充滿陽光的五月離開了，這31天里讀了16本書，跑了186km。時間會給我留下什么？不對，問的不對，是要問在這段時間里我都選擇了什么才對。原來生活是由選擇構成的！原來生命是由選擇決定的！原來我就是一個又一個當下的選擇！總體來說對這個月的每個選擇都不是很滿意，無論是工作還是生活的選擇，都沒去盡力，盡力是極致是更多熱情，六月的每個選擇要做到極致哦，看好你～～
學習類（7本）：
1.習慣的力量
跟有書的五月份書單選的這本書，在月初遇到這本書，是很幸運和幸福的呢。讓我看清“習慣”為何物。這本書可以說是《自控力》《拖延心理學》《精進》《刻意練習》等一切的基礎。讀完這本，在回頭看以上這些書仿佛見到了一座座大廈下那堅實的根基。習慣是一股無形的力量，這力量很強大。看清楚它才能過上豐盈的生活。就像一個人如果不看清楚自己是不會擁有豐盈而鮮活的生命的。（這個話題要說的好多，在慢慢歷練呢）
在這本書里我只要謹記：“暗示”“慣常行為”“獎賞”這三大組成習慣的要素，要牢記，然后慢慢將其融化在生活里，生活就會發生大變化，很幸運終于找到克制半夜神經性吃東西的惡習，這一個月只犯了兩次。相信下個月會更好的砸掉這惡習的。那么同理掌握好這三點，你就可以去做自己想做卻一直無法做的事了。具體掌握需要自己讀這本書，自己悟，自己不悟開的道理，永遠都是印在白紙上的黑字，無法打動自己更談不上改變和提升生命。
作者給了我們三個視野去看習慣：個體習慣，組織機構習慣，社會習慣。把我們的生活全部涵蓋了。這類美國圖書，很適合現階段我的需求，每次遇到這樣一本書，都在想要是早點遇到多好。
書中最后說，水是習慣運作方式最貼切的類比。水“先是自己沖出一條路，之后這條水路變得越來越寬，越來越深，在停止流動之后，水會回到原來的地方，重新開始流動之后，這條水路又會沿著原來的軌跡出現。”水就是習慣，我們每天都被不假思索的選擇和無形的決定包圍著。怎么隱隱感覺“道”的身影了呢，這點還想不透徹，先存留。
“我們的生活在某種程度上有其固定的形態，但卻是習慣的集合體。有現實生活的習慣，感情生活的習慣，還有思維習慣。這些習慣系統化地構成了我們的喜怒哀樂，讓我們走向自己的命運，命運最終如何，我們都無法抗拒。”——威廉詹姆斯。與其說是改變命運不如說是改變習慣呢，從小就知道要建立好習慣，喊了這么多年，才認清習慣的真面目。很開心，這又是認清自己的一條路。
看完這本，還真的有了可以讓自己自由的力量了！對是力量，可以做自己的力量！【這本需要常翻開，因為我們會忘。】
2.高效能人士的七個習慣
真是巧了，這本書讀的跨度是兩個月，中間看著雖然好，卻無法進入心里，干脆放下等待更好的機會，沒想到看完上面第一本的時候，在回來翻這本書時，終于這七個習慣，在我眼里變活了。“積極主動，以終為始，要是第一，雙贏思維，知彼解己，統合綜效（合作），不斷更新。”把這28個字倒背如流后，在重新翻看一遍后做詳細筆記。因為不是為了讀書才讀的，是為了改變生活才讀書，只有行動才有改變，看和讀只能增添我的短暫記憶和暫時感動，虛，太虛了。
通常改變最好的方式是選擇一個習慣，為與之相關的事情投入精力，并堅持下來，慢慢地，你會發現自己的自律性和自信都會提高。【這本需要常翻開，因為我們會忘。】
3.當我跑步時我談些什么
