減肥進(jìn)行第三天，運(yùn)動量沒有特別多，但一直有。過午不食持續(xù)三天，體重跟回來比較少了兩斤，現(xiàn)在是125。自己做到了，堅(jiān)持了三天，心情很好。鼓勵自己要這樣一直堅(jiān)持下去，直到體重為100。還有25斤，任務(wù)很重，要加油。工作飄忽不定，只要有一絲的理由，就為自己的懶惰找到了借口。導(dǎo)致自己心情很不好，就不想工作。知道原因在哪里就是不想改，這樣很不好很不好。我要扭轉(zhuǎn)局勢，讓自己充滿活力，要自己努力努力再努力一點(diǎn)。加油!
心情好，心情不好。
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