內(nèi)容概述

·樂觀的期待和幻想有力量讓苦難中的人平靜。

·人在“積極的心理預(yù)期”下，更可能走向成功。

·為什么太樂觀反而不好？

1、美夢(mèng)成真的假象會(huì)削弱動(dòng)力。

2、樂觀地幻想會(huì)讓你專注好的部分，忽略現(xiàn)實(shí)的障礙。

·夢(mèng)想背后的實(shí)力和堅(jiān)持行動(dòng)，才是夢(mèng)想成真的理由。

·不要向夢(mèng)想要求夢(mèng)想給不了的東西

a）正確地評(píng)估

b）合理的策略

c）持續(xù)地行動(dòng)

·讓夢(mèng)想落地的策略

a）有了夢(mèng)想馬上付諸行動(dòng)，先不要告訴別人，90天后再公之于眾，防止夢(mèng)想流產(chǎn)。

b）找到榜樣。不要看他是如何成功的，要看他遇到了怎樣的困難，遇到困難后是如何克服的，避免自己摔同樣的跟頭。

c）盡快從夢(mèng)想中清醒，找到與夢(mèng)想配套的障礙和行動(dòng)方案。

印象深刻

有了夢(mèng)想第一件事應(yīng)該是堅(jiān)持去做，90天后再告訴別人，避免削弱了行動(dòng)動(dòng)力，夢(mèng)想流產(chǎn)。

精進(jìn)

羅列一下“你很想做但是沒有成功的3件事”，分析原因是沒有行動(dòng)的欲望？沒法克服障礙？還是忽略了負(fù)面信息？

1、創(chuàng)業(yè)。沒法克服障礙。

2、學(xué)好英語。沒有行動(dòng)的欲望。

3、跳槽。沒法克服障礙。