這本書在我眼前晃了足有一年了，卻一直沒有打開的欲望，結果生活有了變化，我選擇讀的書也相應有了變化了。村上春樹，和路遙同年生的人，1949。看這本書時我在埋怨路遙，如果你也有跑步的生活方式，是不是我們可以欣賞到你更多作品呢，與其說是埋怨不如說是心疼。像書里開篇就說了，沒有人直接為了長壽而選擇跑馬拉松，但是恰恰這種生活方式可以拉長我們游戲人間的時間，就算不拉長，提升生命質量的作用是不可小看的。如果不是自己開始選擇跑步的生活，這本書我是讀不下去的，會沒有共鳴，沒有感動。恰恰我開始跑了，看他寫的每個字都不會錯過，因為懂了，好幾次看著看著，淚水打濕黑字，模糊雙眼，是激動共鳴開心的淚水。當穿越年齡，穿越國籍，穿越性別的共鳴通過文字傳達出來時，就是做讀者最幸福的事了。我離能跑全馬的能力估計需要鍛煉一年呢，看著書中說的，我好期待呀，滿滿的期待…………真的期待～
沒有生活是讀不懂書的，看來確實對。
4.絲綢之路
我需要啃的一本書，書皮好美，手感特好，就為書皮，能擁有它，感覺超值。正值我國當下“一帶一路”的國情這本書很暢銷，趕了潮流讀完這本書，把我所有歷史和地理知識都拿出來了，看著很開心，記憶力很傷心，看完一會就忘，沒辦法看《耶路撒冷三千年》也是這樣。看完這我急需想看《大國崛起》，有私心，因為可以給我開一個獨特視角看葡萄酒的發展，這感覺很美，因為需要自己挖掘，耗時耗力，卻樂在其中。對了，發現讀完這個后，看清自己一個問題，就是中東問題，《絲綢》和《耶路》最后書中都有描述，直接跳過，一點也看不進去，努力過真的是一個字也進不到腦子里，更別提心里了。我覺得我對世界上所有未知問題都感興趣呀，怎么發現這個問題一點都不愿意去了解呢。
5.蔣勛說唐詩
去年買的一整套，知道早晚要讀完，因為喜歡。這個月有書的書單里有，就一起看了。只要是講古詩詞的書，我就不能睡前看，保證看了興奮會失眠，我愛古詩詞，真的愛，愛到我要嫁給古詩詞，就是這種愛。可惜沒有從小學習，只能現在開始學，錯過了背誦黃金時期，好在，這是可以辦到的。這本書里講的“春江花月夜”“蜀道難”“長恨歌”“琵琶行”記憶最深，感悟最深，是因為這些詩就在我生活里。會時常翻來讀，讀到忘不掉為止。
6.空谷幽蘭
這是突然特別想看這本書，特別強烈，不是因為嗲趙的推薦，當然是通過這才知道這本書的，而是因為這四個字，空～谷～幽～蘭～。來不及買實體書，微信讀書app直接買了本，發現看的正是時候，前天剛聽完梁道文講道德經，從道教角度出發的看道德經，這本書講的就是尋找這些隱士的事，很容易讀，算是游記，但是如果不懂點《道德經》看的會感覺沒共鳴，這本書開闊了我的視野，原來真有隱士，原來隱士是這樣的，原來外國人對我國隱士如此感興趣。以后去華山恒山玩，會有別樣感覺了。喜歡爬山的我，讀這本書就讀對了。這本書對我而言有一股甜味兒～。
這本書很薄，快速看完，挺后悔買了這本書，很著有書聽聽就好了，原來這本極簡講的是七條內容，現在就記住一個換位思考吧。選書是門藝術活。長經驗了。
小說類（9本）：
1.血字的研究
讀的電子書。這是阿瑟·柯南·道爾于1887年（中國清光緒年，蔣介石生年，臺灣建省首任巡撫為劉銘傳。）創作的中篇小說，這也是他第一本以夏洛克·福爾摩斯為主角的作品。其他作品還會陸續欣賞。
