堅持 究竟是什么?
百度的解釋是 堅持己見。
我媽媽的解釋是 堅持就是勝利。
身邊閨蜜的解釋是 那是很難達到的境界。
我的解釋是:我五行最缺的就是堅持。
今天是我堅持一百篇寫作的第七天,我卻覺得,好像過去了快十幾天了;我媽經常說我,要是你會堅持,你早就比現在優秀百倍了……媽你就這么看好你女兒么?
水滴石穿的故事告訴我們的是只要堅持,水都可以擊穿石頭;
愛迪生經過五萬多次的實驗才發明了蓄電池;
王羲之從七歲開始練習書法,幾十年堅持,最后成為一代書法家;
馬云在創業之初幾經失敗,但是他堅持了下來,才有了今天的阿里巴巴;
名人大家的故事都告訴我一個個真諦,堅持的確是可以贏得人生的勝利的。看來,我媽說的沒錯,那么再來看看我自己?
小時候,學舞蹈,學了三年 然后放棄;上初中,學書法,學了兩年,然后放棄;大學以來,一直想減肥,反正截止目前只能是穩定體重的狀態(此處讓我哭會兒)。
今天回想,無論是舞蹈、書法、寫作甚至還可以說包含學習,我都可以說止于堅持,我堅持了半途而廢。
那么堅持到底有多難呢?
讓你堅持睡覺,睡一年,你能不能堅持?
讓你看手機刷微博,除了吃飯睡覺,就是刷微博,你能不能堅持?
讓你打電腦游戲,除了吃飯睡覺,就坐在那里打游戲,你能不能堅持?
讓你天天吃大魚大肉,每一餐都沒有一點蔬菜,你能不能堅持?
我想以上這些大多數人應該跟我一樣,也很難堅持吧!但是,其實上面的事情,是我們在放棄看書、學習、寫作、書法……的時候的借口。所以,其實堅持難,不在外因,更多的在于內在。
我們究竟如何才能做到堅持?
1. ?尋找正確的目標和方向。堅持是美德,但是堅持的事情要具有正確的方向,不能在錯誤的道路上一直堅持行走。
2. ?尋找堅持的動力,并且轉化為你內心的熱愛。很少有人對自己內心由衷熱愛的事情會放棄的,至少堅持的時間會比較長。
3. ?給自己設立階段性的短期目標,有階梯的前進。在每個階段都給自己小小的獎勵。如果這樣也會有堅持成功的勝利感,可以保持堅持的時間。比如我自己的這次100篇文章計劃,我給自己的第一階段的目標是連續完成15篇的時候,休息兩天(哈哈,其實我算好日子的,那兩天俺要考試)
4. ?在完成一個目標的過程中,要懷揣對達到目標后的美好想象。比如想象你減肥之后的樣子,然后是不是能增加堅持減肥的決心呢。
5. ?最后我想說,不要過于在意堅持的終點,也就是我們常說的只看重結果,更多的享受過程吧,萬一最后你沒有實現結果,至少你也享受了過程對么???(最后一點就算了,我媽看到又要說我了)
目前,一百篇文章是我的堅持,其實悄悄的說,減肥也是我的堅持(此處長笑一分鐘,笑完還是要相信下我吧 哈哈)
一起堅持吧,相信時間看的見!