文/淑影
1.
曾遇到一個人，稱她為小苛吧。在大家的眼中，小姑娘長得一般，但笑起來的樣子也是別有一番好看。可，近期內，她的笑容不常見了，原因是，她老是處于焦慮之中，不能自拔。
在這快節奏的今天，競爭那么劇烈，試問，誰不焦慮啊？大家都在奮斗，不是為了業績就是為了成績。連上中小學的孩子都為了考好測試，要趕上或超過前面的某某誰，中午不睡午覺，晚上熬到深夜，狂做測試題，就為了穩保現在成績，最好超過前面的別人家的孩子。
焦慮成為了普遍現象。但每個人對焦慮的展現形式不同，處理方式也不一樣。
小苛是為非常努力的姑娘，不管干啥，總得自己最好才行。其實，這種奮斗精神很值得欣賞和學習。但，她在周圍人的心目中，卻是得不到大家表揚的。
小苛的朋友買了愛瘋4S，小苛用的是國產手機。小苛對此嗤之以鼻，這么不愛國，真是有錢燒的啊！
不過，沒過幾天，小苛也用上了愛瘋4S。
朋友家境很好，一年后，朋友把愛瘋4S給了老媽，又換了愛瘋5。
小苛又在朋友背后編排朋友的趕時髦，說人家有多奢侈。自然，不久，小苛也愛瘋5在手。
朋友咔咔咔，一口氣換到愛瘋7plus。朋友換這款手機，那是小case。家里不缺她上班的錢，只是想讓她上班鍛煉下，提高一下能力。
小苛這次完全受刺激了，家境一般的小苛除了自己日常開支外，還得救濟家里。她完全沒有能力去和朋友PK，更不用說PK到底了。
按理說，就此打住就可以了，不管你用愛瘋幾，高興就好。可小苛就愛焦慮。
她一看見這位朋友出現，就表情嚴肅。
尤其看到這位朋友和周圍人其樂融融的交流，她心里就煩躁不安。看到別人夸朋友，她心里嫉妒的要命。
甚至，后來，只要這個朋友和誰說話，尤其是朋友夸誰，她都要針對那個誰大放厥詞。你夸ta，我非要找出ta的缺點，我要證明你是不對的，我才是對的。
找不到方向亂了心智的焦慮！這是小苛修行不到家啊！
小苛在單位其實很努力，這大家都看得到，可是一到要大家配合出成績時，大家對她都敬而遠之。
其實，在這幾年的相處中，她朋友圈是越來越小，明明可以靠努力贏得尊重，卻靠自己不正常的焦慮讓大家另眼相待。
生活中，對自己有一個正確的認識，自己的能力有多大，就做多大的事。
轉變一下對事情的態度，比自己強的，我們贊許，即使要比一下，那也是要在心里加油，不斷努力，而不是要強在嘴上，把自己的那點野心宣之于口，無形中降低了自己的格局而不覺。
2.
小黎是個身材嬌小的姑娘，一頭及腰長發，襯托的她個子好高。
小黎說話辦事像極了她的長發，飄飄然，不急不躁。
那天，單位下通知說一周后的周一有項檢查，要求小黎負責所有的準備工作。
任務重，時間短，如是別人，早就一邊準備一邊埋怨。
可，小黎沒有，她那幾天的確忙，和大家打招呼的時間幾乎沒有了。
她坐在辦公桌前，是在整資料，她出去近來的身影，是在上報或征求別人的意見。
小黎就這樣忙活了五天。
到了周末，大家都踏春的踏春，賞花的賞花，只有她在朋友圈里把自己周末加班的成就發了一下。
那次檢查，很順利通過了。
更想不到，一個月后，市里對這次檢查作為一次考核，進行了表彰。
小黎在這次檢查中表現良好，且有目共睹，順理成章被評為了市級先進個人。
小黎覺得，榮譽來得太突然了，有些措手不及的感覺。
其實，大家明白，是機會留給了有準備的人。小黎不僅工作中這樣，生活上也是這樣——雖有焦慮，但不表現在臉上，更不表現在嘴上。
生活不會無緣無故厚愛了誰，也不會無緣無故慢待了誰。
誰對生活實實在在，不挑剔，不埋怨，扎扎實實做工作，誰就是大家眼里的任勞任怨與功勞匹配的人。
3.
要強，說明還有進取心。
可是，要強，得采取適當的方式，才能體現你的綜合能力。
焦慮，誰都有的一種狀態，但要采取合適方式去釋放。
小黎接到任務后不焦慮嗎？她滿滿一周都在緊張地馬不停蹄。可她不在口頭上釋放她的不滿和焦躁。
這樣，大家眼里看到的是一個勤奮、吃苦耐勞的姑娘。配上她長長的頭發，嬌小的身材，更覺得榮譽她奮斗來的結果，非她莫屬。桃李不言，下自成蹊。
小苛，不是不努力，是她在生活中把自己心理上的失衡展現的太多，以至于她的焦慮心態把的奮斗的功勞比下去了，大家印象深刻的是她不恰當的心理焦慮，而忽略了她的奮斗。
兩廂比較，調整好心態，是多么的重要。
對待工作上的焦慮，想辦法克服困難去做工作，沒人會看低你。
對待生活的焦慮，說出來，又解決不了什么問題，反而增添自己的煩惱，與其這樣，不如自己好好奮斗，讓自己的生活水平得以提高，才是正方法。
真正等到自己的生活水平提高了，心態就會放平了，這種阻礙自身發展的焦慮反而就會減少一些。
因為那時，自己實現經濟自由了，不再困于買這買那的羈絆，只是考慮要還是不要。
這要還是不要，也是焦慮啊？！
