不用帶孩子下餐館,也能吃到好吃又營養的面條了

面條制作簡單,食用方便,營養豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已為世界人民所接受與喜愛。花樣繁多,品種多樣。推薦15種面條的制作方法,不用帶孩子上餐館,也能吃到好吃有特色的面條了!


西紅柿雞蛋面



材料

面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老姜片

做法



1、兩個西紅柿洗凈切片,兩個雞蛋搗碎,蛋液里加鹽,一塊老姜片切碎;

2、鍋內放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油熱爆香姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(可以加一點點白砂糖,如果你嫌西紅柿味太酸的話,但是只加一點點);

4、然后加水煮入味(水可以比做湯的時候稍多一些)。大概可以煮上五分鐘吧,然后盛出倒在面碗里,加鹽(鹽要多一些),味精,香油。

5、另起一鍋放水煮面,面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗,撒上香蔥。



茄子面




材料

茄子1個,青椒1/2個,素肉20克,拉面1束(約120克)

做法



1、茄子洗凈,切丁,青椒去籽,洗凈,切丁,素肉泡軟,切碎。

2、水燒開,放入面條煮熟撈出,放入面碗中。

3、先燒熱半杯油,將茄子炸軟撈出,順便將青椒過一下撈出,再將油倒開,然后加入其他調味料和素肉末周炒。

4、加入茄子和青椒,炒勻盛出,澆在面條上食用。

【好吃秘訣】

1、茄子切丁后,最好用鹽水過一下,炸好顏色比較漂亮,油溫高一點較不會吸入太多油。

2、茄子和青椒燒太久顏色不好看,所以不要太早拌入。



打鹵面




材料

黃花,木耳,香菇,大蔥,雞蛋

做法



1、香菇木耳黃花泡發;

2、鍋底放油下肉餡炒熟加入蔥花香菇,加醬油料酒糖鹽,再加木耳黃花雞精,加適量水同煮;

3、淋入打散的蛋液,勾芡撒蔥花蒜末。



擔擔面




面條200克,豬肉餡400克,芽菜100克,大蔥末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻醬10克,油菜心1棵,香菜少許,老抽,生抽,料酒,米醋,高湯,花椒面,豬油,香油

做法



1、鍋熱后,倒入豬肉餡炒散待用;

2、用豬油將蔥、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,點少許高湯,出鍋時放入芝麻醬、花椒面炒勻;

3、開水下鍋將面條煮熟,撈入碗中。油菜心焯熟待用。



紅燒牛肉面




材料

牛肉500克,面條500克,小白菜250克,水10杯,蔥4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,麻油少許

做法



1、牛肉洗凈切塊,氽燙去血水;

2、起油鍋,炒香蔥、姜、蔥段、八角、辣椒、牛肉,加入醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,用中火煮約1小時;

3、水燒開,煮熟面條撈出,再燙熟小白菜;

4、碗中放入麻油少許、蔥花、牛肉湯,加入面條、青菜、牛肉即可。



麻醬面




材料

切面150克,麻醬一大匙,蔥花一中匙,精鹽半小匙,味精半小匙,熟色拉油一中匙,沸水500克

做法



1、取一湯碗,倒入沸水,將切面投入,高火5分鐘;

2、將面放入有調料的碗中拌和即可。



蝦仁丸子湯面




西紅柿一個、蝦仁4只、肉餡1勺、姜1片、蕎麥面25克,鹽、淀粉

做法



1、將蝦仁清洗干凈,加少許料酒和鹽攪拌均勻后再用水沖洗;

2、將蝦仁剁碎,加適量的鹽、淀粉,順時針方向攪成泥狀,再用手抓成小球型;

3、在肉餡中也加入適量的鹽、淀粉,順時針方向攪拌成泥狀,抓成球型待用;

4、將蕎麥面煮熟在碗中備用;

5、將蝦球、肉餡球、西紅柿塊、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量鹽調味;

6、將湯和菜料放入面碗中即可。



榨菜肉絲面




材料

瘦肉150克、榨菜半個、蔥2根、拉面酌量、料酒半大匙、醬油半大匙、濕淀粉半大匙

做法



1、瘦肉切絲,拌入調味料,腌10分鐘,榨菜切絲后先泡水20分鐘以去除咸味。蔥切蔥花;

2、用3大匙油先將肉絲炒散,再放入榨菜肉絲同炒,炒勻后盛出;

3、另用半鍋水燒開,放入面條煮熟;

4、將調味料放面碗內,盛入面條,鋪少許炒好的榨菜肉絲并撒蔥花少許即成。



炸醬面




材料

雞蛋兩個,豆瓣醬400g,面條若干(依食量而定),芝麻醬若干,蒜末若干,黃瓜一根,胡蘿卜一根,色拉油50ml(依口味食量增減,油多點會有香味)

做法



1、雞蛋攪勻備用,黃瓜和胡蘿卜切絲備用;

