1、投射孩子今天情緒高漲積極飽滿的精神面對生活學習2、投射自己積極的正能量安排好自己的時間，瑜伽，買菜，打掃衛生，做飯，學習，遛狗。投射老公心情愉快工作生活舒服。4、投射孩子開開心心的學校生活，和老師同學交往，有共同語言共同話題。5、投射孩子無論遇到什么樣的狀況能積極面對。6、投射自己能從心里行動上對孩子能真正放手，做到提醒或者是不提醒，放手讓孩子在跌跌撞撞中成長。選擇性聚焦孩子的優點，主動性忽略孩子的缺點。6、投射自己能量增加。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1、感賞孩子今天早晨中午情緒平穩，2、晚上孩子情緒雖然有點波動，但是可以理解是正常的，仍然能 夠游戲和飯后去做作業，雖然十二點還沒有完成，但是相信孩子一定能完成。期待孩子能在一點鐘之前完成。3、感賞自己按照自己的計劃，愉快給孩子準備一日三餐，打掃衛生，學習，瑜伽，遛狗。4、感賞孩子今天在數學作業方面得到老師微信表揚。兒子還是很棒的，說明孩子能夠認真對待作業。5、感賞自己及時表揚孩子的進步，今天一天我無論孩子如何發脾氣都能做到不發脾氣。孩子不喜歡做作業時我進孩子房間，我呀沒有進去打擾的想法。相信孩子肯定越來越自覺的。6、相信孩子會越來越信任媽媽，期待孩子的門和心會為我敞開的。7、感賞自己按照機會，以后堅持12點之前完成遛狗美容泡腳艾灸準時睡覺。8、感賞孩子做作業時能夠心平氣和，不再因為作業不會，東西忘記帶，煩躁等情緒這些事情而胡亂發脾氣。這就是進步。9、發現孩子居然開始學習怎樣解決學習中遇到的困難問題了，因為沒有帶學習的英語書，孩子剛開始是從自己房間里跑出來當著我的面，自言自語說怎么辦，英語書沒有帶，往常他會因為這個問題困難不知所措，亂發脾氣，一直糾結糾結拖延到睡覺還是不休息，媽媽出主意也抗拒不接受，等著媽媽來解決，否則就是不停的發脾氣折磨自己不睡覺折磨媽媽的方式。今天孩子出來在客廳故意說給我聽，我裝聾作啞表示愛莫能助，孩子說給你說你也啥忙也幫不上，回自己房間繼續寫作業了。很正常的表現。第二天我發現孩子原來真的是自己解決問題了。先是給同學QQ留言，沒有回復的情況下就給同學打電話，然后通過QQ解決了作業問題。現在孩子作業的阻力非常非常小了，只要是不是因為忘記帶東西或者是忘記作業是什么，一般情況下都能順利完成。通過給同學打電話求助的辦法，以后做作業的阻力應該是沒有了。放手而不是強塞給孩子解決問題的辦法，孩子自己才能成長。10、感賞自己從今天起慢慢學會真正的放手，放手確實是對孩子的信任，給孩子自己解決問題的機會。也許磕磕碰碰頭破血流，但是就是這些磕磕碰碰頭破血流在所難免才能促進孩子成長。感賞自己今晚12點準時睡覺，不焦慮，做作業和睡覺其實都是孩子自己的事情，應該讓孩子自己解決。媽媽可以提供解決方案，但是一定要不能強迫孩子，讓孩子自己選擇并為選擇自我負責。孩子晚上應該是很晚才睡覺的，是放學游戲到快十點才去做作業的，但是之前我已經讓孩子體驗過先做作業再游戲的樂趣了，相信孩子會在實踐中體會到放學后打底要怎樣做才是對自己最好最有利的。