我們經(jīng)常犯的錯(cuò)誤就是把這兩種情緒搞混。
有耐心的人往往更幸福。
養(yǎng)孩子需要耐心！！
當(dāng)孩子拿著蠟筆在墻上亂畫(huà)時(shí)
當(dāng)孩子把你新買的手機(jī)摔壞時(shí)
當(dāng)孩子在你面前出言不遜時(shí)
孩子會(huì)得寸進(jìn)尺，試探父母的底線，質(zhì)疑權(quán)威。養(yǎng)育兒女就是在這樣的環(huán)境中進(jìn)行的。
這些都太考驗(yàn)我們的耐心了，我們?cè)撊绾慰刂谱约旱那榫w呢？
以下幾個(gè)方法，可以嘗試：
深呼吸
從1數(shù)到10，深呼吸，多做幾次。在氣頭上，做到這一點(diǎn)很難。但這樣可以讓你有15分鐘冷靜的時(shí)間。你可以問(wèn)問(wèn)自己，是孩子的行為讓你忍無(wú)可忍，還是你自己最近情緒就不好。
專心傾聽(tīng)
孩子需要家長(zhǎng)的關(guān)注，試著放下你手頭的事情，傾聽(tīng)一下孩子的需求。
給孩子留有余地
孩子對(duì)很多事情的衡量標(biāo)準(zhǔn)與成人是不同的，比如當(dāng)他說(shuō)“馬上”，他的“馬上”通常都比你的“馬上”時(shí)間要長(zhǎng)，大多數(shù)家長(zhǎng)不等孩子做完就已經(jīng)沒(méi)了耐心，開(kāi)始發(fā)火。
可以試試，從他說(shuō)完“馬上”以后，你在心里開(kāi)始默數(shù)，看從他說(shuō)完后到行動(dòng)一共用了多長(zhǎng)時(shí)間，然后告訴他，這次你用了30下哦，下次爭(zhēng)取用29下。
不可妄下結(jié)論
當(dāng)孩子犯了錯(cuò)誤后，還是應(yīng)該了解錯(cuò)誤背后的真實(shí)動(dòng)機(jī)。有時(shí)候當(dāng)你知道他的動(dòng)機(jī)后，那些看似嚴(yán)重的錯(cuò)誤也變的可以被原諒了。但是一定要讓孩子知道做事情的底線。
把時(shí)間安排得寬松些
不要把自己的時(shí)間安排的太滿，應(yīng)該留一些時(shí)間享受陪伴孩子的時(shí)光。
弦蹦的太緊，容易讓人有挫敗感，更容易將這種情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上。
給自己時(shí)間緩口氣
不要急于處理矛盾，回避后冷靜一下，讓彼此擁有充分的回旋余地，因?yàn)閷?duì)孩子大喊是沒(méi)有用的，只會(huì)將矛盾激化，只會(huì)讓孩子憤怒或者害怕，這不是你想要的結(jié)果。
提前15分鐘行動(dòng)
這個(gè)小技巧，可以讓我們跟孩子做事都變得更平和，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)闀r(shí)間緊張而變得暴躁。