2、色拉油放入炒鍋中小火加熱5成油溫;

3、將雞蛋放入鍋中,用筷子順時針攪拌,油最好沒過雞蛋,由于攪拌雞蛋行程細小的顆粒,攪動的越快 雞蛋顆粒越小;

4、待雞蛋金黃后,將豆瓣醬放入鍋中,用筷子或者炒勺攪動,注意鍋中的油量,個人傾向多方油,讓豆瓣醬的上層汪著一層油,大約10分鐘左右,聞到香味,醬料就可以出鍋了。可以放些味精提味;

5、面條煮熟后放入涼開水過一下撈出盛到碗里,放入醬料黃瓜絲胡蘿卜絲,一碗家常炸醬面就做好了。特別適合在外打工的白領食用,方便好吃。



蔥油拌面




材料

鮮面條、黃瓜、香蔥

做法



1、面條煮熟,過涼開水備用;

2、鍋里熱油,加蔥碎,小火炸至蔥變黃,發糊之前撈出不要;

3、蔥油倒入面條里,加黃瓜絲,生抽,醋,鹽,香油,芝麻拌勻即可。



豆角燜面




材料

面條,油,蔥蒜,豆角,醬油,白糖,香油


做法



1、鍋中加油燒蔥蒜爆香,然后放入豆角炒勻。

2、翻炒半分鐘后,加入醬油白糖鹽拌勻,淋入清水沒過豆角表面,后加蓋用中火燜至湯汁燒開,將其倒在碗中備用。

3、將火力調到最小,用鏟子將豆角均勻的鋪在鍋底,鮮面條分兩次加入,均勻的鋪在豆角上面。每鋪一層面條,都在上面淋上一層剛剛倒出的湯汁。

4、加蓋中小火慢慢燜,直到水快要收干,最后用筷子將面條和豆角拌勻,撒上剩余的蒜末、淋入香油拌勻即可。



開胃酸辣涼面




材料

面條,蝦仁,鹽,黃豆芽,黃瓜,生抽,陳醋,糖,蕃茄醬,檸檬汁,涼開水,辣椒紅油,芝麻香油,生蒜蓉,紅椒圈,香菜,涼面醬汁,油

做法



1、鮮蝦仁用鹽腌制10分鐘,黃豆芽摘除根。

2、鍋內燒開水將生面條煮熟。

3、煮好的面條用涼水沖冷后,浸入冰開水中5分鐘后瀝干水份。

4、將蝦仁及黃豆芽氽燙至熟,同樣浸入冰開水中過涼,撈起瀝干水份。

5、用生抽,陳醋,糖,蕃茄醬,檸檬汁,涼開水,辣椒紅油,芝麻香油,生蒜蓉,紅椒圈,香菜碎在 碗內調勻即成涼面料汁。

6、將面條放入碗內,表面碼上熟蝦仁,黃瓜絲等,再淋上涼面醬汁即可食用。



雞絲涼面




材料

200g雞蛋卷面,1根黃瓜 ,25g香菜 ,150g熟雞絲,適量香麻油油,適量鹽,適量生抽,適量蒜末

做法



1、坐鍋,放適量的水燒開;

2、將面放入燒開的水里燙一會;

3、將燙好的面撈起過涼水;

4、將黃瓜切細條;

5、香菜洗凈切段;

6、準備好熟雞絲

7、將大蒜切成末;

8、將準備好的黃瓜、香菜、雞絲、大蒜放入盆里,加入生抽、香麻油和鹽拌勻;

9、將拌好的料放入面里拌勻即可食用。



臊子面




豬肉,料酒,鹽,熏干,油,蔥,蒜,醬油,高湯,白糖,青菜,香醋,花椒粉,紅油,芝麻

做法



1、豬肉末中加入料酒15ml,鹽2克一起拌勻腌制半小時。熏干切成半厘米見方的小塊;

2、油鍋加油蔥蒜爆香,放入豬肉末炒到顏色變白;

3、放入熏干塊慢慢炒出香味,然后放入料酒、醬油炒到熏干和豬肉變紅;

4、放入高湯或清水,水量沒過材料1/2,加鹽、白糖煮到湯汁上色,味道變濃;

5、另起一湯鍋將面條煮到約八成熟后撈出盛在碗中,加入之前煮好的料,燙好的青菜,加入香醋、花椒粉、紅油、芝麻、香蔥拌勻即可。



熱干面




堿水面100g、鹽適量、香油適量、醬油適量、醋適量、大蒜適量、黃瓜適量、芝麻醬適量、蘿卜干適量

做法



1、鍋內放水,燒開后把面放下去煮;

2、煮熟的面用撈箕撈出來放在籃子里,用筷子把面抖開,讓它不粘在一起;

3、另開一個鍋,再放水燒開,把抖開的面再放下去煮一下;

4、水再開之后就可以把面撈起來裝盤,加入上述所說材料拌勻就可以開吃。


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