中原焦點團隊第33期中級班學員堅持分享第 1149天 總約練152次 來訪者109 觀察員38 咨詢師5
感恩與難得：
1.孩子自我調節情緒能力越來越強，真難得。
2.孩子能自己安排上學時間，真難得。
3.孩子能自己做飯并洗好鍋碗，真難得。
4.自己越來越能覺察到自己不再那么敏感多想了，真難得。
5.自己越來越能早起，而且是自然醒，不用鬧鐘那種，真難得。
6.感恩生命中的每一個遇見，都是我生命的組成部分，珍惜。
7.感恩團隊的老師們，總能給予到我力量，鼓勵并支持著我。
8.感恩先生，每天記掛著我，以另外一種方式激勵著我。
清醒是生活，微醺是情趣
生活恰似一場漫長的旅程，我們在清醒與微醺間穿梭，尋找著屬于自己的節奏。清醒，是日常里的腳踏實地；微醺，則是平淡中的浪漫點綴，它們交織在一起，構成了生活的豐富層次。
清醒時的生活，是清晨被鬧鐘準時喚醒，簡單洗漱后匆忙趕去上班。在車水馬龍的街道上，看著城市漸漸蘇醒，為夢想努力拼搏。我們清楚每一個目標，明白肩上的責任，在工作中專注投入，為生活的物質基礎添磚加瓦。面對生活的瑣碎，從水電費的繳納到柴米油鹽的采買，我們都有條不紊地處理。清醒賦予我們理智，讓我們在困難面前冷靜分析，尋找解決之道；在選擇面前權衡利弊，做出最適合自己的決定。清醒是生活的底色，它讓我們穩穩地扎根于現實，不被虛幻迷惑，一步一個腳印地前行。
然而，生活若只有清醒，便少了幾分靈動與詩意。這時，微醺就適時登場，為生活增添別樣的情趣。微醺，不必是酩酊大醉后的放縱，它更像是在某個靜謐的夜晚，獨自坐在窗邊，小酌一杯紅酒，讓輕柔的晚風拂過臉頰，思緒隨著酒香緩緩飄散。或是與三五知己相聚，幾杯淡酒下肚，平日里的拘謹與客套漸漸褪去，彼此坦誠相待，分享著生活中的喜怒哀樂，笑聲在空氣中回蕩。在微醺的狀態下，平日里被壓抑的情感得以釋放，靈感也悄然閃現。也許會突然哼起一首老歌，也許會萌生出一場說走就走旅行的念頭，它打破了常規生活的沉悶，讓我們看到生活不一樣的色彩。
清醒與微醺，并非相互對立，而是相互補充。清醒讓我們在生活的浪潮中不迷失方向，微醺則讓我們在疲憊時尋得心靈的慰藉。就像繪畫，清醒是勾勒輪廓的堅實線條，微醺是渲染畫面的斑斕色彩；又似音樂，清醒是平穩的節奏，微醺是跳躍的音符。缺少了清醒，生活將陷入混亂與迷茫；而沒有微醺，生活則會變得單調乏味。
在人生的舞臺上，我們既要能在清醒的燈光下奮力起舞，展現拼搏的姿態；也要懂得在微醺的月色中悠然漫步，享受生活的溫柔。讓清醒與微醺和諧共融，才能奏響一曲動人心弦的生活之歌，品味到生活最本真的滋味。