“一個人沒有明確的，期待的目的，是不會如此勤奮工作或獲得如此精確知識的！”現在才看懂這句話的力量。
2.穆斯林的葬禮
第二次讀了，之前是在大學時代讀的，忘的差不多了，就知道兩條線交匯的很好。現在再看這本書，我居然看到最后生氣了，罵了句“他就是窩囊廢！”因為他最后對她說“你說怎么辦，我都聽你的！”！！！除了呵呵呵，我也無話可說。喜歡這本書對玉的制作的描寫，都存下來了，因為我的生活里出現了一位美女玉雕師，現在看那些語言，就仿佛看到了是郭女俠在打磨一個又一個精品呢。還有書中對穆斯林的描寫，讓我對此印象又加深了一下，原來鄭和也是穆斯林。這本書也是因為生活，才懂的更多了。感謝生活，讓我讀懂了更多的文字。
3.黃金時代
看的王小波的書，這是第一本，確切說是邊跑步邊聽完的，主播痞痞的語調正適合不過了。什么感覺呢，不清楚，他很大膽，敢說真話，這點很好。會把他的全集看完的，要不我無法理解“參差咖啡”的內涵呀。
4.白輪船
看《平凡的世界》時買下來的，吉爾吉斯斯坦的一位作者，看完我花了好大勁才從故事里走出來，長角母鹿……就是我現在打著字，感覺自己又回到了小男孩身邊，哇，文字會有這種魔力嗎，好像有！多看一本小說，就多活一次。
5.歡樂頌2
這個身體原因，肌肉拉伸疼痛導致夜里無法入睡，就靠讀這兩本陪我過了兩夜，很幸運，要不平時白天我也舍不得時間用來看這小說呀。小說很好讀，非常好讀，想問這算文學嗎？網絡小說都是這樣的嗎？看著很輕松。我去年先看的電視劇，一口氣看了十集后，決定買的書，因為我一直以為書可能比影視作品好，這次失算了。我很佩服作者把這么精彩的五個人帶給我們，但更感謝電視劇編劇“袁子彈”，把五人雕刻的如此精細。
這個電視劇第一部，是我最歡的導演拍的，我看了兩次，而第二部真的是……欠緊湊和節奏，一看導演不一樣了。難怪。
6.歡樂頌3
看完結局了，這個電視劇確實讓我喜歡，因為講閨蜜的電視劇，以前看了很多很多，就這個是唯一入心的。五個女孩是我們五個不同的生命階段，這是我的看見，最近有關這五個人的文章很多呢，等時機成熟我也想寫下我心中的這五美。
7.局外人
很有名氣的一本書，因為薄和好奇，就翻開了，讀的不太懂，就說明我上升的空間還很大，更有奮斗的勁了。書中這句“接著，我又對準那具尸體開了四槍，子彈打進去，沒有顯露出什么，這就像我在苦難之門上急促的叩了四下。”寫的我喜歡，在苦難之門上……叩了幾下。加繆，如雷貫耳，卻不了解，又一個美好的期待。
8.白銀時代
還是跑步時聽完的，然后就忘了故事講的什么了，這也正常，我不能什么都記得住呀。
9.萬壽寺
這個好，看完沉浸很久。讀罷，最后兩段中有兩句：“我和過去的我融會貫通，變成了一個人。”這一句話，想說的好多呀……。
“一個人只擁有此生此世是不夠的，他還應該擁有詩意的世界。”……之前看高曉松評價這本書的那些話，一句都不懂……現在細細回味從頭到尾……不是心意相通，怎么能懂！沒有生活過，是看不懂這個故事……怎么有濃厚的“道”的意味呢。我還是更想看他的雜文集《沉默的大多數》看了幾個，好有同覺呢。這個月看吧。這個月還有三個小時了，歇歇。
讀書生活擴大了我的生命體驗，讓我的生活充滿未知和驚喜，我怎么才發現呢。幸福呀，滿足呀，好幾次別人在我面前喊無聊和寂寞時，我都想說，這病是有藥治的，還去根除呢～
