感恩睡眠

感恩日記xsD146/D200

感恩睡眠

很慶幸自己能有個好的睡眠,但今天感恩的是好的睡眠帶給孩子的修復,昨天女兒腰背后的肌肉疼了一天,剛開始沒法走路,只能堅硬的保持站姿或躺著,她們今天考試,還好有昨天一天的時間,休息一天,下午可以適當走走,爺能有一些活動了,到整個背部一直僵著肚子上的肉也有點不自在的疼,昨天比平時早一點睡下了,跟他講看睡一覺能不能好點,平時他們或自己哪里有點不舒服,我最愛說的就是睡一覺就好了,成了我的萬能用語,自己也特別愛睡覺,睡眠質量一般都還不錯,第二天醒來像一個新生,身體機能得到恢復,情緒也會好很多,這種感覺真好,所以一般也會用在他們身上,還好幾個人睡眠質量都挺好的,娃今天一起來自己能穿衣服穿鞋了(本來說我給她穿的,這點要回去表揚下),開心的去學校參加考試了,離別時還跟我說祝她好運,感恩睡眠讓她得到了恢復,也能讓我正常上班了。

感恩我還有個健康的身體享受這一切,感恩我已擁有的一切。

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