圖片發自簡書App
每天都有制定計劃，可是計劃卻不能完成的百分之％。
圖片發自簡書App
當壓力取代動力填滿我們的胸口，焦慮隨之而來。只想不行動，對我們的情況不會有什么幫助。我發現來一次出汗的運動，讓你的肌肉都被激活，壓力也會隨之釋放。身體鍛煉帶來的疲憊可以讓心里的疲憊得到治愈。
正處在壓力中的你，試試吧，用你現有的資源動起來，這是一個新的體驗。
#30天專注橙長計劃#時間管理之Day19給自己開一扇窗
最后編輯于 ：
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。
- 文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人，你說我怎么就攤上這事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側響起，我...
