【易效能】37期親子班60天月度檢視 8組 周嵐
寶貝姓名：許羚? 10歲?
我們的口號：不帶情緒對待孩子
一、第二個30天目標完成情況
孩子第二個30天目標：早睡+閱讀
媽媽第二個30天目標：好習慣清單打卡
孩子踐行情況：第二個30天我們將早起，放學后和睡前清單合成了一份好習慣清單，主要項目有：早起，先吃青蛙，番茄鐘，閱讀，刷牙，早睡和好睡眠（獨自睡覺）。三十天來早起，吃青蛙，刷牙和好睡眠做得還不錯，番茄鐘因為小朋友總是不適應決定暫緩，閱讀和早睡還需要改善，而且這兩項還是第二個30天的目標，到目前為止要求30天看完三本書還剩下半本，早睡做到了約1/3。
媽媽踐行情況：媽媽的好習慣打卡相比第一個30天有所退步，捏背和踐行打卡有兩天因為出差在外沒做到，表揚和擁抱基本每天做到了，只是有時次數不夠，喝水和閱讀還沒養成固定習慣，相對需要改善。
二、受益的地方和閃光點
自從踐行以來，小朋友自覺早起的習慣基本養成，基本不用催促起床；還有獨自睡覺的習慣，原來半夜總要醒來跑到我們房間，不能自己獨自睡到天亮，自從實行了好睡眠勛章后，慢慢能獨自睡到天亮，有時也會半夜醒來上廁所但不會因睡不著而找家長，這是我一直以來很苦惱的一個問題，能夠順利解決真的非常感謝易效能。還有先吃青蛙，讓她基本養成了每天回家先做作業的習慣。
三、幾點思考
1.通過每天的檢視打卡，發現總結的作用非常大，可以通過每日總結進行反思和改進，有利于發現問題及時解決問題。2.發現孩子身上越來越多的閃光點，后悔以前有確實做得好卻沒有及時表揚的時候，錯過了教育時機。自從實行每天表揚的打卡后，發現每天不斷的肯定和鼓勵有益于改善親子關系，增加彼此的信任。同時也讓我們學會換角度看待問題，不再總盯著孩子的缺點，減輕焦慮，親子關系也變得更和諧。3.學會了擁抱。發現很多時候，特別是鬧情緒有分歧的時候，擁抱可以化解一部分情緒，有助于親子關系的維護。
四、不足之處
關于國慶假期，因為出去玩了好幾天，基本屬于放羊，沒有好好按計劃執行。
關于早睡習慣的養成。總是在睡前會磨蹭一段時間，不停的聊天，小興奮，出于不忍心、不想破壞聊天氣氛等原因，會回應，會妥協，推遲睡覺時間。
關于授勛。沒有做到及時受勛，這一點確實需要加強！有時突然想起，不方便做，說放第二天，結果又忘了。要形成定期授勛的習慣。
關于閱讀。希望孩子養成主動閱讀、愛上閱讀的習慣，還在繼續努力中。
五、第三個30天計劃
孩子第三個30天目標：好習慣清單打卡（包括早睡，閱讀）
媽媽第三個30天目標：好習慣清單打卡
