萬物生靈，始于呼吸，
今天的呼吸練習(xí)對自己是一個挑戰(zhàn)，同時也很開心，因為只有在接受新事物和新改變的時候你自己才能變的更好，老師的一句話感覺特別好：你不能改變你的性格，但聲音能影響你的性格，是的，千里之行始于足下，你只有不斷堅持，才能夠得到身體的反饋，像昨天所說每次上完宇彤老師的課程會覺得自己滿滿的能量，感覺自己的小宇宙要爆發(fā)，期待更好的自己，??
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晚安。
#跟著宇彤老師成為聲音萬人迷#
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