
5.閱讀紙書59頁 69分 1.2分/頁? ?87/365
6.每天用英語10分鐘? 95/365
7.每天寫讀書筆記30分鐘? 15/365
8.每天復習讀書筆記一篇34/365
9.每天做俯臥撐20個? 99/365
10.每天做仰臥起坐10個? 37/365
財務檢視
踐行“注意力＞時間＞金錢”概念第61天。61/180
所謂的效率就是將能夠并聯的事并聯起來做，將只能串聯的事調整先后次序使之更加流程，如此效率自然就提升了。
所謂的注意力也不是讓我們每次只專注做一件事，而是讓我們投入做正確的事，將注意力和時間集中到做正確的事情上，你可以將好幾件正確的事情并聯起來做，也可以將好幾件串聯的正確的事情調整它們的順序，讓注意力和時間更高效，這才是我們應該關注的注意力和時間。
所有的注意力和時間最終都體現在我們如何做上，并且中做正確的事情過程中不斷的調整，不斷的改進，將更好的利用注意力和時間的方法內化成我們的本能。
我的經驗就是將跑步和聽音頻課程并聯起來，將培養語音過濾器和日常工作，生活并聯起來，將反思和寫作并聯起來，將讀書筆記和思考并聯起來；將早上的時間固化成一種流程，每個行動都有其時間，通過長期的實踐調整這個時間安排，使之更合理，讓生活和工作忙而不亂。
人際的投入
幫助別人，建立長期的關系，享受享受的樂趣。
昨天拜訪客戶，深入的溝通交流就是想重新建立起長期的關系，銷售的樂趣我現在主要享受的是時間相對自由的安排，這是我享受的銷售的最大的樂趣，其實與人打交道我不大擅長，就因為不擅長，所以也很少享受到與人打交道的樂趣，更多的是喜歡追求自我突破的樂趣。
做這個工作我們需要和更多的人接觸，更深入的溝通和交流，最終我發現我并不享受與人溝通交流的樂趣，我只是享受幫助別人，體現自我價值和相對自由安排時間的樂趣。對于建立長期的關系，最后我也更在乎我與自己的長期關系，如何長期和自己和解是我追求的關系？我更重視的是外在的自己和內在的自己的關系。這樣的話，只有銷售工作能滿足我這樣的要求嗎？或者說只有銷售工作才能滿足我的這樣要求嗎？有沒有別的途徑過工作也可以滿足我的要求，甚至更好的滿足呢？我想一定有，只是我渴求改變的愿望還不夠強烈。
開卷有益-學習/讀書/聽書
寫作的過程就是思考的過程，真的想寫作我們就必須真的思考。有時候追求太多并不是好事，我發現自己現在的追求就有點多，沒辦法把注意力和時間集中用在一件事上進行突破，跑步，寫作，閱讀，時間管理，英語，還有工作和生活，每天忙得團團轉，雖然這些都是正確的事情，都需要做，但人的精力是有限的，所以最好確定最重要的三件事，每天保證最重要的三件事上投入足夠多的注意力和時間。
健康與飲食
今日步數：15000步
今日鍛煉：跑步6公里
今日飲食：薄荷健康記錄健康習慣
好習慣打卡
早起
寫作
跑步
閱讀
時間統計法
晨間日記
成功日記
用英語
俯臥撐
仰臥起坐
