TT站樁打卡D4：
有兩天沒有站樁了，第一天的時候覺得很輕松，第二天就開始各種不習慣，肩頸都發(fā)緊。但是我感覺身體還是在默默的工作，這兩天的間歇我和身體對話的時候，會有一些輕微的反應，最規(guī)律的是身體會在睡夢中自己發(fā)熱出汗，熱得老公都跟我說，你出了好多汗，我先把取暖器關了。我心里想，就是全身熱而已，能有多少汗。我就伸手一摸心口，已經有一汪汗水了。
今早也起得晚，我自然而然的就準備站樁了，肩頸已經沒有那么緊，是比較放下和敞開的感覺，前半截一直在打哈欠，流眼淚。大腿的酸和膝蓋的緊在整個過程中都有，當氣血涌上來時，我第一次發(fā)現喉嚨有卡堵，有點咳和吐。一開始我肚子有點痛，想去上廁所，我就特別去關照痛的位置，就開始放屁，慢慢的就沒有特別的感覺了。身體有時候是左右延展，有時候在搖擺胯部，我叫小豹子的名字，發(fā)現她根本沒空理我。
最后快結束的時候，又一次蹲低，大腿很酸，可當說慢慢起來的時候，我舍不得站起來，突然覺得酸也很好很舒服。感覺整個人都長高了，伸展了。
今天站樁完第一次不想去睡回籠覺。而是馬上記錄下自己的感受。
