最近去了一次讀書會，讀的是薩提亞的《新家庭如何塑造人》，里面的核心內容就是關于自我價值感。
晚上和一個朋友聊天，聊到男人，他說男人其實就是下半身的動物，當他得到你以后，就不再有挑戰性了，和你自己是啥樣無關，一旦男人得到女人，慢慢就會覺得女人好煩。我說，那不就是說，男人就是賤嘍，他說是的。
我想了想說，其實人都是很賤的。
又說：我不太認同你的觀點，當一個女人有自我的時候，無論她在哪里，她都是金光閃閃的，她不需要男人來證明她多好，因為她本來就很好，也不需要防著男人，所謂的讓他偷不著，把自己包裹的緊緊的，我喜歡你，我就樂意跟你在一起，不喜歡，我就離開，沒有什么。活在當下，快樂為主。
也不知道哪里來的這些感悟，說完這些，我想到了大概跟最近的讀書會提到的自我價值是有關系的吧。
在薩提亞看來，自我價值就是一個罐子，你的罐子是滿的，這滿的是積極的還是消極的，是樂觀的還是悲觀的。
如果罐子里是滿滿的樂觀，那你就是可以給出滿滿的愛的。
薩提亞說，一個在意自己的人，是不會通過詆毀、羞辱等等不恰當的方式來對待別人和處理事情的。
反觀身邊的很多人，哪一個是真正在意自己的人呢？
當遇到問題的時候，大多時候時候選擇的都是外歸因，覺得問題都是別人的，自己都是委屈的，不愿意從自身改變，逃避痛苦。
其實每一次的痛苦的出現，都是一個成長的契機，最近身邊，有人鬧離婚，有人鬧分手，有人因為學習、工作以及人際關系上的事情絞盡腦汁，不知如何處理。
晚上和一個朋友說了這樣一句話：沒有對的選擇，只不過結果不同，你承擔的責任也不同，但無論怎么走，都會有不同的風景，未來誰也不知道回如何，每個人的人生路都是自己瞎走出來的，沒有孰對孰錯，只有對得起自己的選擇。
這句話對朋友說，也對自己說。遇到了挫折，做出選擇，然后永遠不要去后悔，勇敢去承擔屬于我們的責任。
最后依然是薩提亞說的：改變自己能夠改變的，接受自己不能夠改變的，然后在兩者中尋找平衡。
這就是生活。
以上。
