【題目】 讀出生產(chǎn)力特訓(xùn)營成長記錄-讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣

【主要內(nèi)容】

· 初入營時(shí)的目標(biāo)達(dá)到了么？

· 30天學(xué)習(xí)的心路歷程

· 30天內(nèi)我們都學(xué)習(xí)了什么？

· 我身邊優(yōu)秀的書友們

· 感悟

【字?jǐn)?shù)】3726

第一章 初入營時(shí)的目標(biāo)達(dá)到了么？

2020.2.28 入營，在自我介紹時(shí)，我寫到：

書友們好，晚上好。我是卡若(Cara)

【昵稱】Cara

【性別】女

【年齡】80后

【職業(yè)】研發(fā)

【城市】北京

【我最喜歡的一句話】人生過處唯存悔，知識增時(shí)只益疑。

【我最喜歡的一本書】《把時(shí)間當(dāng)作朋友》

【喜歡這本書的理由】之前的思維模式都是來管理時(shí)間，把自己看作是項(xiàng)目管理者，這本書教會了我從其他的角度來看待問題。如果把時(shí)間作為朋友來看，因?yàn)槭桥笥眩栏诱湎?，在相互陪伴中賦能。這本書不僅僅有理論，也有實(shí)踐的舉例，因此是值得反復(fù)品味的書。

【我與樊登讀書的結(jié)緣故事】2018年換了工作，結(jié)識了一位很有智慧的老領(lǐng)導(dǎo)。在一次團(tuán)隊(duì)建設(shè)的機(jī)會，老領(lǐng)導(dǎo)分享了一篇親子關(guān)系的電子讀物，來自樊登讀書。從此之后，我也開始訂閱，并開啟了自己的聽書歷程。

【我在樊登讀書的收獲】填充了碎片化的時(shí)間，增長了智慧。

【2019年，我的3個(gè)成就事件】

1.參與海外項(xiàng)目，并作為翻譯提供支持，得到了同事的一致好評。

2.開始投資理財(cái)，開啟了定投之路，有了一些入門，選擇了一些有成長價(jià)值的標(biāo)的。

3.完成了小家的軟裝。

【2020年，我的閱讀目標(biāo)】讀書12本，聽書48本

【我期待在讀出生產(chǎn)力特訓(xùn)營的收獲】通過加入這個(gè)大家庭，和一起愛讀書的人分享心得。完成這次任務(wù)，通過這次的實(shí)踐加深愛讀書的信念，運(yùn)用到實(shí)踐中，完善表達(dá)習(xí)慣。

【我的行動宣言】用行動打敗焦慮，先完成后完美。

30天與書和書友陪伴的日子里，充實(shí)的完成了任務(wù)?；乜串?dāng)初定下的目標(biāo)，我想實(shí)現(xiàn)了，而且是超額完成。之所以當(dāng)初定下這個(gè)目標(biāo)，是因?yàn)樵谶^去幾年的時(shí)間內(nèi)，我是被工作牽著走的，每天工作量繁重，節(jié)奏非?？?，讓我喘不過氣來。很長的時(shí)間里，我以為晚上刷刷視頻，看幾頁書，看看美劇就是很好的放松方式?？墒乔谇趹┑墓ぷ鳎u力的付出，換來的是更加強(qiáng)烈的焦慮感，工作是永遠(yuǎn)也完不成的，而隨著時(shí)間的流逝，我一直覺得是在內(nèi)耗，沒有輸入?yún)s不停輸出，時(shí)間一長，不說周圍同事，就連我自己都感到停滯不前。我試圖通過各種不同的方式來解決這方面的問題，可是均以時(shí)間不夠用為借口而停滯了。于是，我一直在尋找一個(gè)突破口，可以突破這個(gè)瓶頸。就像我在打卡日記中未來的自己寫給現(xiàn)在自己的一封里提到的，我希望看到那個(gè)優(yōu)雅從容的自己。如何破局呢，這就是我當(dāng)初參加這個(gè)活動的原動力。而為了不給自己過多的壓力，我的目標(biāo)就定了一個(gè)，通過此次活動，尋找到一種合適的方法，讓我養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，從此愛上讀書這件事情。

首先，我想這個(gè)目標(biāo)，就在我接觸《如何讀懂一本書》《掌控習(xí)慣》的時(shí)候，漸漸迷霧散開，是因?yàn)檩斎牒蛯懽x書筆記的輸出，給了我答案。然后通過講書，再次加深了對書的理解。時(shí)間的累積中，讓我發(fā)現(xiàn)，越多串聯(lián)和這本書的互動，我越發(fā)熱愛這本書，從而熱愛讀書這件事情。

