2018-03-21-身體09 真自我與身心合一

當一個人與真自我活在一起的時候,一個人的生命力也就會爆發(fā),而一個健康的真自我源自于一個人健康的起點,這個起點就是感覺的被尊重。

童年時期是感覺的萌芽也是塑形的時期,我在一個小鄉(xiāng)村長大,因為父母的管束比較少,所以,我有了很多的玩耍時間,去親近大自然,去感受無拘無束的空間。回到現(xiàn)在,我骨子里對個人空間特別重視,對束縛特別抵觸,而產(chǎn)生這些感受的原因就是自己童年的個人空間得到了尊重,所以,現(xiàn)在也在刻意的維護自己的感覺。當我的個人空間被尊重時,我的真自我也就出現(xiàn),我的思路特別清晰,語言思維都充滿了活力,而當我的個人空間被束縛時,整個人的精神氣就萎靡了。當知道我的感覺是源于童年時,我也知道我的真自我到底需要的是什么。

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