1.?我從未活過 只有我未經(jīng)審視的想法活過 ；

?2.這世界只有我 不存在我之外的任何人 我看到的每個人只是我的投射 我是它 從未有過存在于體外的世界 身外不存在我們想要的任何事物 一切都在我們體內(nèi) 當我們來到這個世界；

3.過去從不存在 上一秒鐘已消失 未來永不會來到 此刻是真實的 世界從此刻開始 永不結(jié)束；

4.二元性是不存在的 愛 善 平靜是人的本性 他不存在對立面 也就是說恨 惡等一切看似是對立面的事物都是假象；

5.宗教是制約 是不存在的假象 是試圖操控 定義 分離 試圖給與人自身就擁有的安全感 認同和愛；

?6.“我想要”是假象 是認為自己沒有需要從外在尋找 但這永遠找不到 因為它本就在你體內(nèi) 當我們來到世界的那一刻 我們本就完滿 完整 擁有愛 認同 安全感 自由 當生命真的想要就會此刻擁有 生命此刻都是滿的；

?7.不存在任何事情需要記住 我此刻記住就足夠了；

8.關(guān)于自由 沒有任何人可以控制生命 包括我自己 我完全自由 我永遠可以選擇 當我此刻來到我的世界 只有本性 愛 善 自由；

?9.開放的心 100%信任把自己交給生命 交個未知 直覺；

?10.我無法變成誰 變成是假的 我無法比較 比較是把不存在的過去想象成未來的故事；

11.沒有我的故事我誰也不是 我沒有身份 只有此刻的某個想法 如果我相信這個想法 那我此刻就是這個想法 ；

12.當我恐懼某件事時 我就是在吸引它發(fā)生在我身上 而這個恐懼的感覺是不真實的 它是頭腦的想象 不存在于現(xiàn)實 永遠不會來到 ；

?13.沒有錯誤 一切發(fā)生了的是能發(fā)生之中最好的 應該發(fā)生的 只有我們經(jīng)由過去而定義的失敗 失敗是不真實的 ；

14.所有人都有同等的智慧 自由 沒有什么不同 除了定義的身份；

?15.一切違背內(nèi)心行動都是不快樂的 它以這種方式告訴你違背了生命；

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