（師北宸一塊聽聽寫作課～1）
自從一年前跟隨李笑來老師在得到學習他的《通往財富自由之路》的專欄，我才開始意識到原來寫作對一個人來說有那么巨大的意義。寫作不僅是一種更為有效和有價值的溝通方式，更是“把自己的同一段時間重復銷售很多很多次”的極少數選擇之一，是通往財富自由最容易起步的臺階之一。
于是我又重新開始練習寫作，從日常生活中的記錄開始。雖然這大半年來寫的是斷斷續續，磕磕絆絆，也還沒有讓我體會到上面如此巨大的意義，但也讓我深切的感到生活中寫作是多么的重要。
1. 寫作讓成長有跡可循。
好記性不如爛筆頭。生活中的點點滴滴如果不及時記下來，沒多久就會忘了，即便當時給你的感受有多么震撼，很快也會被不斷發生的新事情覆蓋掉。相信很多人也都有過這樣的體驗：一個想法一個靈感當時沒有記下來，過后就怎么也想不起來了。而寫作通過對日常生活的記錄，讓我能隨時回看一個月乃至一年前發生的事，回憶起當時的所思所想，感受到當時和現在的想法有什么不同。
笑來老師說過:“感受細微變化的能力到哪里都很重要”。我覺得寫作的過程就能讓自己感受到自己細微的變化，看到自己的成長。目前我寫的一大部分都是生活中和育兒相關的內容，比如和孩子互動的感想啊，跟孩子鬧矛盾的反思啊，看著自己的記錄就能看到自己在育兒過程中心越來越安定，同樣都是孩子不想上學心態卻完全不同了。
2. 寫作幫助我梳理情緒。
我參加了一個家長俱樂部，每周都會有一次沙龍。我時常會在沙龍中認領“分享人”的角色，說一說這一周以來發生的故事和自己的感想。沙龍的設計是基于心理學的“敘事療法”，通過講述來療愈內心。分享的內容可以編輯后投稿。經過幾次投稿我發現，同一件事情說和寫會帶來完全不同的感受。說更側重于感情的抒發，而寫更多的是一個復盤反思的過程，能更好的幫我弄清楚情緒的來龍去脈，決定今后我要怎么做。
通過寫作梳理情緒，復盤事件時，我喜歡利用ORID的方法，即：事實，感受，思考和決定。記得上次跟愛人鬧矛盾，自己大哭一場后還是通過寫下來才慢慢平復了委屈的心情。
說起寫作，上學時寫作文寫日記的慘痛經歷就會跳出來擋在我的面前阻礙我的前進，讓我無法堅持。而一件事情你如果認為需要堅持才能完成，那潛臺詞就是這件事是痛苦的。是的，之前的很長時間我都是覺得寫作是很痛苦的。但是現在不同了，我已然明了寫作有這么多現實又巨大的意義，能給我帶來這么多好處，而且這件事只要練習就一定會精進，那我還等什么呢？只需要耐心的寫下去就好了。