其次，我想提一下焦慮這件事情。讓我焦慮的事情太多了，是否清晰的傳遞了公司的意見，是否在行業(yè)會議中增加了自己的影響力，是否在團(tuán)隊(duì)中給予方向性指導(dǎo)，是否讓合作的同事舒服，英語表達(dá)是否準(zhǔn)確過關(guān)，是否完成了每天自己設(shè)定的生活計(jì)劃，是否和家人實(shí)現(xiàn)了既定目標(biāo)，是否和朋友們不間斷親密交流。太多的要求，可是當(dāng)我沒有完成的時(shí)候，尤其是多年來一直沒有改觀的時(shí)候，我陷入了深深的自責(zé)，然后演變?yōu)榻箲]。我羨慕邏輯清晰，表達(dá)流利的人，我羨慕有副業(yè)的人，我羨慕人生中不斷突破自我的人。在參加了讀書營活動的過程中，我在刷新思維的同時(shí)，給自己設(shè)定好每天要完成的計(jì)劃，每周要做的事情，這個(gè)月要完成的計(jì)劃。然后，一步一個(gè)腳印的輸入和輸出。而且，最奇妙的事情發(fā)生了，我反問了自己一個(gè)問題：我問什么要羨慕這些人，為什么不讓自己變成這類人。也是因?yàn)檫@個(gè)問題，激勵了我，一直向前。最近連老公都豎起大拇指夸我，彎道超車。焦慮這件事情，就在我每天的輸入，不荒廢時(shí)間的經(jīng)歷中慢慢打敗它了。

最后，我超出了目標(biāo)的內(nèi)容，是我參加讀書營之前，自己都沒有想到的。那就是主動積極，盡管每天能騰出來的時(shí)間非常有限，但是我還是堅(jiān)持完成了《終身成長》《如何讀懂一本書》《掌控習(xí)慣》三本書的講書，從前兩次小試講書，到最后出境講書，我在一次次挑戰(zhàn)自己，拿到了一次優(yōu)秀講書人和兩次最佳作品的勛章。后來我也錄制了兩次視頻，一個(gè)是給卓爾打氣，另外一個(gè)視頻是復(fù)盤本自己的成長和對書友想說的話。這個(gè)是我的附加收獲。這是有形的收獲，而無形的收獲更是意外的驚喜。那就是認(rèn)識了很多優(yōu)秀的書友，從書友的讀書筆記，講書和分享中，我也獲得了很多思路。還有就是輔導(dǎo)員飛舞流年，他非常的無私，每次我到了一個(gè)瓶頸，和他征求意見時(shí)，他都給予我指導(dǎo)，一言點(diǎn)破我的很多困惑。這些都是無形的有益的收獲。感恩！

第二章 30天學(xué)習(xí)的心路歷程

30天的時(shí)間說短也不短。對于我來說，短時(shí)間內(nèi)大量的輸出，挺耗費(fèi)體力和腦力的。一開始每3天我就開始懷疑自己，還能輸出什么內(nèi)容，是不是已經(jīng)窮盡了？開始懷疑讀書學(xué)習(xí)這件事情。

可是走過這段歷程，我發(fā)現(xiàn)，不僅僅是我，每一位初學(xué)一門手藝或者初入一門學(xué)科的人都會遇到這樣的問題。學(xué)習(xí)這件事情難么？真的很難，因?yàn)樾枰獙W(xué)習(xí)，知道，了解，深入，思考，提問題，講明白。如果不經(jīng)歷完整的一個(gè)過程，如何能真正的學(xué)會，但是你可以選擇享受其中。面對這種困境，就像《可復(fù)制領(lǐng)導(dǎo)力》中講到的一樣，總有一些象限你是可以通過，向別人學(xué)習(xí)，征求別人意見；通過相互切磋這些方式來擴(kuò)大自己的公開象限的。所以遇到問題，起碼問自己四問，我知道什么，我該向別人請教什么，我需要和別人一起商量哪些可能性，我又有哪些可以清晰的分享給別人的內(nèi)容。通過這樣，我度過了一個(gè)又一個(gè)困惑的周期。

其次，大咖們的音頻課程也給了我講書的很多思路。一本書300多頁，需要傳遞的信息太多了，如果能夠結(jié)合一個(gè)要解決的問題，結(jié)合理論（方法論），故事，結(jié)論串聯(lián)在一起，透徹的講明白了，就是一篇不錯的演講稿。

同時(shí)，同學(xué)們的打卡也給了我很多思路，比如通過編寫故事，來講書里的內(nèi)容；通過解決問題或通過反面教材來說明書里的道理。其實(shí)可以寫作的方法很多，我目前還是小白，更多的還是從和書建立連接開始。不過結(jié)合飛舞流年老師告訴我的，每次有很好的論據(jù)或身邊的故事就記錄下來，日記月累，會積累很多素材和表達(dá)的欲望。

