放假，但是兒子還得上學，上午計劃著送他上學之后去他學校前面的公園里走走看看書，所以就帶了張德芬老師的《遇見未知的自己》，想著應該會好讀一些。

張德芬老師屬于心靈靈修類作家，一直有朋友推薦說看看她的書，所以先買了本來看。現在對于雞湯類文章我基本上都不怎么看了，實用性不強，理論很豐富，操作很迷茫；拿到這本書的時候也擔心是不是又是長篇大論的說教，但是還好竟然有主人公，而且以主人公自己生活中的遭遇來引入話題，對于看見理論就頭疼的我不僅竊喜應該能看得下去。

半個上午的時間翻看了70頁，從主人公自身感覺悲催的生活說起，一波繞著一波，啟迪著主人公若菱去認識自己的內心并順從自己的內心。突然想到了一句詩“世上本無事，庸人自擾之”，或許生活中很多事情本來都是可以避免可以化解的，但是可能過于執著導致內心閉塞了。

剛看了不到一半，借著文中老人的幾個問題發展：

你是誰？身、心、靈的集合體？靈魂？人類受苦的所有根源就是來自不清楚自己是誰，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西！

我們追求的到底是什么？我們普遍追求的財富、權力、健康、愛和快樂其實追根到底就只有五個字-愛、喜悅、和平。其他追求的東西最終目的也是為了追求喜悅和內心的和平。

我們在世界上所扮演的角色/失落了真實的自己。我們再世界上所扮演的種種角色會遮蓋我們的真我，還有，我們如何扮演自己的角色會影響別人和我們之間的互動！

（未完待續……）