著名的豪放派詩人、軍事家辛棄疾曾發出感慨：嘆人生不如意事，十常八九。一代抗金名將尚且如此，更何況我們這些普通人，我們行走于世，難免會遭遇人生低谷，如何才能做到身處低谷，卻心懷釋然呢？
被譽為“兩個半圣人”之一的王陽明為陷入人生低谷中的人們指明了方向：凡事要向內求，不要向外求。
推薦一本在浮躁迷茫的現實中，能讓人清心明目的好書：《王陽明全集》
王陽明原名王守仁，自號陽明子，學者稱之為陽明先生，也稱王陽明。在中國歷史上，能做到立德、立功、立言“三不朽”的圣人，公認有“兩個半”，分別是孔子、王陽明、曾國藩（半個）。
梁啟超說：“陽明是一位豪杰之士，他的學術像打藥針一樣令人興奮，所以能做五百年道學結束，吐很大芬芳。”王陽明也被曾國藩、張居正、孫中山、稻盛和夫奉為精神領袖。
01培育內心信念
宦官劉瑾魅主擅政，打擊報復直言上書的王陽明，將未死于杖刑之下的王陽明發配至蠻荒之地--龍場，當年的龍場是一個荒蕪的小村落，生存環境極其惡劣，而且這里居住的基本都是少數民族。
在這里，王陽明親眼見識了被發配邊塞，途經此處的京吏主仆3人，因不堪環境惡劣和內心凄苦的折磨，相繼自絕的慘狀，王陽明無比傷感，他的內心也不免生出幾分凄涼：人生短暫，自己的一生難道就要蹉跎在這里了嗎？
相信這也是我們大多數人都會有的心境，是消極認命，還是積極對待，王陽明在流傳后世的《古文觀止》名篇---《瘞旅文》中為我們講述了答案：“自吾去父母鄉國而來此二年，歷瘴毒而茍能自全，以吾未嘗一日之戚戚也。”
王陽明沒有一天自怨自艾過，他的秘訣很簡單，那就是---心態好。
王陽明有自己的信念，他的信念是儒家的君子人格。
來到龍場之后，王陽明問了自己一個問題：圣人處此，更有何道？王陽明想知道，如果孔孟這樣的圣人面臨類似處境，又會怎么做呢？
02主動找事去做
王陽明和2個隨從一路翻山越嶺來到龍場，每個人都渾身疲憊，到了龍場，大家最想做的事就是好好睡一覺，但是這里簡陋到沒有地方睡。到龍場不久，隨從們便紛紛病倒，王陽明則心甘情愿當起了仆人，他親自燒水劈柴煮粥，伺候這些病號，直到仆人們的身體都漸漸好起來。
沒有條件，就創造條件。沒有房子那就自己蓋房子，王陽明和仆人就地取材，自給自足建好了屋子。沒政務，那就讀書。王陽明在山上挖了個洞穴，改成居室，并在這里研讀《周易》。
他堅信，人的命運是在各種主客觀因素交替影響下不斷變化的，只要希望沒有破滅，只要自己努力，未來一定會大有可為。
正是在這種簡陋的環境里，王陽明安于讀書，靜心思過，領悟了許多道理，心胸也隨之開闊起來，就連平時苦不堪言的各種體力勞動，在他看來也變得充滿了樂趣。
他與當地人和流亡至此的漢人談天說地，論古道今，與原本語言不通的當地人成了朋友，還教當地人伐木建屋，替他們排憂解難.......，總之，在龍場的幾年里，只要能干的事，王陽明都想辦法干了。
人總是要有所寄托的，精神力量是做好一切的基礎。在遭遇困境時，我們需要通過不斷做事來充實自己。承認現實，從能做的事開始做起，是走出困境重新開始的第一步。
正如林清玄所說：“你的環境并不能決定你的未來，你的過程也不能決定你的未來，而是你心的向往決定了你的未來。”陷入人生低谷并不可怕，可怕的是你失去爬出低谷的勇氣。
03不為外界所動
《孟子》曰：四十不動心。如果追求外在的功名利祿，內心當然會隨著外在得失而不斷起伏。
科舉時代，很多讀書人都將當官作為人生目標，一旦官場失意，人生仿佛失去方向，而對王陽明來說，科舉只是一個手段而不是目標，他說這是做事業、養父母的一個條件，但這永遠不是最重要的事。
科舉落榜，同社考生以落榜為恥，王陽明落榜，而他卻說：世人以不及第為恥，而我以不及第動心為恥。
在農場艱難困苦的三年里，王陽明對心的力量又有了新的體悟，一開始他對得失榮辱都可以超脫，但生死一念尚覺未化，于是在困難的生活中經常問自己：“圣人處此，更有何道？”
他把自己被發配到貴州龍場的經歷，與孔子在陳國無糧的困窘相比：孔子毫不悲觀畏懼，他王陽明也沒有坐地興嘆。孔子的得意弟子顏回能“一簞食、一瓢飲”，活得怡然自得；王陽明也能住山洞，食粗糧，飲冷水而不改志向。同時他也為自己的行動與圣人行跡不謀而合，感到驚奇和自信。
人性是與生俱來的秉性，而天道是世間萬物度化的規律，圣人之心與萬物之理的溝通契合，正是一種心靈和宇宙的融通合一。
王陽明在一夜之間參透了生死，參透了天地間的奧秘。“圣人之道，吾性自足，不假外求。”，這就是有名的龍場頓悟。
人生無法選擇順境或逆境，但可以選擇對待順境或逆境的態度。熬過百死千難，回報將無比豐厚。
王陽明砥礪自己做一個知行合一的人，他以自己的一生書寫了一個大大的真理：人最大的敵人是自己的內心。他在《王陽明全集》中告誡世人：破山中賊易，破心中賊難。
他也給陷入人生低谷中的人，開出了藥方：人人自有定盤針，萬花根源總在心，卻笑從前顛倒見，枝枝葉葉外頭尋。
人生若多向王陽明學習，便能少走一段彎路。當內心煩躁時，覺人生多崎路時，讀一讀《王陽明全集》，自然會收獲人生的真諦。
