堅(jiān)持到底有多難

? ? ? 想想我們有多長時(shí)間沒有去堅(jiān)持做一件事情,比如健身、閱讀、寫作或者讀書,甚至去參加一個(gè)社群完成一項(xiàng)打卡等等,你是不是有其中一種,因?yàn)樽约簺]有堅(jiān)持下去而放棄了,或者再撿起來就變得那么難,其實(shí)我們身邊很多人都有這樣的情況,往往我們的啟動(dòng)目標(biāo)太大,不容易去實(shí)現(xiàn),去完成,給自己設(shè)限,讓自己越做越?jīng)]信心,沒有堅(jiān)持下去的勇氣,如果你有這樣的心態(tài),那我告訴你沒關(guān)系,只要你依然有一顆堅(jiān)持的心,從此時(shí)此刻放下手中的東西靜下來給自己定一個(gè)小目標(biāo),可執(zhí)行可落地的計(jì)劃,我相信在不久你終將會(huì)去實(shí)現(xiàn)。




? ? ? ? 近期我看過一本書,叫《誰說你不能堅(jiān)持》這本書,是堅(jiān)持星球創(chuàng)始人程龍老師的暢銷書,也是喜馬拉雅第一演講主播,這本書中提到了非常好的,一個(gè)能量模型叫GALA能量環(huán),即G-A-L-A,既G就代表著目標(biāo),A代表h行動(dòng),L代表Love ,A代表 Adgustment 調(diào)整,這個(gè)邏輯,可能讓你踐行,去堅(jiān)持下去的一個(gè)底層邏輯,非常實(shí)用,如果你不能堅(jiān)持,我相信等你看到這能量環(huán),按著他的方式去,讓自己靜靜做,能夠進(jìn)入引流的積極模式中,大家會(huì)問,該如何去應(yīng)用他,如何去執(zhí)行他。




? ? ? 給大家去分享一個(gè)關(guān)于我堅(jiān)持的故事,我之前也和很多人同頻,一個(gè)不能夠堅(jiān)持,只靠自己毅力拉挺的人,因?yàn)楦鞣N原因最后放棄了,就在我看過這本書后我參加了有社群叫堅(jiān)持星球,從開始把自己當(dāng)小白各種被虐,我依然沒有放棄,我相信堅(jiān)持的時(shí)間短,已經(jīng)讓我感覺到堅(jiān)持路上的小成就。

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? ? ? ? 因?yàn)閳?jiān)持的路上并不擁擠,我就讓自己放下身段從基礎(chǔ)訓(xùn)練營開始做個(gè)面條學(xué)員,就這樣,一步一步認(rèn)真聽話,照做,我拿到全國36強(qiáng),榮獲極致Queenlin獎(jiǎng),又繼續(xù)做了兩個(gè)饅頭老師,當(dāng)兩期班主任,緊接著我持續(xù)浸泡,截止目前做了八期導(dǎo)師,本沒有想很快要拿到很大的結(jié)果,但堅(jiān)持是會(huì)上癮的,我只知道堅(jiān)持就對(duì)了,就在我激情十二月我最終拿到了堅(jiān)持星球認(rèn)證演講教練這一路走來其實(shí)并不容易,因?yàn)槲以谝荒甓嗟臅r(shí)間,只有10月那一月,因體制內(nèi)的工作很忙沒有報(bào)上導(dǎo)師而脫離了一個(gè)月,那時(shí)讓我感覺到我脫離了組織沒有浸泡,突然就產(chǎn)生那種失落,讓我更加的喜歡和珍惜我所參與的星球活動(dòng)。




? ? ? ? 所以讓我更熱愛這個(gè)事情,讓我成為生命中不可或缺的一部分,就這樣一路走來到了今年一月,我又榮幸被推薦成為激情一月的主席,以及能量站的站長,同時(shí)依然繼續(xù)在做我的導(dǎo)師,為了提升自己培訓(xùn)能力,我報(bào)了培訓(xùn)師特訓(xùn)營等等,這一切讓我感覺到,唯有堅(jiān)持,你才能拿到一個(gè)一個(gè)不可思議的結(jié)果在這個(gè)堅(jiān)持的路上,真的很難,但是你相信他,他就不會(huì)讓你失望,你知道嗎?面對(duì)每天早晨在新疆到6:00起來,意味著內(nèi)地4:00的狀態(tài),如果你去嘗試他,他就會(huì)給你意想不到的結(jié)果,因?yàn)椴皇悄銉?yōu)秀了才去做,而是因?yàn)槟阕隽瞬抛兊酶鼉?yōu)秀這條路上,我們需要努力,并專注的做事,更意想不到,就在本月,我因下樓不小心,造成腳根骨骨折,每天拄著拐,繼續(xù)參加比賽,除了行動(dòng)不便,其余沒有任何影響,我自己洗頭,自己準(zhǔn)備電腦視頻,自嗨就是一天。




? ? ? 因?yàn)槲矣袌?jiān)定的相信,知道自己的信念一直走下去,屬于你的風(fēng)景終將出現(xiàn)接下來,我會(huì)繼續(xù)去讀書寫作閱讀演講,這一切已經(jīng)變成我生活固不可少的一部分,我會(huì)享受在這里的時(shí)光,因?yàn)樵絽⑴c越幸福。越參與越受益這條路,我會(huì)堅(jiān)定地走下去,一直到終點(diǎn)。因?yàn)閳?jiān)持讓我改變,堅(jiān)持讓我越來越有勇氣。你會(huì)愛上他,因?yàn)樗o你無形賦能。

人生沒有白走的路,每一步都算數(shù),堅(jiān)持你的堅(jiān)持,熱愛你的熱愛。

堅(jiān)持的路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持到最后的人,并不多。

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