如果說未來還有哪些地方可以提升的，我想就是節(jié)奏方面。早起的鳥兒有蟲吃，早打卡的人兒會傳遞更積極的能力，因此下一次讀書活動，可以讓自己的生物鐘提前24小時(shí)，提前一天完成第二天的任務(wù)。這樣既有時(shí)間好好復(fù)盤，也可以讓更多書友參與評論，自己也有更多時(shí)間和書友們互動。還有我現(xiàn)在是用one-note記錄了所有學(xué)習(xí)的內(nèi)容，接下來的復(fù)盤，需要建立一個(gè)機(jī)制，將書稿內(nèi)容，讀書筆記，解決問題和講書的內(nèi)容系統(tǒng)的進(jìn)行梳理。

第三章 30天內(nèi)我們都學(xué)習(xí)了什么？

30天內(nèi)，我們讀了十本書和十位大咖分享的十大能力。一一來盤點(diǎn)一下。

· 學(xué)習(xí)力

《終身成長》：擁有成長型思維，終身成長

· 閱讀力

《讀懂一本書》：浸入式學(xué)習(xí)才能夠真正讀出生產(chǎn)力，而講書是最有效的浸入式學(xué)習(xí)的方法。

· 習(xí)慣力

《掌控習(xí)慣》：讓習(xí)慣變得簡單且賦予與自己相匹配的身份

· 幸福力

《幸福的方法》：幸福是一種能力，不等同于情緒，需要感受當(dāng)下，也讓未來獲利。

· 關(guān)系力

《親密關(guān)系》：親愛的，外邊沒有別人，只有自己。

· 領(lǐng)導(dǎo)力

《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》：管理是最大程度的激發(fā)員工的善意

· 創(chuàng)業(yè)力

《低風(fēng)險(xiǎn)創(chuàng)業(yè)》：創(chuàng)業(yè)是人生的一次修煉，保持反脆弱的能力，同時(shí)要準(zhǔn)確的找到需要解決的一個(gè)社會問題

· 表達(dá)力

《高效演講》：構(gòu)建演講的結(jié)構(gòu)：坡道，發(fā)現(xiàn)和甜點(diǎn)。

· 財(cái)富力

《貧窮的本質(zhì)》：掙脫貧窮思維的束縛

· 品牌力

《先發(fā)影響力》：利用注意力和聯(lián)想先發(fā)制人

當(dāng)然還有十次大咖分享，帥老師以終為始的學(xué)習(xí)力，秋葉大叔閱后即焚的閱讀力，張展暉教練馬拉松式的習(xí)慣力，李筱懿滿足的幸福力，海峰如沐春風(fēng)的關(guān)系力，大師兄的溝通漏斗的領(lǐng)導(dǎo)力，吳老師GROW模型創(chuàng)業(yè)力，陶峻PEEP法則的表達(dá)力，簡七金鵝的財(cái)富力，貓叔細(xì)分領(lǐng)域的品牌力，從認(rèn)知上提升我們的思維，鍛煉我們的輸出。（本段謝謝白雪同學(xué)的總結(jié)）

第四章 我身邊優(yōu)秀的書友們

我是18班5組的卡若。在我們組里，班長高梓鑫是我們組的主心骨，積極傳達(dá)各項(xiàng)信息，積極帶領(lǐng)大家完成打卡作業(yè)，而且還不斷鼓勵我們，即使在這個(gè)寒冷的冬天，也一直熱情教授大家健身鍛煉。不僅盡職盡責(zé)，還不斷照顧大家。副班長劉琳，是位搞氣氛的高手，不僅在5組的群里，也在班級大群里積極的參與活動，每次看到她的聊天都非常有趣。我們組還有優(yōu)秀努力的小窩，他非常謙虛，默默的為大家做貢獻(xiàn)，每天的日報(bào)呈現(xiàn)就是最好的體現(xiàn)，并且還不斷提高自己，參加講書比賽，每一項(xiàng)輸出都沒有落下。小群里還有依依，耕心，大師兄，靜靜老師等，雖然我沒有太多和群里各位書友深度交流，但是大家的優(yōu)秀和努力，給予了我很多的激勵，感恩遇見你們。

當(dāng)然這30天里也離不開導(dǎo)員飛舞流年老師的無私指導(dǎo)，還有能感受到他的真心，為我們的每一次成長感到開心。

18班大集體中也有非常多優(yōu)秀的書友，感恩遇到你們，是因?yàn)槟銈?，我也?jiān)持下來了，收獲了太多感人的故事。

第五章 感悟

輸入是輸出的前提，不要焦慮，也不必著急，堅(jiān)持輸入就有收獲。

每天思考一點(diǎn)點(diǎn)，給提高和突破自我以機(jī)會。

身邊優(yōu)秀的人很多，為什么你可以鏈接到他們，因?yàn)槟阋埠軆?yōu)秀，或者在走向優(yōu)秀的路上。

學(xué)習(xí)不易，但我依然享受其中。

終身成長，未來我愿意為更多希望成長的人分享。