7.19放下頭腦 信任身體

身體的本能散發出最真實的自己,我們通過自我傳遞尋找最真實的感受。

每次在開會分享環節時,我們會先做一下小游戲,或是其它活動轉移注意力身體得到放松后在分享上投入更多的狀態,以此做出回應。做演員也是一樣導演再喊開始時,不是腦海中再想如何去演,而是要用全身心的投入專注劇情才能拍攝出真實的作品。

同樣銷售中,當大腦意識層面出現緊張時,在效率上我們倍感壓力,同時大腦被情緒所控制,最終身體上得不到放松達不到好的績效。應在進店前深呼吸調整狀態,拋開混雜思想。選擇讓身體支配大腦,這樣在工作中不僅有活力,還能感染他人氛圍。

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