昨天學(xué)習(xí)了雙贏思維，那么雙贏思維的前提就是理解別人，而理解別人的前提，是傾聽。但很多時候我們并不是真的懂傾聽，因為我們太喜歡給別人建議了。
史蒂芬說，為了想要成功，從獨立期走向互賴期，我們必須養(yǎng)成一個重要的習(xí)慣:知己解彼。第一，戒掉自傳式回應(yīng)。即別把自己放在溝通的中心。這樣阻礙自己傾聽，阻礙自己理解別人！
第二，用耳朵聽，用眼睛看，用心理解。
第三，移情聆聽。把心放到對方的身上，感受他的快樂，憤怒，痛苦，激動，然后聆聽。這是一種技能，更是一種態(tài)度，也是知彼解己的關(guān)鍵。比如和他人溝通是，先聽，然后重復(fù)他的問題，再站在對方立場上表示理解，此時再給出意見他的接受度會很高。
未來的21天我打算在和他人的溝通過程中，先學(xué)會安靜的保持傾聽來養(yǎng)成知彼解己這個從獨立到互賴的重要習(xí)慣。以前我總是覺得自己很善于和別人溝通，學(xué)了這篇文章受益匪淺，突然明白我不是和別人溝通而是在自我演講，總是從自己的想法出發(fā)，一味的在陳述自己的觀點，還特別喜歡用自己的意愿給別人意見，會無故的判斷并且猜測別人的想法。天哪，不敢想了活生生的語言加思想暴力。其實根本沒有真正的在和別人溝通，沒有理解別人的內(nèi)心世界。溝通真的是一門很難的技能，在未來的日子里努力成長吧。
晚安，苗苗
突然有種不想停筆的感覺，剛剛看到校長在朋友圈里為了選址光腳騎著單車，坐在地鐵里靜坐休息。心理有種說不出來的感受。有難過，有慚愧，有激勵。不知道什么福分讓我有幸練習(xí)瑜伽，并且加入梵音瑜伽，開瑜伽館三年了，最初是因為興趣，為了讓自己堅持練習(xí)而開館。慢慢的越來越愛瑜伽，一心想著要讓更多的人練習(xí)瑜伽讓大家一起感受瑜伽的好，一起健康。想要推廣瑜伽。可是一直以來只是停留在想，或許因為惰性，也是自己不夠努力，總是抱怨覺得我們小城市的人沒有健身意識。也懷疑過自己是否不夠?qū)I(yè)，不能影響別人，所以抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)來到了北京。只是單純的想讓自己提高，讓自己代課越來越好！說實話，一開始真的很排斥預(yù)售，記得剛開始幾天腿疼的就像拖了兩袋沙包，下樓梯得用跳的，腳上磨出水泡，被曬得烏七八黑，大街無數(shù)次被拒絕想過要放棄，被保安大半夜從地下車庫趕出來，曾經(jīng)質(zhì)疑過這種推廣的方式。如果不是因為梵音，我想這樣的工作可能一周后我就選擇放棄了。每天都是不斷的說服自己堅持，和自己的心作斗爭！可是這一個月的預(yù)售走過來了，發(fā)現(xiàn)自己是從內(nèi)心真正接受并享受這份工作了。當(dāng)看到一個個對瑜伽沒有興趣的人接受我的推廣并且愿意加我微信了解瑜伽最終交定金，內(nèi)心收獲的喜悅是無法表達的。今天饒老師又一次觸動了我，激勵了我。她那么優(yōu)秀，完全可以靠顏值靠能力去享受生活，可是她依然用她的態(tài)度在努力。我相信如果不是真正的愛瑜伽，沒有人會這么拼命。
既然口口聲聲說自己多么愛瑜伽，說過想要推廣瑜伽讓更多的人有健康的生活理念！那么，此時我想沒有什么比態(tài)度更重要了……加油，苗苗！
