這周踐行的心得和學(xué)習(xí)收獲:
1.可以做到早起前，早睡沒有完全做到，晚睡1次，運(yùn)動:跑步2次，游泳3次，平板1次.
2.這周非常忙碌，可以做到斷網(wǎng)完全陪伴孩子，但是家長會上也被孩子打分投訴，看電視（熱追人民的名義）不管她，但她對于我們整體打分還是愛，好感動，繼續(xù)陪伴。
3.冥想泡腳清理是每晚必備的，對于解壓特別受益。
4.這周收獲：兩個大青蛙吃得非常好，近半年的籌備和策劃都如期完成，感受到專注很關(guān)鍵，再一次欣喜專注力量的神奇，感恩遇見，一起向上長的高能量的伙伴們。
5.不足：讀書沒有堅持，還要再次整理清單，梳理月度、周、日目標(biāo)。
