共情

? ? 昆明梁艷分享第一百零三天。網絡初級五期。2017.08.28

? ? 今晚的網課主要講“共情”。共情是一種能力,不是一項技術,也是咨詢師應具備的基本功之一。與當事人共好情,其實挺難的。因為每一個當事人的故事都不一樣,其當下的情緒、感受和需要亦不同。通過與當事人簡短的對話,也許很難捕捉到Ta內心真實的想法和需求,是安慰、還是默默的陪伴,是實時地傳遞與之感同身受的眼神、起身擁抱一下的溫暖還是一句能打動其內心最柔弱地方話語……也許這些都不是當事人想要的或需要的。羅杰斯說共情是指體驗他人內心世界的能力。恰恰人的內心最為復雜多變,最難掌控。所以,共情需要修煉,不斷地反復地練習,方可練就“以不變應萬變”高超能力來。

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